Kandungan artikel
Sekiranya anda ingin mengganti minuman pagi anda yang biasa dengan alternatif yang lebih selamat yang tidak akan menyebabkan degupan jantung dan ketagihan, perhatikan lebih dekat minuman dari produk lain.
Kopi Barli
Untuk penyediaan kopi seperti itu, bijirin barli diambil. Mereka digoreng, digiling dan direbus dalam bahasa Turki untuk rasa yang dalam dan kaya, atau hanya dituangkan dengan air mendidih. Anda boleh menambah chicory, halia atau kayu manis ke dalam minuman - bergantung pada pilihan peribadi anda.
Kopi barli disyorkan untuk semua orang yang mempunyai masalah dengan buah pinggang, saluran gastrointestinal dan kelenjar susu.
Kopi acorn
Minuman acorn mempunyai rasa yang agak spesifik, yang dicirikan oleh kepahitan yang jelas dengan nota kayu walnut. Doktor dan pakar pemakanan, bagaimanapun, sebulat suara mengakui manfaatnya. Minuman ini akan sangat menggembirakan anda, jadi jangan meminumnya pada waktu petang, jika tidak, anda berisiko tidak tertidur.
Kopi Acorn mempunyai sifat antibakteria dan menguatkan sistem imun. Ia menghilangkan edema dan mempunyai kesan antispasmodik.
Kunyit Latte
Minuman eksotik ini benar-benar rasanya seperti latte. Kopi mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi pencernaan dan menekan keinginan untuk gula-gula. Untuk menyiapkannya, anda perlu melengkapkan diri dengan akar halia dan kunyit, serta kayu manis. Produk yang dihancurkan mesti direbus sehingga air berubah menjadi oren gelap. Lengkapkan minuman dengan santan cambuk.
Kopi Chicory
Rasa minuman chicory menyerupai kopi sama seperti rasanya - itulah sebabnya ia sangat popular sebagai pengganti. Apabila akar tanaman diproses, sebatian aromatik terbentuk yang menyerupai kafein - bahan yang bertanggungjawab untuk aroma kopi yang sangat kita sukai.
Kafein di dalam tumbuhan sama sekali tidak ada, jadi chicory tidak mempunyai kesan merangsang pada jantung, saluran darah dan sistem saraf. Anda akan bertenaga dan penuh tenaga dengan mengorbankan yang lain - chicory kaya dengan vitamin dan bahan bermanfaat lain.
Sekiranya anda mengalami anemia kekurangan zat besi, pankreatitis di luar tahap akut, penyakit pundi hempedu, dysbiosis atau neurasthenia, jangan minum minuman seperti itu. Sekiranya anda membuat chicory dengan susu, ini akan membantu menenangkan dan pada masa yang sama menguatkan badan.
Biji pir
Sekiranya anda peminat pir, anda pasti akan menyukai kopi yang diperbuat daripada biji mereka. Tulang digoreng, dihancurkan dan dibancuh dengan cara biasa. Masukkan minuman seperti itu dalam makanan pagi anda, dan anda akan melihat bahawa hidup tanpa kopi bukan sahaja mungkin, tetapi juga menyenangkan.
Video: minuman sihat menggantikan kopi
Hantar