Bawang putih semasa kehamilan - faedah dan keburukan

Keinginan gastronomi seorang wanita pada masa dia hamil adalah sifat yang pelik. Kadang-kadang dia mahukan sesuatu yang, dalam keadaan biasa, ia tidak akan terjadi padanya. Kadang-kadang mereka mahu mencuba yogurt dengan acar. Dan sebilangan wanita memang mahu makan bawang putih. Ramai di antara mereka sangat berhati-hati dengan produk ini, kerana ketika mereka bercakap di forum, mereka membaca banyak ulasan buruk mengenai produk ini. Sebahagiannya, ini adalah beberapa kebenaran dalam pernyataan tersebut. Walaupun terdapat khasiat bawang putih, wanita hamil harus mengehadkan penggunaannya.

Bahaya bawang putih untuk wanita hamil

Ketika seorang wanita hamil, dia, seperti tidak pernah, harus bertanggungjawab sepenuhnya terhadap dietnya. Segala-galanya mesti dilakukan sebanyak mungkin agar tidak membahayakan anak yang belum lahir. Tidak ada salahnya jika ibu hamil mula mengambil satu cengkih bawang putih setiap hari. Ini sepenuhnya berlaku untuk produk acar. Tetapi, jika tidak ada keperluan khusus untuknya, gadis itu tidak menginginkannya, maka lebih baik meninggalkan produk ini sepenuhnya. Ia akan lebih selamat dan lebih tenang bagi wanita itu sendiri.

Kebiasaan adalah sifat kedua, seperti yang dikatakan oleh kebijaksanaan terkenal. Sekiranya seorang wanita terbiasa dengan pengambilan bawang putih setiap hari, masih perlu ditolak secara beransur-ansur. Pada trimester ketiga, dia harus dikeluarkan sepenuhnya dari diet. Perhatian khusus harus diberikan kepada wanita yang mempunyai intoleransi individu terhadap produk ini. Sekiranya mimisan sering berlaku, maka bawang putih harus dikecualikan sepenuhnya dari dietnya.

Penggunaan produk ini boleh menyebabkan perkembangan reaksi alergi dan kolik pada rongga perut. Sekiranya seorang wanita mengambil bawang putih, lebih baik jika dia memasuki badan bukan dalam bentuk yang murni, tetapi sebagai sebahagian dari pelbagai hidangan. Contohnya adalah beberapa resipi.

Khasiat bawang putih

Ini disahkan oleh data saintifik, dan, seperti yang anda ketahui, anda tidak boleh berdebat dengan sains. Pengenalan diet bawang putih dikaitkan dengan beberapa aspek positif:

1. Ini akan meredakan tekanan darah periferal. Bagi wanita hamil, keadaan ini sangat penting, kerana banyak wanita pada masa ini sering meningkatkan tekanan darah.
2. Bawang putih mempunyai sifat antibakteria. Ia berbeza secara kualitatif dengan ubat antibiotik. Ia tidak mengganggu keseimbangan flora mikroba usus. Komposisi vitamin produk ini mampu memberi kesan positif pada tubuh. Terdapat banyak bahan aktif dalam bawang putih, yang berguna bukan sahaja untuk ibu, tetapi juga untuk janin.
3. Aplisin dalam bawang putih menguatkan saluran darah kecil. Ia merangsang peredaran darah. Hasilnya, pemakanan janin bertambah baik dan bertambah baik.
4. Beberapa zat yang terkandung dalam produk ini mampu merangsang pengeluaran insulin, yang terlibat dalam metabolisme karbohidrat.

Pendapat pakar

Sebilangan pakar tidak menasihatkan wanita untuk memakan produk ini ketika mereka hamil. Mereka menerangkannya dengan alasan berikut:

1. Banyaknya komponen aktif yang terkandung dalam produk boleh bertindak sebagai provokasi reaksi alergi. Alergi muncul walaupun tidak ada sama sekali sebelumnya. Perbincangan mengenai isu ini belum berakhir setakat ini. Tidak ada kata sepakat mengenai perkara ini.Ada yang percaya bahawa anda boleh menggunakan bawang putih, sementara yang lain menolak kemungkinan ini, mempercayai bahawa bayi dapat memperoleh kecenderungan alergi.
2. Penggunaan bawang putih yang kerap memberi kesan buruk kepada saluran pencernaan. Wanita hamil sering mengalami pedih ulu hati. Dari penggunaan bawang putih, ia dapat meningkat.
3. Komposisi bawang putih mengandungi pelbagai bahan aktif yang boleh menyebabkan peningkatan nada rahim.
4. Bawang putih mencairkan darah. Faktor ini tidak diingini sekiranya terdapat pendarahan rahim.
5. Bawang putih mempengaruhi rasa susu ibu, menjadikannya pahit. Dalam hal ini, anak mungkin enggan mengambil payudara.

Berapa banyak bawang putih yang boleh saya makan?

Mengandung produk ini mesti sangat berhati-hati. Sekiranya anda makan sedikit cengkeh bawang putih setiap hari, maka tidak ada salahnya dari ini. Ia adalah perkara lain apabila seorang wanita meminumnya terlalu banyak. Ia tidak akan membawa kepada kebaikan. Anda boleh mengharapkan apa-apa, termasuk perkembangan proses ulseratif di saluran pencernaan, belum lagi pedih ulu hati.

Lebih baik meninggalkan penggunaan bawang putih keseluruhan. Anda boleh memasukkannya ke dalam komposisi pinggan atau menggosoknya dengan kerak roti. Kaedah penggunaan ini dikaitkan dengan keselamatan yang lebih besar.

Resepi

Bawang wortel bawang putih
Algoritma tindakan:

1. Ketuhar dipanaskan hingga suhu sederhana.
2. Dalam kuali, rebus satu kentang dan wortel dalam jumlah 8 keping.
3. Sayuran rebus mesti diparut.
4. 5 biji telur dipukul dan ditambahkan ke jisim yang dihasilkan. Terdapat tepung tambahan dalam jumlah 4 sudu besar dan bawang putih dalam jumlah tiga ulas, yang mesti dihancurkan terlebih dahulu.
5. Garam dan lada ditambah secukup rasa, sambil tidak melupakan keadaan yang ada di mana wanita itu berada.
6. Bahagian dibentuk dari komposisi yang disediakan dan ditumpuk di atas loyang yang sebelumnya ditaburkan dengan semolina.
7. Pendedahan adalah 45 minit.

Gooseberry, dill dan bawang putih
Ia akan memakan setengah kilogram gooseberry. Beri dihancurkan menggunakan pengisar. Pada jisim yang dihasilkan ditambahkan dill cincang dan bawang putih, yang diambil dalam jumlah yang sama 250 g. Semuanya dicampur dengan teliti. Perasa dibentangkan di bank dan disimpan di dalam peti sejuk. Ia akan menjadi tambahan yang baik untuk daging.

Sos Bawang Putih Curd
Untuk menyediakannya, anda memerlukan:

• keju kotej lemak - 250 g;
• yogurt - 1 cawan;
• 4 ulas bawang putih cincang.

Garam dan lada ditambah mengikut citarasa. Gula atau kucai boleh ditambah jika mahu.

Peranan bawang putih dalam pencegahan selsema

Bawang putih mengandungi bahan yang melawan bakteria dan virus. Sifat-sifat ini telah diketahui sejak sekian lama. Bawang putih juga diberi peranan sebagai imunomodulator semula jadi. Kesimpulannya diambil: bawang putih dalam jumlah kecil akan berfungsi sebagai pencegahan selesema. Tidak perlu jenuh badan anda dengan kimia dalam bentuk ubat sintetik. Sekiranya anda mengambil 1-2 ulas bawang putih setiap minggu - tidak akan ada bahaya, tetapi sangat mungkin untuk memberi sokongan kepada tubuh dalam mencegah selesema.

Anda hanya boleh menyebarkan bawang putih di atas piring, yang harus diedarkan secara merata ke seluruh apartmen.

Trimester pertama kehamilan

Trimester kedua

Bawang putih harus dimakan pada masa ini dengan lebih berhati-hati.Faktanya ialah seiring dengan penggunaannya, aktiviti rahim dirangsang dan aliran darah diaktifkan. Sekiranya anda makan sebilangan kecil bawang putih, itu tidak akan mendatangkan bahaya, tetapi lebih baik menolak melakukan pelbagai eksperimen.

Kehamilan pada trimester ketiga dan selesainya

Semakin dekat jangka masa buruh, semakin tinggi risiko pelbagai komplikasi ketika memakan bawang putih. Pada 7 bulan lebih baik melupakan produk ini. Bawang putih meningkatkan aktiviti rahim dengan ketara dan pada akhir kehamilan boleh menyebabkan kelahiran pramatang.

Di samping itu, produk ini dapat menipiskan darah, dan penggunaan bawang putih tepat sebelum melahirkan dapat menyebabkannya menyebabkan pendarahan rahim yang teruk. Tetapi pada awal kehamilan, pengambilan bawang putih bukan hanya mungkin, tetapi juga bermanfaat bagi ibu hamil. Ini berlaku sepenuhnya untuk anaknya, kerana ibu masa depan sekarang harus menjaga bukan hanya tentang kesihatannya, tetapi juga keadaan bayinya yang akan datang.

Video: Ciri penyembuhan bawang putih