Teknik urut muka Sepanyol -

Kulit wajah memerlukan penjagaan yang rapi, kerana kerap terkena faktor luaran. Keadaan epidermis dipengaruhi oleh keadaan cuaca, keadaan persekitaran yang buruk, diet yang tidak seimbang, kosmetik penjagaan dan hiasan yang berkualiti rendah, dan ketiadaan rawatan asas. Salah satu kaedah utama untuk memerangi penuaan kulit awal adalah urut mengikut kaedah Sepanyol. Mari lihat ciri dan teknik pelaksanaannya yang utama.

Keistimewaan urutan Sepanyol

Urut dijalankan, melupakan semua kebimbangan. Hanya fokus sepenuhnya pada prosedur yang akan membawa anda ke hasil yang diinginkan, dan tidak lama lagi. Sekiranya anda menghampiri proses dengan betul, anda akan melihat pengetatan kulit selepas sesi pertama.

Ini penting bagi segalanya - dari kosmetik yang dipilih secara individu hingga kekurangan kuku panjang di tukang urut. Ngomong-ngomong, di Sepanyol sendiri, mengikut piawaian, pakar kosmetik juga tidak dibenarkan melukis kuku. Sama ada mahu mengikuti atau tidak ini terpulang kepada anda.

Selalunya, sebarang prosedur urut bermula dengan memanaskan kulit. Tetapi kaedah Sepanyol ada dalam senarai pengecualian. Dalam kes ini, penekanan adalah pada kajian mendalam lapisan kulit, semua ini disertai dengan kelonggaran.

Adalah perlu untuk perlahan-lahan meningkatkan intensiti pergerakan, mengganti alas telapak tangan. Pastikan semua pergerakan lancar, tetapi yakin, plastik, seperti tarian. Anda tidak boleh bergerak secara tiba-tiba, supaya tidak mengganggu teknik ini.

Tuan yang berpengalaman (orang Sepanyol sebenar) menasihati urut sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu. Dalam kes ini, kursus dapat diteruskan selama-lamanya, biasanya ia berlangsung selama beberapa tahun. Sudah tentu, semasa anda mengunjungi salun, anda akan mengeluarkan sejumlah wang yang kemas. Tetapi di rumah, semuanya cukup demokratik.

Kelebihan urutan Sepanyol

• peredaran darah yang lebih baik;
• peremajaan wajah;
• rangsangan pengeluaran kolagen;
• pengeluaran lebihan cecair;
• penyerapan semula lemak subkutan;
• penghapusan beg dan lebam di bawah mata;
• melancarkan lipatan nasolabial;
• bergelut dengan cincin Venus;
• kelonggaran otot-otot leher, muka, décolleté;
• pengayaan sel dan tisu dengan oksigen;
• penarikan sebatian toksik dari rongga kulit;
• penyempitan liang;
• normalisasi tekanan intrakranial, memerangi migrain;
• penghapusan kedutan wajah dan usia, pigmentasi;
• penurunan jumlah dagu kedua;
• menghilangkan keletihan, tekanan;
• menghilangkan rasa sesak di muka;
• pembentukan kontur rahang dan dagu.

Jenis urut apa yang popular di Sepanyol

Sekiranya anda tiba-tiba membuat keputusan untuk mengunjungi negara yang cerah ini, jangan mengeluarkan wang dan menjalani prosedur penyembuhan. Jenis urut yang paling popular di Sepanyol adalah berikut:

1. Neurosedative - teknik ini bukan sahaja memberi kesan pada kulit, tetapi juga kajian menyeluruh mengenai ujung saraf. Adalah berguna untuk menjalani urutan sedemikian sekiranya anda mengalami sensasi yang menyakitkan di leher dan sakit kepala kronik. Selalunya, selepas prosedur, pelanggan menjadi mengantuk, dan ini tidak menghairankan.
2. Somato-emosional - sangat berkesan untuk menggunakan teknik ini jika anda lelah setelah seharian atau minggu yang sukar. Oleh kerana kesan khas pada impuls saraf, persekitaran psikoemosi seseorang dinormalisasi. Selepas urutan, anda akan merasa tenang dan penuh kekuatan untuk menaklukkan puncaknya.
3. Hemolymphatic - batu panas boleh digunakan semasa prosedur, mereka juga digunakan dalam teknik urutan somatoemotional. Jenis ini bertujuan menormalkan kerja jantung dan sistem vaskular. Selepas sesi pertama anda berasa lebih ceria.

Teknik urut Sepanyol

Di salon, mereka akan mengambil masa antara 1,000 hingga 4,000 rubel untuk satu prosedur, tetapi di rumah anda akan menjimatkan anggaran keluarga. Sudah tentu, prosedurnya memakan masa, tetapi ini tidak bermakna anda tidak menguasainya.

Perlu dijelaskan terlebih dahulu bahawa urut Sepanyol sesuai untuk kanak-kanak perempuan yang ambang umurnya melebihi 40 tahun. Dalam kes ini, kulit kehilangan keanjalan sebelumnya, jadi ia memerlukan rangsangan tambahan.

Baca arahan di bawah, tetapi sediakan terlebih dahulu aksesori urut yang diperlukan dalam bahasa Sepanyol:

• muzik yang betul (timur, perlahan);
• susu untuk menghilangkan kosmetik;
• lilin untuk mewujudkan suasana yang sesuai;
• krim urut untuk wajah, dipilih dengan mengambil kira jenis kulit.

Teknik Urut

1. Untuk menjadikan suasananya menggembirakan, gunakan aromaterapi. Lilin ringan dengan pelbagai jenis minyak pati. Tunggu sehingga bilik dipenuhi dengan aroma yang menyenangkan. Pilih muzik yang sesuai. Ia mesti perlahan dan santai.
2. Sebarkan minyak terlebih dahulu pada kulit tangan. Komponen herba harus dipilih sebelum urut. Pertimbangkan ciri-ciri epidermis. Seterusnya, minyak itu disapukan pada kulit wajah, leher dan décolleté. Pergerakan harus lembut dan sehalus mungkin.
3. Teruskan merehatkan serat otot. Terus gosokkan badan dengan lembut dan urut kulit dengan tangan anda. Tekan kawasan yang lebih tertekan secara berkala. Mungkin juga terdapat titik-titik yang bertakung. Dalam kebanyakan kes, ini adalah tulang selangka, lipatan nasolabial, leher dan hidung.
4. Cuba belajar bagaimana membuat pergerakan getaran. Oleh itu urut dada anda. Buat sedikit tekanan pada jari dan arahkan ke arah yang berlawanan, dari leher. Anda mesti mencapai kelonggaran tisu otot sepenuhnya.
5. Urut perlahan-lahan kawasan yang menghubungkan kepala dan vertebra serviks dengan pergerakan perlahan. Untuk meningkatkan peredaran darah, jangan tekan dengan kuat dan ikuti garis dari dagu ke telinga. Jangan lupa perhatikan kuil dan tulang pipi.
6. Tolak dan regangkan kulit dengan perlahan ke arah yang bertentangan di dahi. Manipulasi sedemikian akan membolehkan anda menghilangkan kelembapan berlebihan pada tisu. Sebatian toksik dan lemak subkutan juga keluar.
7. Seterusnya, teruskan ke sistem otot. Tekan dengan lembut dan lembut, tekan gentian pada tulang selangka, bahu, dan lengan bawah. Gunakan buku jari anda untuk menahan otot dada anda. Urutkan tangan dari bahu ke bahu.
8. Urut leher anda. Cubit kulit pada bahagian kerap dengan pergerakan ringan. Dengan gerakan lembut, mulailah menguli jambatan hidung dan pipi. Dekat dengan garis alis. Ia perlu disesuaikan.
9. Seterusnya, kepala pesakit hendaklah dipusing sedikit. Urut leher anda, lenturkan otot anda dan cubit kulit anda. Lakukan manipulasi dari titik dahi hingga ke lengan bawah. Ulangi proses di sisi lain. Pada akhirnya, gosok dan meregangkan kulit di semua kawasan yang dirawat untuk ini.

Prosedur tidak boleh dijalankan tanpa persiapan terlebih dahulu dan membiasakan diri dengan prinsip asas. Semasa mengurut, penting untuk mengambil kira saluran peredaran darah dan merangsang mereka juga. Situasi itu sendiri memainkan peranan yang sama pentingnya, otot-otot wajah harus santai, dan suasana di sekitarnya harus tenang.

Video: cara melakukan urutan Sepanyol