Cara cepat menghilangkan cegukan selepas alkohol

Cegukan adalah proses penguncupan saraf phrenic secara spontan. Ia boleh berlaku akibat makan berlebihan, hipotermia atau semasa tekanan saraf. Selalunya, cegukan muncul ketika meminum minuman beralkohol. Pada perayaan berskala besar atau pesta korporat, perayaan keluarga dan pesta dengan rakan, cegukan dapat mendatangkan kesulitan besar. Bagaimana dengan cepat menghilangkan cegukan semasa mengambil minuman beralkohol? Apakah kaedah rakyat yang berkesan dan sederhana?

Punca cegukan

Untuk menghilangkan cegukan, anda perlu tahu mengapa ia berlaku dan faktor apa yang menyumbang kepada penampilannya.

Dalam 80 kes daripada 100, cegukan muncul di bawah pengaruh faktor luaran. Dingin, tekanan, pergerakan tiba-tiba, alkohol boleh mempengaruhi kenyataan bahawa seseorang mula cegukan. Tidak ada yang berbahaya mengenai perkara ini - tidak akan memakan masa 3-4 minit sebelum pengecutan saraf phrenic secara tidak sengaja akan berakhir dengan sendirinya. Perhatikan! Walaupun terdapat kesederhanaan dan tidak berbahaya, ini juga perlu diperhatikan apabila cegukan menjadi gejala utama penyakit kompleks seperti infark miokard, penyakit otak, dan lesi tubuh yang menular. Sekiranya anda terseksa oleh cegukan yang berterusan dan berpanjangan, berjumpa doktor untuk mengenal pasti punca kejadiannya.

Antara faktor terpenting yang menyumbang kepada kemunculan cegukan, seseorang dapat memperhatikan:

1. Makanan segera atau makan berlebihan. Kerana peregangan perut yang kuat dan tajam, diafragma berubah saiznya dan kontraksi yang tidak terkawal berlaku.
2. Psikogenik. Cegukan boleh terjadi setelah aktiviti emosi atau fizikal yang kuat, ketika otak terlatih dan memberi isyarat palsu. Sebagai contoh asas faktor ini, kita dapat memetik contoh ketika lebih daripada separuh anggota baru semasa Perang Dunia Kedua mula bergegas secara beramai-ramai sebelum pertarungan pertama mereka.
3. Cegukan mabuk. Keracunan apa pun boleh dikaitkan dengan kategori yang sama - nikotin, alkohol, toksik, apabila badan secara bebas cuba menghentikan kemasukan bahan berbahaya ke dalam badan.

Cara cepat menghilangkan cegukan mabuk

Seperti yang telah dinyatakan sebelumnya, cegukan semasa mabuk adalah tindak balas terhadap kemasukan bahan berbahaya ke dalam badan. Ketika mabuk, otak berfungsi dalam keadaan mendung, dan di sini, di samping itu, seseorang mengambil sejumlah besar cecair "panas" dan berada dalam keadaan kegembiraan emosi - berikut adalah semua faktor yang menyertai cegukan. Apa yang boleh dilakukan agar cegukan dilepaskan dan tidak mengganggu malam yang santai dengan rakan atau rakan sekerja?

1. Karbon dioksida. Ia membantu menghilangkan cegukan kerana peratusan gas ini dalam darah meningkat. Sekiranya anda diatasi dengan cegukan, tarik nafas dalam-dalam dan tahan nafas. Tarik nafas dalam beg plastik, dan kemudian segera menghirup udara ini.
2. Secawan air, tangan kembali. Anda boleh melakukan senaman seperti itu - bawa tangan anda ke belakang, meregangkan dan menutup kunci. Pada masa ini, minum segelas air sejuk (semestinya membawa seseorang dari orang lain).
3. Tahan nafas. Tarik nafas dalam-dalam dan kemudian tarik nafas selama beberapa minit. Latihan ini mungkin tidak dapat membantu dengan segera, jadi anda perlu melakukan ini beberapa kali. Kaedah ini sangat sesuai untuk mereka yang mabuk. Udara jalanan yang segar dan sejuk pasti akan membantu anda sedar, dan pada masa yang sama membebaskan anda dari masalah yang menjengkelkan.
4. Kawasan di belakang air kencing. Di belakang telinga, pada tahap urin, ada saraf yang menghantar isyarat santai ke diafragma, jadi jika anda ingin menghentikan cegukan secepat dan sesederhana mungkin, urut kawasan ini mengikut arah jam.
5. 9 teguk sederhana. Kaedah ini telah berulang kali menunjukkan keberkesanannya, baik dalam keadaan mabuk dan mabuk. Sediakan segelas air suam dan minum sedikit, pastikan anda mengira jumlahnya. Cegukan akan berlalu serta-merta!
6. Ketakutan. Juga ubat yang baik untuk mengatasi cegukan. Tekanan yang tajam membantu menghentikan pengecutan diafragma yang kejang dan mewujudkan persekitaran yang baik untuk fungsi selanjutnya. Anda mesti takut tanpa diduga - ini adalah inti kaedah.
7. "Muntah palsu." Anda boleh memperdayakan badan untuk berfikir bahawa anda akan menyebabkan muntah. Tekan dengan dua jari pada akar lidah, tetapi jangan terlalu berlebihan! Prosedur ini akan membantu mengatur semula otak ke refleks yang berbeza.
8. Makan gula. Tuangkan gula ke hujung lidah dan telan di teluk besar.
9. Masam-tidak biasa. Kekejangan boleh berhenti jika sesuatu yang tidak biasa muncul di perut anda, bukan seperti yang anda makan sebelumnya, contohnya, cuka lemon atau cair. Sekiranya anda makan makanan masin sebelum cegukan, anda boleh mencubanya dengan gula-gula manis.
10. Berhenti minum! Tidak ada yang dapat mengatasi masalah cegukan alkoholik kronik. Walaupun fakta bahawa cegukan tidak termasuk dalam penyakit ini dan tidak dirawat dengan ubat-ubatan, cegukan inilah yang menjelaskan kepada seseorang bahawa dia melakukan sesuatu yang salah. Berhenti menyalahgunakan alkohol dan cegukan akan hilang sendiri!

Semua kaedah ini dapat diterapkan bukan hanya pada orang yang dalam keadaan mabuk, tetapi juga benar-benar sadar, dan juga pada anak-anak. Seseorang yang minum alkohol secara berkala harus ingat bahawa dalam cara hidup ini dia hanya merosakkan kesihatannya, nasibnya. Dan cegukan, itu hanya permintaan untuk berhenti, memberi rehat pada organ, kerana etanol sangat membahayakan hati dan ginjal, otak, dan sistem pembiakan - ia menjadi pencipta masalah berskala besar. Oleh itu, jika anda ingin menghilangkan cegukan dalam keadaan mabuk, jangan biarkan keadaan ini sendiri! Semuanya mudah!

Video: cara menghilangkan cegukan