Cara cepat menghilangkan loya selepas alkohol

Apa itu mabuk, semua orang tahu. Dan ramai yang merasakan sensasinya yang tidak menyenangkan. Selepas perayaan ribut dengan arwah, pagi pasti akan tiba. Dan dengan itu seseorang dikunjungi oleh kelemahan, dahaga, sakit kepala. Tetapi rakan mabuk yang paling kerap adalah mual.

Bersama dengan minuman beralkohol, sebilangan besar bahan toksik memasuki tubuh manusia. Selepas pemecahan alkohol, semua minyak fusel dan aldehid ini menetap di hati, sehingga menyebabkan tekanan yang luar biasa. Sekiranya anda menggunakan makanan ringan berkualiti rendah atau minum beberapa jenis alkohol, keadaan badan menjadi bertambah buruk. Mual naik ke kerongkong, menjadikannya tidak tertahankan. Adalah sangat penting untuk tidak melepaskan diri dan tidak mabuk dengan alkohol yang sama. Selepas melegakan sementara, anda akan berasa lebih teruk.

Hangover, apa yang perlu dibuat

Oleh itu, anda terbangun dengan sakit kepala yang teruk dan rasa mual yang mengganggu. Apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan kesihatan yang baik?

1. Pasti anda tahu bahawa muntah selalu meringankan keadaan dan melegakan rasa mual. Oleh itu, anda perlu berusaha untuk muntah, untuk membersihkan isi perut dari sisa alkohol. Untuk membuatnya lebih mudah, minum beberapa gelas cecair, lebih baik antiseptik. Anda boleh mencairkan sedikit kalium permanganat dalam air untuk mendapatkan larutan merah jambu pucat. Tidak kira betapa sukarnya, anda perlu minum setengah liter komposisi ini dalam satu tegukan kecil. Selepas itu, anda perlu menekan dengan dua jari pada akar lidah untuk merasakan muntah. Selepas muntah dan mencuci perut, anda akan berasa lebih baik.
2. Selepas itu, anda perlu minum karbon aktif. Ini adalah sorben yang sangat baik yang menyerap produk pembusukan alkohol. Pengiraan jumlah tablet adalah seperti berikut - satu tablet per 10 kg berat badan. Berat 80 kg harus minum sekurang-kurangnya 8 tablet ubat.
3. Mandi, pakai pakaian bersih, gosok gigi. Peraturan kebersihan sederhana ini akan membantu anda bersorak.
4. Sejam kemudian, apabila rasa mual sedikit reda, anda boleh menyeduh teh halia. Dia bertarung dengan mual. Merebus chamomile juga akan berasa lebih baik.
5. Sekiranya rasa mual tidak melepaskan, anda mungkin mengalami penurunan keasidan perut, yang membuat dirinya terasa ketika minum alkohol. Untuk memperbaikinya, anda perlu makan sepotong lemon atau minum jus lemon yang dicairkan. Selepas kejadian seperti itu, kesihatan pesakit biasanya kembali normal.
6. Sekiranya anda mempunyai ubat anti-mabuk khas di hujung jari anda, pastikan anda menggunakannya. Tetapi hanya selepas mencuci perut. Ubat-ubatan yang berkesan untuk melegakan loya adalah Motilium, Tserukal, Alka-Seltzer.
7. Seperti yang anda ketahui, alkohol menyingkirkan cecair dari badan, membawa tubuh secara harfiah kepada dehidrasi. Itulah sebabnya seseorang yang mengalami mabuk sangat dahaga. Untuk mengembalikan keseimbangan air-garam, minum air mineral alkali, misalnya, Narzan, Borjomi, dll.

Jelas bahawa dengan mabuk, melakukan semua ini sangat sukar. Walau bagaimanapun, jika kesihatan dan kesejahteraan anda sangat disukai, anda perlu memikat leher anda dan berusaha memenuhi sekurang-kurangnya sebilangan cadangan ini secara paksa.

Resipi rakyat terhadap loya mabuk

Berikut adalah kaedah buatan sendiri untuk menghilangkan loya badan dengan cepat setelah minum alkohol.

1. Mual boleh meningkat dengan perut kosong. Tetapi ia juga tidak layak dimakan hingga ke tempat pembuangan sampah. Anda perlu makan sesuatu yang ringan, tetapi pada masa yang sama berkhasiat. Pada waktu pagi, oatmeal sangat baik, yang menyelimuti dinding perut dengan sempurna. Sup krim mempunyai kesan yang sama.Konsistensi likatnya menenangkan perut yang jengkel dan menenangkan badan dengan tenaga. Anda boleh minum jeli dari raspberi atau kismis - ia mengandungi vitamin C, yang dibasuh dengan alkohol. Di kampung kubis mabuk lelaki selalu diberi lelaki mabuk. Sauerkraut mengembalikan keseimbangan air-garam badan dan seseorang dengan sempurna setelah makan seperti itu terasa lebih enak.
2. Sekiranya, bersama dengan mabuk alkohol, anda diracuni oleh makanan basi, anda tidak boleh bereksperimen dengan hidangan. Dalam kes ini, lebih baik minum stok ayam panas. Produk susu yang diperam seperti kefir, yogurt, airan sangat baik untuk melegakan gejala mabuk. Jangan lupa tentang acar klasik.
3. Mereka yang tidak mempunyai masalah jantung boleh mengunjungi rumah mandian atau sauna. Mulai saat itu, keseluruhan produk pemecahan alkohol akan keluar dan merenung akan lebih cepat.
4. Gosok telinga anda dengan gerakan putaran. Tekanan darah ke telinga akan mengurangkan rasa loya.
5. Ammonia akan membantu mengatasi rasa mual yang tidak tertahankan. Tambahkan 5-6 tetes amonia ke segelas air suam dan minum larutan itu dengan meneguk kecil.
6. Buah quince mempunyai sifat antiemetik. Beberapa keping buah ini dimakan akan mengembalikan kesejahteraan anda.
7. Kaldu dill akan menyelamatkan loya daripada menghampiri tekak. Minum dalam bahagian kecil setiap jam dan tidak lama lagi anda akan berasa lebih baik.

Gunakan petua ini untuk mendapatkan kesejahteraan dan mood anda.

Apa yang tidak boleh dilakukan dengan mabuk

Ramai orang menggabungkan alkohol dengan merokok. Ini meningkatkan beban pada hati beberapa kali. Ini juga berlaku untuk teh dan kopi yang kuat - kafein meningkatkan kesan alkohol.

Sebilangan orang yang mabuk cuba melakukan aktiviti fizikal. Memang ada beberapa kebenaran dalam hal ini - peredaran darah meningkat dan alkohol kemungkinan besar dikeluarkan dari sel-sel badan. Namun, beban yang berlebihan akan meletihkan badan yang sudah terseksa dan anda akan menjadi lebih teruk.

Dengan mabuk, anda tidak boleh menaiki pengangkutan, terutamanya secara peribadi. Maksudnya bukan sahaja reaksi dan koordinasi yang buruk membahayakan semua pengguna jalan raya. Setelah bergerak di mana-mana jenis pengangkutan, rasa mual akan meningkat sekali-sekala.

Pencegahan Hangover

Seperti yang anda ketahui, sebarang masalah lebih mudah dicegah daripada menangani akibatnya. Sudah tentu, agar tidak mengalami mabuk, lebih baik berhenti minum alkohol sepenuhnya. Tetapi tidak semua orang dapat melakukannya. Walau bagaimanapun, anda dapat melindungi diri anda dari mabuk yang akan datang.

Sebelum makan, jaga pagi esok. Minum sebiji tablet dipyrone atau 5 tablet arang aktif. Kemudian, semasa percutian, minum 2 tablet arang batu setiap setengah jam. Jangan minum alkohol semasa perut kosong - makan tepung oat atau hidangan sup sebelum kenduri. Dalam kes yang melampau, anda boleh minum sesudu minyak sayuran - ia akan menutup dinding perut dan mengurangkan kadar penyerapan alkohol.

Mual semasa mabuk menunjukkan mabuk badan yang teruk. Tubuh berusaha sendiri, dengan bantuan muntah, untuk menghilangkan racun yang anda berikan untuk diminum. Jangan menjadi musuh badan anda - minum secara sederhana. Atau sekurang-kurangnya mengambil langkah pencegahan terlebih dahulu untuk membantu anda mengelakkan mabuk yang akan datang. Dan kemudian loya akan memintas anda.

Video: cara menghilangkan mabuk