Cara menghilangkan bau mulut

Kadang-kadang sangat sukar untuk menentukan hakikat bahawa bau mulut dilepaskan dari mulut. Semasa perbualan, pembicara mula berpaling, menutup hidungnya dengan telapak tangannya atau mengajukan soalan utama: "Siapa yang membasuh tandas dengan teruk setelah diri mereka sendiri?" ... Perkara pertama yang terlintas di fikiran adalah pelepasan bau busuk dari rongga mulut. Segera menjadi tidak selesa dan ingin jatuh ke tanah. Menurut statistik, setiap penghuni kedua planet ini sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya bertemu dengan ciri yang tidak menyenangkan seperti pernafasan basi atau secara saintifik - halitosis.

Punca Nafas Berbau

Nafas basi boleh berlaku kerana banyak sebab, dan paling sering ia adalah penyakit rongga mulut atau sistem pencernaan. Bagi kebanyakan orang, masalah ini sistematik dan tidak hilang walaupun selepas kebersihan gigi yang menyeluruh. Sekumpulan penderita lain menyatakan bahawa bau menjijikkan berlaku setelah bangun tidur atau setelah makan beberapa makanan (bawang putih, bawang, susu, daging, kopi), tetapi kesegaran nafas pulih jika anda menggosok gigi atau membilas mulut anda dengan teliti.

Ramai yang melakukan kesalahan besar ketika mereka percaya bahawa masalah itu akan dapat diselesaikan jika bau itu dihilangkan. Namun, ini salah, kerana perlu untuk menentukan sebab dan bertarung dengan tepat. Apa yang membuatkan seseorang berbau busuk? Mari lihat alasan yang paling asas!

Kebersihan mulut yang tidak mencukupi dan tidak betul
Adakah anda menggosok gigi kurang dari 15-20 saat? Tahniah! Anda menghadapi risiko menjadi "ejekan" di tempat kerja atau sekolah! Tentunya tidak ada orang dalam pasukan yang mengakui bahawa suasana udara yang tidak baik diciptakan di sekitar anda semasa perbualan. Berhenti bercakap dan itu sahaja.

Oleh itu, halitosis sangat kerap berlaku dengan memberus gigi yang tidak betul dan tergesa-gesa pada waktu pagi. Rongga mulut mesti dijaga selepas sarapan. Lakukan prosedur dengan air suam, ubat gigi yang baik dan berus. Oh ya, jangan lupa menukar alat pembersih setiap 3-6 bulan, kerana ia juga merupakan sumber pembiakan mikroba, yang mempengaruhi kesegaran nafas.

Semasa prosedur, perlu memberi penekanan yang sama pada semua gigi, iaitu dengan berhati-hati membersihkan bukan sahaja gigi depan, tetapi juga gigi belakang, merawat semua retakan dan permukaan belakang.

Akar lidah adalah punca masalah
Tentunya banyak dari kita, menonton iklan yang menuntut kebersihan bahasa, bingung: "Mengapa membersihkannya, kerana tidak dapat dilihat?". Ya, ada kemungkinan bahawa semasa perbualan, pembicara tidak akan memeriksa akar bahasa dan tidak akan mengetahui sama ada terdapat plak di atasnya atau tidak. Walau bagaimanapun, apabila organ pertuturan ini tercemar, udara yang sangat tidak menyenangkan pasti menonjol semasa menghembus nafas, yang mungkin menyerupai telur busuk atau kotoran.

Untuk mengetahui keadaan lidah yang tepat, pergi ke cermin dan rentangkan organ ucapan sebanyak mungkin. Sekiranya terdapat plak pada pantulan pada akar (putih, kelabu, kuning air), maka ketahuilah bahawa ia boleh menjadi sumber bau busuk. Sebilangan orang mempunyai cukai yang ringan, yang merupakan kebiasaan. Dengan plak yang banyak, pelbagai penyakit sistem pencernaan dapat disyaki, yang akan kita bincangkan di bawah.

Lapisan yang tidak menyenangkan dapat dengan mudah dibersihkan dengan berus gigi khas, yang dilengkapi dengan bulu di satu sisi dan gigi khas untuk memproses lidah di sisi lain.Prosedurnya dapat dilakukan dengan menggunakan pasta biasa, yang tetap berada di rongga mulut setelah menggosok gigi.

Mulut kering adalah salah satu penyebab pernafasan basi
Kehadiran kekeringan di rongga mulut dapat terbentuk kerana air liur yang tidak mencukupi. Ini paling kerap berlaku:

• pada waktu pagi (selepas bangun);
• dengan perbualan yang panjang;
• kerana penggunaan ubat-ubatan;
• selepas makan makanan tertentu yang menghalang kelenjar air liur;
• selepas merokok dan mengambil minuman beralkohol.

Mulut kering adalah proses fisiologi yang paling kerap hilang dengan sendirinya. Sekiranya, selepas kebersihan mulut, bau yang tidak menyenangkan dihilangkan, maka ini bermakna tidak ada alasan untuk membunyikan penggera.

Selain itu, bau yang menyakitkan terjadi setelah memakan makanan “keras”, seperti bawang dan bawang putih. Banyak penyakit ENT yang berlaku dengan komplikasi purulen dan plag caseous (tonsilitis, adenoiditis, laringitis, tonsilitis folikel dan lacunar) juga menyebabkan bau mulut.

Gigi yang sakit dan berhati-hati tidak menghiasi satu orang. Di samping itu, mereka adalah sumber proses pembusukan rongga mulut. Kebersihan gigi adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari kesihatan sistem pencernaan dan, oleh itu, dianggap sebagai pencegahan halitosis.

Juga, masalah ini adalah loceng yang menunjukkan kerosakan pada perut (gastritis, ulser peptik), penguncupan pundi hempedu yang tidak mencukupi, penyakit hati, patologi usus kecil dan besar.

Cara memeriksa kesegaran nafas

Adakah anda akan bekerja atau ke perjumpaan dan tidak pasti bernafas bersih? Tidak perlu risau dengan sia-sia, senang diperiksa!

Terdapat dua cara cepat untuk menentukan faktor ini:

1. Di dalam atau di tempat yang tenang, tutup mulut dengan telapak tangan anda, hembuskan nafas dengan tajam dan cepat bau udara yang dilepaskan. Sekiranya tidak ada yang "mencurigakan" dijumpai, anda pasti: pembicara tidak akan mentertawakan anda.
2. Ujian bau, yang menonjol kerana cukai lidah. Basuh tangan dengan sabun. Dengan jari telunjuk anda, gosokkan akar lidah dengan ringan, dan kemudian menghidu. Sekiranya terdapat bau busuk, organ pertuturan mesti dibersihkan dengan sempurna.

Sudah tentu, anda boleh bernafas di wajah teman wanita atau saudara, sehingga mereka mengatakan ada IT atau tidak. Tetapi permintaan ini "menyusahkan" dan tidak higienis, jadi hanya sedikit orang yang bersetuju dengan ujian tersebut.

Cara dan kaedah untuk menghilangkan bau mulut

Terdapat banyak cara untuk meningkatkan kualiti udara yang dikeluarkan semasa habis. Semua kaedah ini dapat dilakukan dengan mudah di rumah - ini adalah rebusan ramuan dan beri, minyak, teh sayuran. Di samping itu, terdapat banyak dana di kabinet ubat rumah yang akan membantu mengatasi masalah yang sukar. Ciri utama rawatan adalah membilas rongga mulut dua hingga tiga kali sehari selama dua hingga empat minggu.

1. Bunga kayu cacing, bunga aster dan daun strawberi mesti dituangkan dengan air rebus. Biarkan campuran herba untuk mendidih selama 30 minit, kemudian tapis.
2. Dua sudu pudina cincang tuangkan segelas air mendidih. Biarkan berdiri, kemudian tapis.
3. Tuangkan kulit kayu oak (1 sudu besar) dengan segelas air. Rebus komposisi yang dihasilkan pada api kecil selama 20-30 minit.
4. 20 gram daun pokok alder tuangkan segelas air rebus. Biarkan hingga mendidih, dan kemudian bilas.
5. Kayu cacing pahit adalah ubat yang sangat baik terhadap bau busuk. 5 gram bahan kering tuangkan segelas air. Bilas rongga mulut 5 kali sehari selama 3-4 minggu.
6. Sedikit yang diketahui bahawa mengunyah beberapa cabang pasli dapat menghilangkan bajak yang tidak menyenangkan. Untuk tujuan ini mereka makan sebiji epal atau quince.
7. Bilas dengan minyak sayuran. Teknik ini, yang sangat mudah dilaksanakan, datang kepada kami dari Tibet yang jauh.Minyak harus bersih, tidak digoreng dan berkualiti tinggi. Ia membasmi kuman mulut, mengeluarkan bahan berbahaya dan menyelimuti selaput lendir. Mencuci dengan minyak adalah prosedur yang agak tidak menyenangkan, kerana tidak semua dari kita dapat memegang tekstur likat di mulut kita. Selain itu, ini adalah bilasan yang agak panjang, yang ditangguhkan selama 10-20 minit. Semasa "rawatan" dilarang keras untuk menelan produk berminyak, kerana keracunan serius dapat diperolehi.
8. Hidrogen peroksida juga merupakan alat yang baik yang dapat menghilangkan pernafasan putrefaktif. Kaedah ini pada pandangan pertama agak aneh, tetapi seperti yang ditunjukkan oleh praktik, ia berkesan dan praktikal. Melakukan bilas dengan bantuan produk perubatan, yang mungkin terdapat di setiap kabinet ubat rumah, cukup mudah. Anda perlu mencampurkan hidrogen peroksida dengan air suam dalam dos berkadar 1: 1. Bilas mulut dengan larutan yang dihasilkan selama beberapa minit. Prosedur ini dilakukan dua kali sehari selama 2-3 minggu. Di samping itu, hidrogen peroksida akan membantu menyingkirkan pelbagai proses ulseratif dan penyakit periodontal. Semasa rawatan, ubat itu, ketika memasuki kawasan yang berpenyakit, akan menghasilkan reaksi yang tidak asing bagi kita semua: ia akan mendesis dan berbuih. Oleh itu, prosedur ini akan mengembalikan kesegaran nafas dan melegakan tanda-tanda penyakit periodontal secara kekal.

Cara menghilangkan bau mulut ketika merokok

Merokok menyebabkan bahaya besar kepada kesihatan. Selain itu, ketagihan ini memberi orang yang ketagihan bau yang tidak menyenangkan yang dikeluarkan dari rongga mulut. Bagaimana cara menghilangkan bau yang tidak menyenangkan yang timbul setelah menghisap rokok lain?

Nikotin mampu menghalang sifat bakteria pada air liur, jadi mikroba cepat membiak, dan produk metaboliknya membentuk bau yang tidak menyenangkan. Sudah tentu, anda dapat menyingkirkan masalah ini dengan lozenges pudina, semburan, ubat gigi. Ada yang merebut sebatang rokok dengan sebiji epal atau minum kopi. Walau bagaimanapun, walaupun kaedah ini berkesan, ia tidak lama: setelah 10-15 minit, aroma yang tidak menyenangkan dapat kembali, dan lebih-lebih lagi setelah rokok biasa dihisap. Cara yang paling dipercayai dalam pertarungan ini adalah penolakan nikotin sepenuhnya.

Cara menghilangkan bau masalah gigi

Seperti yang telah disebutkan, hampir semua penyakit pada rongga mulut menyebabkan pelepasan bau yang tidak menyenangkan semasa perbualan. Masalah gigi tidak terkecuali, oleh itu, dengan perkembangan karies, penyakit periodontal, pulpitis, fluks, dll. keradangan berlaku, yang, selain kesakitan, juga menyebabkan halitosis.

Setelah menyelesaikan masalah pergigian, kesegaran pernafasan biasanya kembali. Perkara utama yang perlu dipertimbangkan adalah lawatan tepat pada masanya ke pakar supaya proses pemusnahan purulen tidak mempengaruhi kawasan gigi yang sihat.

Di samping itu, perlu diingat bahawa gigi palsu dan implan juga memerlukan perawatan, oleh itu penting untuk membilas, membersihkan dan membasmi kuman tepat pada masanya.

Cara menghilangkan bau yang disebabkan oleh mulut kering

Kehadiran mulut kering berlaku kerana pengeluaran air liur yang rendah. Kami sudah membincangkan sebabnya, tetapi bagaimana jika ada masalah yang menyebabkan xerostomia (mulut kering)?

Sekiranya masalah ini jarang mengganggu, maka ini dianggap biasa. Dengan mulut kering yang berterusan, anda dapat menilai mengenai penyakit organ pencernaan. Dalam kes ini, perlu berjumpa doktor atau ahli gastroenterologi.

Asid secara refleks menyebabkan pengeluaran air liur. Untuk mengurangkan sedikit keadaan, disarankan untuk memakan buah sitrus, epal, currant, beri liar.

Apa yang perlu dilakukan jika mulut anda berbau aseton

Biasanya, seseorang tidak boleh menghidu bau aseton dari mulutnya. Sekiranya berlaku, anda mesti berjaga-jaga: gejala ini boleh membicarakan perkembangan penyakit seperti:

• sindrom asetonemik;
• masalah dan patologi pankreas;
• diabetes mellitus;
• keracunan;
• jangkitan usus;
• kehilangan cecair akut;
• pengekalan kencing, kerosakan fungsi buah pinggang.

Seperti yang kita lihat, semua penyakit berbahaya, oleh itu, kita tidak boleh mengabaikan tanda seperti bau aseton. Berdasarkan ujian makmal, hanya doktor yang dapat membuat diagnosis yang tepat dan tepat.

Langkah pencegahan

Agar tidak berfikir sia-sia dan tidak meneka kesegaran pernafasan, perlu melakukan tindakan pencegahan secara teratur dan betul:

• gosok gigi dan lidah anda pada waktu pagi dan petang;
• gunakan alat membilas khas;
• selepas makan, gunakan benang khas untuk mendapatkan sisa makanan yang tinggal di antara gigi;
• lawati pejabat doktor gigi setiap 6 bulan, walaupun tidak ada aduan serius;
• dengan halitosis, periksa dan ketahui penyebabnya;
• sangat penting untuk menangani penyebabnya, bukan gejala.

Bau yang tidak menyenangkan yang dikeluarkan semasa bernafas dapat memberi isyarat kepada sejumlah penyakit. Sekiranya anda mendengar bahawa pembicara berbau tidak menyenangkan ketika bercakap, beritahu dia. Ini sangat penting, kerana dia dapat hidup dengan ini dalam jangka masa yang lama dan bahkan tidak menyedari masalah yang ada. Agar tidak menyakiti seseorang, kemukakan maklumat itu dengan lembut dan sederhana mungkin. Ingat: penyakit yang didiagnosis pada waktunya jauh lebih cepat dan lebih mudah dirawat!

Video: bagaimana menghilangkan bau mulut