Cara menghilangkan kesesakan hidung semasa kehamilan

Kehamilan adalah masa peningkatan perhatian dan penjagaan seorang wanita terhadap tubuhnya sendiri. Lagipun, dari kesihatannya, perkembangan dan pertumbuhan janin dalam rahim bergantung. Agar tidak membahayakan anak, seorang wanita harus memantau keadaannya dengan teliti dan berjumpa doktor sekiranya ada perubahan. Salah satu gejala umum wanita hamil adalah hidung berair dan kesesakan hidung. Dalam artikel ini, anda akan belajar mengenai penyebab hidung berair semasa hamil, dan juga mengetahui cara selamat untuk menghilangkan kesesakan hidung.

Cara menghilangkan kesesakan hidung semasa kehamilan

Penyebab kesesakan hidung semasa kehamilan

Seorang wanita hamil adalah orang yang sama yang bertindak balas dengan gejala terhadap patogen biasa yang bertindak sama pada lelaki dan wanita, kanak-kanak dan orang tua. Tetapi dalam beberapa kes, hidung berair mungkin disebabkan oleh beberapa perubahan pada tubuh wanita yang disebabkan oleh kehamilan. Kami mempertimbangkan kes-kes ini dengan lebih terperinci.

  1. Virus Penyebab hidung berair yang paling biasa semasa dan tanpa kehamilan adalah virus, iaitu SARS. Dalam kes ini, kesesakan hidung berlaku dengan cepat, disertai dengan gejala lain - batuk, aliran dari hidung, demam, tekak merah.
  2. Jangkitan bakteria. Sekiranya agen penyebab selesema adalah bakteria, maka gambarannya akan menjadi sedikit lebih teruk - lendir yang dikeluarkan dari hidung menjadi tidak hanya telus, tetapi tebal dan kuning, hijau. Demam tinggi, mabuk, sakit kepala adalah gejala biasa jangkitan bakteria.
  3. Alahan Alergi juga boleh mencetuskan kesesakan hidung. Adalah perlu untuk menganalisis masa dan sebab alergi untuk mengenal pasti alergen. Ia boleh menjadi serbuk sari tumbuhan, bantal, makanan, rambut binatang - apa sahaja. Dengan alahan, gejala tambahan muncul - laserasi, kemerahan mata, gatal-gatal di hidung.
  4. Rhinitis wanita hamil. Dalam kes ini, peningkatan adenoid dan kesesakan hidung berlaku kerana perubahan hormon dalam tubuh seorang wanita. Rhinitis vasomotor hamil dibezakan oleh ketiadaan gejala tambahan dan kesihatan keseluruhan yang memuaskan.

Penting untuk difahami bahawa pernafasan hidung yang baik memberi tubuh dan janin jumlah oksigen yang mencukupi. Sekiranya kesesakan teruk, bayi mungkin menderita hipoksia.

Cara merawat kesesakan hidung semasa kehamilan

Adalah sangat penting untuk menentukan sifat selesema - ini akan membantu memilih taktik tindakan selanjutnya. Sekiranya hidung berair adalah virus, anda perlu merawatnya dengan banyak air. Virus ini tidak dipengaruhi oleh banyak ubat, terutama antibiotik. Hanya cecair yang akan membantu membersihkan virus dari badan. Sekiranya anda ingin menyingkirkan ARVI, anda perlu minum 2-3 liter cecair setiap hari. Dalam mod ini, selepas 3 hari penyakit akan reda. Anda juga perlu membasahi bilik supaya udara kering tidak mengeringkan selaput lendir - ini juga menimbulkan kesesakan hidung.

Sekiranya kesesakan berlaku kerana jangkitan bakteria, antibiotik sangat diperlukan. Adalah sangat penting untuk tidak terlibat dalam aktiviti amatur dan berjumpa doktor sehingga dia menetapkan ubat yang selamat untuk janin. Probiotik diambil dengan antibiotik untuk mengelakkan dysbiosis. Semasa kesesakan hidung yang teruk, titisan vasokonstriktif boleh digunakan, yang boleh diterima semasa kehamilan, misalnya, Sanorin, Naphthyzin, Farial. Pastikan anda membaca arahan sebelum digunakan, kerana banyak ubat serupa tidak dapat digunakan ketika melahirkan anak. Ingat, vasokonstriktor tidak boleh digunakan lebih dari lima hari.Pinosol, ubat berdasarkan minyak dan ekstrak tumbuhan, akan membantu menyembuhkan hidung anda. Ia berkesan dan selamat.

Dengan sifat alergi selesema, antihistamin harus diambil. Mereka akan melegakan gejala kesesakan. Antihistamin harus digunakan pada awal selesema, walaupun bagi mereka yang tidak mengalami alergi - ubat-ubatan membantu melegakan pembengkakan mukosa dan pernafasan hidung terbuka. Antara ubat yang dibenarkan boleh dipanggil Claritin, Cetirizine. Anda juga boleh menggunakan semburan dan titisan alahan untuk tindakan tempatan. Walau apa pun, pengambilan sebarang ubat harus dipersetujui dengan pakar alahan.

Cara menghilangkan kesesakan hidung semasa kehamilan

Berikut adalah kaedah yang berkesan dan selamat untuk menghilangkan kesesakan hidung semasa kehamilan.

Kesesakan hidung semasa kehamilan

  1. Lavage adalah salah satu kaedah yang paling berkesan dan tidak berbahaya bagi kesesakan hidung. Anda perlu membilas hidung dengan teko - letakkan hidung di satu lubang hidung dan putar kepala sehingga air mengalir keluar dari lubang hidung kedua. Anda boleh membilas hidung dengan jarum suntik, dan juga dengan menarik air dari lubang hidung. Ini akan membantu melegakan pembengkakan adenoid, membersihkan virus dan alergen dari mukosa. Bilas sangat berkesan dan sebagai langkah pencegahan - bilas hidung anda setelah mengunjungi tempat yang sesak agar tidak jatuh sakit. Sebagai cecair pencuci, anda boleh menggunakan larutan garam yang lemah, decoctions chamomile dan calendula, air laut (soda, garam dan yodium).
  2. Ia sangat berkesan untuk merawat hidung berair dan hidung tersumbat dengan resipi rakyat dalam bentuk titisan buatan sendiri. Untuk melakukan ini, anda boleh menetes ke hidung jus bit, Kalanchoe, lidah buaya, wortel, bawang, bawang putih. Walau bagaimanapun, pastikan untuk mencairkan formulasi ini separuh dengan air agar tidak membakar selaput lendir.
  3. Gunakan ubat pelembap yang dijual di farmasi. Banyak daripadanya berdasarkan soda laut dan boleh digunakan dalam jumlah yang tidak terhad. Ini adalah Aqualor, Dolphin, Salin, Aquamaris.
  4. Beri gula-gula, sekurang-kurangnya sebentar. Selepas kesesakan hidung yang manis hanya meningkat.
  5. Awas kelembapan bilik. Untuk melakukan ini, anda perlu mengudarakan ruangan sekerap mungkin, memasang pelembap udara, dan menyederhanakan kerja radiator. Pastikan suhu bilik tidak lebih tinggi daripada 24 darjah. Jika tidak, selaput lendir mula kering, yang menyebabkan kesesakan hidung.
  6. Pastikan berjalan dan banyak berjalan. Ini akan membolehkan anda bukan sahaja menyebarkan darah ke seluruh badan, tetapi juga untuk mengisi kekurangan oksigen yang berlaku ketika hidung tersumbat. Lebih baik berjalan di alam semula jadi - berhampiran kolam, di kawasan taman hutan.
  7. Lakukan senaman pernafasan - ini akan membantu anda meningkatkan pernafasan hidung. Untuk melakukan ini, tekan satu lubang hidung, hirup dada sepenuhnya, dan kemudian hembuskan udara dalam bahagian kecil.
  8. Mengatasi kesesakan hidung dengan berkesan akan membantu mengatasi masalah tekanan darah. Terdapat beberapa titik yang harus diurut secara bergantian dalam gerakan bulat mengikut arah jam. Ini adalah kawasan berhampiran sinus frontal di kedua sisi hidung, kemudian lubang di dekat sayap hidung, kemudian lubang di bawah hidung di lubang di atas bibir atas.
  9. Penyedutan akan membantu menghilangkan kesesakan hidung. Sekiranya anda mempunyai nebulizer, anda boleh menggunakannya - alat menyemburkan cecair ubat ke zarah terkecil sehingga jatuh terus ke mukosa hidung. Sekiranya tidak ada alat, tuangkan air panas sederhana ke dalam besen dan tutup dengan tuala di atasnya sehingga anda boleh menyedut wap dengan hidung. Untuk kesan yang lebih besar, anda boleh menambahkan setetes balm Zvezdochka ke air. Ia mempunyai banyak ekstrak tumbuhan, termasuk pudina, yang membuka pernafasan hidung dengan sempurna.
  10. Anda boleh meletakkan yodium di kaki anda pada waktu malam dan memakai stoking wol. Ini akan menghangatkan kaki dengan selamat dan melegakan kesesakan.
  11. Sangat baik untuk minum susu panas dengan madu. Gabungan produk berguna ini akan membolehkan anda menyingkirkan penyakit dengan lebih cepat. Anda mesti minum susu dengan madu sebelum tidur.Anda boleh mengganti minuman dengan teh dengan jem raspberry, halia dan lemon, kaldu rosehip - ini juga minuman yang sangat berkesan yang dapat membantu mengatasi selesema.
  12. Semasa tidur, anda perlu menggunakan dua bantal supaya kepala diangkat sedikit di atas normal. Ini akan membolehkan lendir dari hidung mengalir ke bawah, dan bukannya menyekat hidung.

Dengan kesesakan hidung, berkesan untuk melambung kaki, tetapi semasa kehamilan ini tidak boleh dilakukan secara kategoris. Oleh itu, semasa rawatan, jangan mengambil langkah-langkah seperti itu.

Sekiranya semua langkah yang diambil tidak membantu anda mengatasi selesema sendiri, jangan tunggu dan jangan bereksperimen. Ingat, kesesakan hidung bukan sahaja kebuluran oksigen pada janin, tetapi juga kegelisahan bayi yang ditularkan kepadanya dari ibu. Awasi badan anda dan berjumpa doktor tepat pada masanya untuk bernafas sepenuhnya!

Video: bagaimana melegakan kesesakan hidung tanpa titisan

Kami mengesyorkan membaca


Tinggalkan komen

Hantar

avatar
wpDiscuz

Belum ada komen! Kami berusaha memperbaikinya!

Belum ada komen! Kami berusaha memperbaikinya!

Perosak

Kecantikan

Pembaikan