Cara merawat urat varikos kaki di rumah

Vena varikos adalah salah satu penyakit yang sering berlaku pada masa ini. Biasanya, urat mempunyai injap khas yang membolehkan darah bergerak hanya dalam satu arah. Apabila seseorang makan dengan betul dan menjalani gaya hidup aktif, injap ini tetap fleksibel dan mudah alih. Sekiranya atas sebab-sebab tertentu berhenti membuka dan menutup, urat dipenuhi dengan darah, mengembang kerana kekurangan aliran keluar. Vena varikos adalah penyakit yang sangat biasa. Telah terbukti bahawa lebih daripada separuh lelaki mempunyai manifestasi penyakit ini, dan pada wanita angka ini lebih tinggi. Dalam artikel ini, kami akan berusaha untuk mengetahui sebab-sebab vena varikos, mempertimbangkan gejala penyakit, dan juga berkenalan dengan kaedah perubatan dan rumah utama untuk merawat penyakit ini.

Mengapa vena varikos berlaku?

Pertimbangkan penyebab utama perkembangan penyakit ini.

1. Aktiviti fizikal yang rendah membawa kepada fakta bahawa darah melalui urat bergerak perlahan, stagnan, tidak ada latihan untuk injap. Banyak orang yang jatuh sakit dengan urat varikos kerana gaya hidup yang tidak aktif. Untuk sekumpulan pesakit seperti itu, bahkan ada nama "vena varikos komputer", iaitu, kerana duduk berterusan di satu tempat.
2. Vena varikos sering berlaku pada orang yang mempunyai profesion berdiri. Ini adalah pendandan rambut, tukang masak, penjual. Beban pada kaki mereka sangat besar.
3. Tanda-tanda pertama vena varikos sering berlaku semasa kehamilan - pada masa ini berat badan wanita meningkat secara mendadak. Di samping itu, perubahan hormon berperanan. Beberapa manifestasi vena varikos boleh berlaku semasa akil baligh pada kanak-kanak perempuan, semasa menopaus, dalam tempoh selepas bersalin.
4. Berat badan berlebihan adalah faktor lain yang menimbulkan tekanan pada kaki.
5. Vena varikos paling kerap berlaku pada wanita yang suka memakai kasut tumit tinggi. Dalam keadaan ini, pergelangan kaki berada dalam kedudukan tidak wajar, darah bertakung. Ini juga merangkumi stoking dan stoking dengan tali elastik yang ketat.
6. Keanjalan urat dan kecenderungannya terhadap vena varikos disebarkan secara genetik melalui garis wanita. Sekiranya ibu anda mempunyai masalah urat, anda perlu memantau kesihatan anda dengan teliti.
7. Merokok, serta alkohol, mengurangkan keanjalan dinding saluran darah.
8. Perkembangan urat varikos diperburuk oleh tekanan dan perasaan saraf.

Ini adalah penyebab utama vena varikos. Tetapi bagaimana ia dimanifestasikan?

Gejala varikos

Sebagai peraturan, urat varikos bermula dengan gejala kecil, yang banyak orang anggap sebagai keletihan sederhana. Walaupun selepas berjalan kaki dan berdiri di kaki, bengkak muncul, sensasi terbakar di betis terasa, kaki menjadi berat. Berjalan menjadi sukar, malah berjalan kaki sukar. Sekiranya penyakit ini berkembang, anda mungkin akan melihat bintang darah kecil dan jaringan subkutan pada kaki. Selalunya, kulit menjadi gelap, segel muncul. Menjelang petang, kaki selalu membengkak. Pada waktu malam, otot betis merebut kekejangan. Dengan urat varikos yang teruk, urat simpul dapat pecah, berdarah, ulser trofik berkembang, yang sering disertai oleh peningkatan suhu badan secara tempatan atau umum. Agar penyakit ini tidak membawa kepada gejala yang mengerikan, urat varikos harus dirawat.

Rawatan ubat vena varikos

Berikut adalah beberapa ubat untuk kegunaan luaran dan dalaman yang akan membantu meningkatkan keanjalan urat dan menghilangkan vena varikos.

1. Venorutin.Ini adalah ubat yang berkesan untuk melegakan simptom kesakitan, memperbaiki aliran darah, menjenuhkan tisu dengan oksigen dan menguatkan nada urat. Melegakan kekejangan malam dengan sempurna. Ubat ini dibuat dalam bentuk kapsul, tablet, gel untuk kegunaan luaran.
2. Salap Heparin adalah ubat popular yang secara aktif melawan proses genangan pada urat - ia mencairkan darah dan mempercepatnya ke seluruh badan. Salap Heparin mempunyai kesan anti-radang, pro-edematous, analgesik.
3. Salap Vishnevsky meningkatkan peredaran darah dalam tisu, melegakan bengkak, menyelesaikan segel. Salap juga baik untuk luka terbuka dan bisul trofik.
4. Lyoton adalah salah satu ubat yang paling berkesan untuk melawan urat varikos hari ini. Menembusi struktur urat, meningkatkan keanjalannya, mengaktifkan aliran keluar darah. Kesan maksimum pada urat adalah 8 jam selepas permohonan.
5. Phlebodia - boleh didapati dalam bentuk tablet dan juga dalam bentuk salap. Alat yang bagus untuk meningkatkan peredaran darah. Salap melegakan bengkak, terbakar di kaki, memberikan rasa ringan. Alat ini juga boleh digunakan untuk mencegah vena varikos.
6. Curantyl dan aspirin adalah ubat yang diambil untuk menipiskan darah dan mencegah pembekuan darah.

Di gudang syarikat farmaseutikal, sejumlah besar ubat anti-varikos. Masing-masing mempunyai ciri tersendiri. Doktor akan membantu anda memilih ubat yang tepat. Adalah mungkin untuk merawat urat varikos pada peringkat awal perkembangan di rumah.

Cara merawat urat varikos di rumah

Berikut adalah petua dan cara mudah yang mungkin berguna untuk anda dengan vena varikos.

1. Bergerak lebih banyak, berjalan, naik tangga, lakukan senaman pagi.
2. Menolak dari kasut tumit tinggi, tetapi kasut rata juga tidak akan berfungsi. Tinggi tumit optimum ialah 2-3 cm.
3. Sekiranya anda sentiasa berdiri kerana profesion anda, luangkan masa untuk berehat dan duduk sebentar. Letakkan bangku kecil di bawah kaki anda untuk meningkatkan aliran darah.
4. Jangan duduk bersila - ini adalah pose yang sangat berbahaya.
5. Stoking, stoking, celana ketat tidak boleh mempunyai tali elastik yang ketat yang mengganggu aliran darah.
6. Menghilangkan berat badan berlebihan.
7. Minum banyak air - ia mencairkan darah. Minum sekurang-kurangnya dua liter cecair bersih setiap hari. Ini membantu menghilangkan sembelit, yang mempengaruhi peredaran darah di pelvis.
8. Berhenti merokok dan minum alkohol.
9. Buat mandi kontras untuk kaki anda - tuangkan dengan air sejuk dan suam untuk meningkatkan nada vaskular.
10. Mandi air panas, kaki mengukus, mandi, sauna - dikontraindikasikan dengan ketat.
11. Pergi untuk sukan - berenang, meluncur, bermain ski, dan berbasikal sangat berguna.
12. Jangan berjemur di bawah cahaya matahari langsung.
13. Setiap hari anda perlu berbaring di atas katil dengan kaki yang dinaikkan sekurang-kurangnya 15 minit.
14. Berjalan banyak - sekurang-kurangnya satu kilometer sehari.
15. Pakai seluar dalam mampatan, terutamanya semasa aktiviti fizikal yang teruk.
16. Lakukan senaman ini - berdiri dengan jari kaki di tepi anak tangga, turun dan angkat tumit. Latihan ini menguatkan otot betis dengan baik dan mempercepat proses genangan pada kaki.

Petua mudah ini harus menjadi cara hidup semula jadi - mereka harus diikuti setiap hari dan setiap hari. Sebagai tambahan kepada mereka, anda boleh menggunakan pelbagai resipi berkesan terhadap urat varikos.

Ubat-ubatan rakyat terhadap urat varikos pada kaki

Berikut adalah beberapa resipi ubat rumah yang berkesan dan popular untuk merawat urat varikos.

1. Tomato Sayuran ini meningkatkan peredaran darah dengan sempurna. Lebih-lebih lagi, tomato masak dan hijau berguna. Buah-buahan perlu dipotong menjadi pinggan atau dicincang menjadi bubur. Pasangkan tomato ke bahagian kaki yang terkena dan bungkus dengan filem pelekat untuk fiksasi. Simpan kompres tomat selama kira-kira setengah jam, dan kemudian bilas dengan air sejuk.
2. Cuka sari epal Ini adalah komposisi yang sangat berguna yang boleh digunakan secara luaran dan dalaman. Pertama, setiap hari, minum dengan perut kosong segelas air suam dengan penambahan satu sudu cuka. Kedua, rendam sehelai pembalut atau pelapik kapas dalam cuka dan sapukan pada bahagian kaki yang terkena. Losyen biasa boleh menyelamatkan anda dari urat labah-labah kecil.
3. Kubis Kubis melarutkan nod dan formasi subkutan dengan sempurna. Lembaran besar hendaklah dilancarkan dengan penggelek sehingga menjadi lembut dan mula mengeluarkan jus. Kemudian kubis disapu ke kawasan yang terkena dan biarkan kompres semalaman.
4. Kacang hijau dan minyak zaitun. Kisar kacang hijau yang belum masak dalam penggiling daging dan tambahkan minyak sehingga cecair menutup pulpa kacang. Untuk resipi anda memerlukan minyak zaitun extra virgin berkualiti tinggi. Biarkan jisim di tempat gelap yang sejuk selama 25 hari, sesekali menggoncangkan botol. Selepas menyediakan ubat itu, ubat ini mesti ditapis dan dibasahi urat bengkak dua kali sehari.
5. Minyak pic dan aloe. Resipi ini akan membantu menghilangkan kekeringan dan gatal-gatal pada kulit, yang sering terjadi pada vena varikos. Daun aloe harus dicincang dan ditutup dengan minyak pic. Bersikeras 3 minggu, dan kemudian pelincirkan kulit dengan komposisi ini.
6. Warna bunga chestnut. Kastanye kuda mengatasi pelbagai manifestasi vena varikos. Dari bunga chestnut, tincture harus dibuat untuk pemberian oral. Bunga perlu mengisi sebotol gelas gelap, tuangkan alkohol atau vodka. Berkeras 20 hari. Minum satu sudu tincture tiga kali sehari sebelum makan. Tetapi warna dari chestnut itu sendiri, anda boleh mengelap kaki, membuat kompres dan losyen.
7. Mandi dengan soda. Prosedur ini akan membantu anda dengan cepat menghilangkan rasa sakit, terbakar dan bengkak. Mandi soda boleh dilakukan setelah seharian seharian untuk menghilangkan gejala vena varikos. Masukkan satu sudu per liter air suam ke dalam lembangan. Pastikan kaki anda mandi sekurang-kurangnya setengah jam.
8. Pewarna ungu. Dalam rawatan urat varikos, kedua-dua bunga ungu dan daunnya berkesan. Bekas kaca harus diisi dengan ungu, dan kemudian tuangkan alkohol. Bersikeras 3 minggu. Gosokkan komposisi kaki ini tiga kali sehari, dan setelah sebulan anda akan melihat peningkatan.
9. Bawang putih dan mentega. Bawang putih harus diparut atau dicincang dalam pengisar dan dicampurkan dengan mentega yang dilembutkan. Masukkan campuran di dalam peti sejuk selama tiga hari. Selepas ini, jisim mesti disapu ke bahagian kaki yang terkena dan diperbaiki dengan filem. Biarkan kompres hingga pagi, bilas dengan air suam pada waktu pagi. Rawat kaki anda dengan cara ini selama kira-kira seminggu - lakukan kompres setiap malam.

Ini adalah resipi rawatan buatan sendiri yang terbukti selama bertahun-tahun yang akan membantu anda menyingkirkan urat varikos atau mengurangkan manifestasi.

Dalam kebanyakan kes, urat varikos berlaku kerana gaya hidup yang tidak aktif. Sekiranya anda duduk di komputer sepanjang hari - berehat, turun tangga, hulurkan kaki. Perkara yang sama berlaku untuk pemandu lori dan lelaki terbaik yang menghabiskan masa berjam-jam memandu. Dengan sebarang manifestasi vena varikos, anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin - untuk menekan penyakit pada peringkat awal perkembangannya jauh lebih mudah. Kesihatan adalah cerminan sikap anda terhadap tubuh anda sendiri. Sekiranya anda menjalani gaya hidup sihat, tubuh pasti akan menjawab anda dengan sihat.

Video: latihan untuk pencegahan urat varikos