Cara bertahan dalam pengguguran: petua berguna

Seorang wanita menamatkan kehamilan dengan pelbagai sebab, bermula dengan kegagalan material, diakhiri dengan ungkapan "Saya belum bersedia." Tetapi intinya tetap satu, pengguguran tidak dapat dilalui tanpa jejak. Selalu ada perasaan bersalah dan keberuntungan, dan apa yang boleh berlaku seterusnya. Sebenarnya, anda tidak boleh kembali ke masa lalu dan memperbaiki semuanya, hanya ada hari ini dan masa depan. Inilah yang perlu anda tumpukan perhatian, dan kami akan membantu anda.

Borang Pengguguran

Varieti pertama adalah pengguguran, yang dirancang terlebih dahulu. Seorang wanita pergi ke klinik, sedang diperiksa. Jenis gangguan ini boleh dilakukan sebelum tempoh kehamilan 8 minggu.

Jenis kedua adalah spontan, dengan kata lain, keguguran. Gangguan seperti itu dapat terjadi tanpa dijadualkan sebagai akibat dari keadaan hidup, penyakit. Jauh lebih sukar bagi seorang wanita untuk mengalami keguguran sekiranya bayi sangat menunggu.

Bentuk ketiga adalah pengguguran rancangan terapi. Dalam beberapa kes, ada keadaan wanita yang tidak dapat melahirkan janin, dengan mempertimbangkan kesihatannya atau ciri lain.

Sebab pengguguran

1. Hari ini, tidak semua gadis muda bersedia menjadi ibu sejak awal. Itulah yang mendorong mereka melakukan pengguguran. Sekiranya hidup hanya mendapat momentum, dan lelaki itu menentang kelahiran bayi, ada keperluan untuk menghentikan kehamilan yang tidak diingini. Ini juga merangkumi irama hidup yang sengit, keengganan pasangan muda untuk memiliki bayi, dan aspek lain yang mendorong gadis itu melakukan pengguguran.
2. Sebab lain terletak pada kegagalan material. Maksudnya, gadis itu boleh dan ingin melahirkan, dia sudah bersedia untuk menjadi seorang ibu, tetapi tidak mendapat cukup pendapatan untuk dirinya dan bayinya. Atau bapa anak yang belum lahir telah tenggelam ke dalam air. Kekurangan wang dan keputusasaan yang kuat memungkinkan untuk meninggalkan janin dengan menghubungi klinik. Dalam kategori alasan yang sama dapat dikaitkan dengan pekerjaan dengan kerjaya, kekurangan waktu dan wang.
3. Spektrum ini merangkumi penyebab pengguguran, yang berkaitan dengan kesihatan wanita. Terdapat patologi dan penyakit yang sukar dirawat atau sama sekali tidak bertindak balas. Dengan latar belakang ini, gadis itu selamanya menolak peluang untuk mempunyai anak sehingga mereka tidak datang ke dunia dengan patologi kongenital. Keadaan dalam hidup ini paling teruk melanda persekitaran psiko-emosi wanita. Jauh lebih sukar untuk bertahan dari pengguguran dan mengatasi kejutan moral, seolah-olah wanita itu mengganggu, setelah mempertimbangkan semuanya.
4. Sebab lain untuk pengguguran, yang berkaitan dengan masalah yang kompleks, adalah penamatan kehamilan secara paksa kerana kecacatan pada janin. Sudah tentu, setiap ibu mengandung mempunyai hak untuk memilih, menghentikan kehamilan atau melahirkan. Tetapi wanita yang cerdas melakukan perkara yang betul tanpa mempertaruhkan bayi. Pendapat berbeza mengenai perkara ini, ada yang bersedia membesarkan anak dengan maksiat sehingga akhir zaman mereka, yang lain lebih suka melakukan pengguguran sekarang.

Sindrom pasca pengguguran

Sangat mudah untuk mengenali keadaan ini. Di antara tanda-tanda utamanya, terdapat kelesuan yang kuat, keengganan untuk melakukan perkara yang anda sukai, pekerjaan, dan bekerja.

Sindrom pasca pengguguran merangkumi pemikiran obsesif dan perasaan kegelisahan, rasa tidak selamat, ketakutan tidak diketahui. Bukan tanpa rasa gugup, amarah, air mata yang berterusan.

Prestasi rancangan mental dan fizikalnya berkurang. Keletihan yang tidak munasabah muncul, gadis itu sudah pagi merasa sedih.

Juga, sindrom ini disertai dengan keengganan sepenuhnya untuk berkomunikasi dengan orang, bahkan yang paling dekat. Keinginan untuk kesepian dan penggulungan pemikiran yang berterusan semakin memburukkan keadaan.

Secara semula jadi, keinginan untuk makan hilang, berat badan berkurang.Tidur terganggu, mimpi buruk muncul. Ia juga penting - libido menurun dan rasa daya tarikan seseorang hilang.

Semua tanda mesti diperiksa dengan teliti, dan kemudian langkah-langkah yang sesuai harus diambil. Kadang kala anda perlu berjumpa dengan ahli psikologi, ahli seksologi, pakar sakit puan dan pakar lain yang sangat pakar.

Cara untuk bertahan dalam pengguguran

1. Pengguguran mengatakan bahawa seorang wanita belum bersedia sepenuhnya menjadi ibu, menyerah untuk membesarkan anak-anak atau untuk menyokong mereka tanpa sokongan material dari luar. Keadaannya tidak menyenangkan, tetapi sudah berlalu, anda mesti berusaha melepaskannya.
2. Anda tidak dapat mempengaruhi apa yang telah berlaku. Sebilangan pakar percaya bahawa pengguguran tidak lain adalah perlindungan anak yang belum lahir dari niat jahat, kehidupan yang tidak berfungsi. Lagipun, anda perlu mempersiapkan kelahiran anak dengan teliti, tetapi anda masih belum dapat menyediakannya.
3. Kenali tanggungjawab anda. Fikirkan, bolehkah anda memberi bayi semua manfaat yang diperlukan atau lebih baik menangguhkan kehamilan dan keibuan ke waktu yang lebih baik? Cuba fahami bahawa hidup tidak berakhir pada tahap ini, anda akan memberikan kehidupan yang bahagia sedikit kemudian, apabila anda sudah bersedia 100% untuknya.
4. Jangan memikirkan tindakan anda sekarang. Anda membuat keputusan, menganalisis semuanya dengan jelas, berunding dengan doktor. Terimalah keadaannya, walaupun dengan tangisan dan keputusasaan sepenuhnya, tetapi jangan masuk ke dalam diri anda. Mulai sekarang, cubalah mencegah kehamilan yang tidak disengajakan.
5. Hubungi pakar sakit puan yang mengendalikan anda. Berunding dengannya mengenai kemungkinan akibatnya, biarkan doktor menasihati ahli psikoterapi yang baik. Pengguguran selalu disertai oleh ketidakseimbangan hormon. Pakar sakit puan harus menetapkan ubat yang disasarkan untuk menstabilkan tahap hormon. Vitamin farmasi tidak akan berlebihan, yang akan menentukan kerja semua sistem, termasuk sistem saraf pusat.
6. Sekiranya doktor wanita tidak mendedahkan penyimpangan dalam keadaan kesihatan anda, masuk akal untuk menormalkan latar belakang psikoemosi dan bercakap dengan seseorang. Sebagai orang yang rawak, ahli psikologi boleh bertindak. Dia akan menentukan di mana akar masalahnya disembunyikan, menariknya dan menghapuskannya. Selalunya, pakar menetapkan antidepresan yang membantu mengatasi sindrom pasca pengguguran.
7. Sekiranya tidak ada wang dan keinginan untuk mendapatkan bantuan profesional, bercakap dengan rakan atau orang yang anda sayangi. Minta sokongan, berbual di forum dengan orang yang juga pernah mengalami perkara serupa. Fahami bahawa anda tidak bersendirian dengan musibah anda.
8. Hampir semua kes pengguguran mengakibatkan wanita mengalami libido selepas itu. Aktiviti seksual menurun, keinginan untuk mendekati lelaki hilang. Gadis itu tidak lagi merasa diterima, seperti sebelumnya, walaupun ini tidak begitu. Segala tarikan antara satu sama lain akan hilang. Dalam situasi seperti itu, bantuan ahli seksologi atau terapi lain (percutian, hobi, membeli-belah, perkhemahan, dan lain-lain) diperlukan, yang akan membolehkan anda meningkatkan libido.

Selepas pengguguran, gadis itu jatuh ke keadaan tertekan, yang disertai dengan gabungan gejala. Gangguan seperti ini disebut sindrom pasca-pengguguran, yang secara langsung berkaitan dengan latar belakang psikoemosi seseorang. Bantuan profesional dan kerja berterusan pada diri anda diperlukan.

Video: cara hidup selepas pengguguran