Cara membilas hidung di rumah

Seperti yang anda ketahui, sebahagian besar bakteria memasuki badan kita melalui nasofaring. Sekiranya mikroba, virus, jangkitan masuk ke mukosa hidung, pengeluaran lendir yang meningkat akan bermula. Untuk membersihkan lendir yang dijangkiti, dan dengan itu semua patogen, pembasuhan hidung digunakan.

Lavage hidung adalah salah satu prosedur perubatan dan pencegahan yang paling berkesan. Mencuci mukosa hidung digunakan dalam rawatan banyak penyakit ENT.

Mukosa hidung biasanya menghasilkan lendir, yang mengekalkan kelembapan dan melindungi tubuh daripada habuk dan alergen. Sekiranya virus memasuki mukosa hidung, permukaannya mula membengkak dan menghasilkan sejumlah besar lendir untuk melindungi dirinya. Oleh itu, dengan selesema, ia mengalir dari hidung dan menyebabkan pernafasan hidung. Dengan pembengkakan yang berpanjangan dan teruk, lendir dapat bertakung dan kemudian mengejar. Suppuration lendir membawa kepada sinusitis, sinusitis dan penyakit ENT lain. Oleh itu, sangat penting untuk mencuci, yang membersihkan sinus dari nanah, lendir yang tersekat, bakteria.

Bila hendak mencuci hidung

Lavage hidung digunakan bersama dengan ubat dan prosedur lain. Kami menerangkan beberapa kes ketika mencuci hanya perlu.

1. Lavage hidung dianggap sebagai bahagian penting dalam rawatan penyakit seperti sinusitis, jangkitan virus pernafasan akut, adenoiditis, sinusitis, tonsilitis.
2. Kadang-kadang neoplasma jinak yang disebut polip muncul di hidung. Kerana pertumbuhannya, pernafasan diletakkan, seseorang terpaksa terus bernafas melalui mulutnya. Ini membawa kepada ketidakselesaan dan akibat tidak menyenangkan yang lain. Sangat mudah untuk menghilangkan polip dengan pencucian hidung.
3. Lavage hidung mempunyai kesan pencegahan yang kuat dalam melindungi dari bakteria dan virus. Sekiranya anda berada di dalam rumah dengan sebilangan besar orang (terutamanya semasa penyakit pernafasan), risiko jangkitan meningkat secara mendadak. Oleh itu, semasa anda pulang, anda mesti melakukan cucian hidung. Ini akan melindungi anda dari penyakit, walaupun virus itu sudah memasuki hidung anda. Dia hanya membilas dan tidak mempunyai masa untuk menembusi badan. Perkara ini berlaku terutamanya bagi orang yang mengalami penurunan imuniti - ini adalah kanak-kanak, orang tua, wanita hamil.
4. Pembilasan juga sangat berkesan untuk penyakit alahan. Sekiranya alergen masuk ke hidung, mereka akan menyeksa orang itu untuk masa yang lama. Mencuci hidung akan membantu mengurangkan jumlah alergen di dalam badan, menghilangkan bersin, gatal di hidung, dan lendir.
5. Di samping itu, banyak doktor mengatakan bahawa mencuci hidung secara berkala membantu menguatkan sistem imun, menjadikan seseorang lebih tahan tekanan, cekap. Mencuci hidung meningkatkan mikroflora keseluruhan badan, yang mengurangkan risiko asma, bronkitis, radang paru-paru. Mencuci memperbaiki keadaan pesakit dengan keletihan saraf, sakit kepala, dan keletihan.

Oleh itu, membilas hidung adalah prosedur yang diperlukan untuk banyak kategori pesakit. Tetapi untuk mencuci itu bermanfaat sendiri, prosedur mesti dilakukan dengan betul.

Cara membilas hidung - teknik untuk melakukan prosedur

Anda boleh membilas hidung dengan ubat yang boleh anda beli di farmasi atau memasaknya sendiri. Kami akan bercakap mengenai pelbagai ubat sedikit masa lagi, dan sekarang anda akan belajar bagaimana mencuci hidung klasik dengan air garam.

1. Ambil dua gelas air suam, kira-kira 40 darjah.Semasa mencuci, jangan gunakan air sejuk, kerana boleh menyebabkan hipotermia. Cairkan satu sudu garam di dalam air. Garam mengeluarkan lendir, melegakan pembengkakan membran mukus dan membasmi kuman permukaan dari pelbagai bakteria dan kuman.
2. Untuk mencuci, anda boleh menggunakan mentol getah kecil, jarum suntik besar (tentu saja tanpa jarum) atau cerek kecil. Prosedur harus dilakukan di atas sink atau di atas pelvis.
3. Sekiranya anda menggunakan cerek, isi dengan air garam. Letakkan hidung teko di lubang hidung kanan dan condongkan kepala anda ke kiri. Tuang air garam dengan lembut ke lubang hidung. Sekiranya hidung anda bersih dan anda sudah cukup merehatkan otot anda, air akan mengalir keluar dari lubang hidung kiri anda.
4. Sekiranya cecair mengalir keluar dari mulut, maka anda melakukan pencucian hidung dengan tidak betul. Adalah perlu untuk menahan faring seolah-olah untuk mengelakkan cecair masuk ke dalamnya.
5. Sekiranya mencuci dilakukan dengan pir atau jarum suntik, perhatikan fakta bahawa anda tidak perlu membekalkan air dengan tekanan yang kuat. Dalam kes ini, lendir yang terkumpul dapat memasuki telinga tengah.
6. Selepas mencuci, anda perlu meniup hidung ke lubang hidung dengan teliti sehingga tidak ada larutan di hidung. Perlu diingat bahawa selama kira-kira satu jam, sisa-sisa lendir dan cairan akan mengalir dari hidung - ini normal.
7. Selepas prosedur, lebih baik tidak pergi ke luar. Air mengalir bukan sahaja lendir, tetapi juga mikroflora yang bermanfaat. Udara sejuk yang memasuki mukosa boleh menyebabkan hipotermia. Sebaiknya lakukan prosedur beberapa jam sebelum tidur.
8. Seperti yang dikatakan, mencuci hidung menyiram bersama bakteria mikroflora bermanfaat dari mukosa hidung. Oleh itu, selalunya mustahil untuk melakukan prosedur. Adalah optimum untuk membilas hidung tidak lebih dari dua kali sehari untuk penyakit dan sekali sehari sebagai langkah pencegahan.

Adakah mungkin mencuci hidung untuk kanak-kanak

Pembasuhan hidung pada masa kanak-kanak hanya dibenarkan jika kanak-kanak memahami intipati prosedur dan bersetuju dengan pelaksanaannya. Pencucian hidung paksa tidak boleh dilakukan; kanak-kanak mungkin tersedak. Atas sebab yang sama, hidung tidak dicuci oleh anak kecil - mereka boleh tersedak dengan air yang masuk ke hidung.

Membilas hidung pada anak kecil dilakukan dengan pipet. Paip air garam ke dalam pipet dan titiskan 3-4 tetes ke setiap lubang hidung bayi. Air garam mencairkan lendir untuk menjadikannya lebih mudah keluar. Anak tahun pertama kehidupan masih tidak dapat meniup hidungnya, jadi lendir mesti dikeluarkan dengan alat khas. Di farmasi anda boleh membeli pam muncung, yang merupakan mentol getah kecil. Dengan bantuan vakum yang terbentuk di lubang hidung, ia akan mengeluarkan semua lendir dan sisa air garam. Pencucian sedemikian sangat bermanfaat bagi anak. Ia bukan sahaja membersihkan saluran udara bayi, tetapi juga melembapkan selaput lendir. Bagaimanapun, seperti yang anda ketahui, jika selaput lendir terlalu kering, ini mewujudkan keadaan yang baik untuk perkembangan bakteria.

Penyelesaian ubat untuk mencuci hidung

Di farmasi, anda boleh memilih kaedah yang sesuai untuk mencuci hidung. Biasanya ia dibuat berdasarkan air tulen dan garam laut. Ini adalah aquamaris, aqualor, lumba-lumba, salin, otrivin, hummer. Mereka sangat mudah digunakan, kerana kemasannya memiliki dispenser khusus yang disesuaikan untuk mencuci hidung.

Sekiranya mencuci adalah profesional dan dilakukan di pejabat doktor THT, formulasi khas di mana terdapat antibiotik biasanya digunakan.

Anda juga boleh menggunakan antiseptik yang terdapat di setiap kabinet ubat rumah. Ini adalah furatsilin, klorofilipt, hidrogen peroksida, larutan kalium permanganat yang lemah. Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk mencuci hidung di rumah adalah air laut. Ia senang disediakan kerana ramuannya terdapat di setiap rumah. Di atas segelas air, anda perlu menambahkan secubit garam, baking soda dan beberapa tetes yodium.

Dalam kes yang lebih serius dengan genangan purulen, miramistin, protorgol, dan chloramphenicol digunakan. Penggunaan ubat ini dengan selesema sederhana, serta tanpa preskripsi doktor, tidak diingini.

Resipi rakyat untuk menyediakan penyelesaian untuk mencuci

Merebus ramuan herba, jus tumbuhan dan resipi ubat alternatif yang lain tidak mempunyai sifat perubatan yang kurang jelas. Mereka melegakan pembengkakan dan keradangan, membasmi kuman selaput lendir, membius dan menenangkan. Kami telah mengumpulkan resipi yang paling berkesan dan berkesan untuk anda.

1. Chamomile Bunga ini mempunyai sejumlah besar khasiat perubatan. Untuk mencuci hidung dengan merebus chamomile, anda perlu mengambil satu sendok makan perbungaan kering dan dua gelas air. Tuangkan air mendidih ke atas chamomile dan biarkan kuahnya mendidih selama kira-kira satu jam. Apabila kuahnya masih cukup panas, ia mesti disaring dan digunakan untuk membilas hidung. Merebus chamomile melegakan bengkak dan kemerahan, menenangkan selaput lendir, memperbaiki peredaran darah. Ia juga sangat berkesan dalam reaksi alahan.
2. Calendula Tumbuhan ini diketahui oleh semua kerana sifat antiseptiknya. Sediakan sup penyembuh - satu sudu besar tanaman selama setengah liter air mendidih. Penyelesaian marigold lavage hidung sering digunakan untuk selesema virus. Kalendula kaldu juga boleh digunakan untuk gejala bersamaan, misalnya, untuk berkumur.
3. Pudina dan kayu putih. Merebus pudina digunakan untuk mencuci untuk menghilangkan bengkak yang kuat dan membersihkan saluran udara. Ambil satu sudu pudina atau kayu putih dan sediakan kaldu tepu. Bilas dengan sebatian ini untuk menikmati pernafasan melalui hidung anda.
4. Celandine. Membilas hidung dengan celandine mempunyai kesan perubatan yang kuat pada tubuh. Semasa menyediakan penyelesaiannya, anda perlu berhati-hati - dalam bentuk pekat, merebus boleh beracun. Untuk dua gelas air, tambahkan tidak lebih dari dua sudu teh tanaman yang dihancurkan. Merebus Celandine telah berjaya digunakan untuk merawat sinusitis, sinusitis, adenoiditis.
5. Bit dan madu. Untuk banyak penyakit saluran pernafasan, resipi popular ini digunakan. Parut bit dan perah jus daripadanya. Larutkan 10 sudu besar jus bit dan satu sudu madu asli dalam segelas air suam. Lebih baik jika madu segar dalam keadaan cair (iaitu madu manisan tidak akan memberi faedah yang diinginkan). Dengan komposisi yang disediakan, bilas hidung anda seperti biasa. Ini membantu jangkitan alahan dan virus.

Apabila anda tidak boleh membilas hidung

Sebarang prosedur mempunyai kontraindikasi. Pengecualian hidung tidak terkecuali. Hidung tidak boleh dicuci dengan mimisan dan kecenderungan mimisan. Anda juga tidak boleh mengubati sendiri tumor di saluran hidung. Pembilasan dikontraindikasikan dengan ketat sekiranya berlaku otitis media dan kerosakan pada gendang telinga. Sekiranya terdapat riwayat kecederaan septum hidung, tidak boleh membilas hidung, kerana dalam hal ini aliran lendir dan cairan tidak dapat diramalkan. Sudah tentu, anda tidak perlu membilas hidung dengan penyelesaian yang anda alah.

Lavage hidung adalah prosedur semula jadi dan berkesan untuk membersihkan saluran udara, melindungi daripada virus dan menghilangkan kuman. Siram hidung, jaga dan sihat!

Video: cara membilas hidung