Cara menjadikan kulit anda licin dan sekata: 9 cara

Semua gadis berusaha untuk memiliki kulit yang sekata dan licin, tetapi tidak semua dari mereka tahu bagaimana mencapainya. Pertama sekali, perlu menjaga pemakanan yang betul, membersihkan dermis dari zarah keratin, melembapkan. Hanya melalui pendekatan bersepadu anda dapat mencapai hasil tanpa mengunjungi pakar kecantikan. Terdapat sebilangan tipu daya tertentu yang dapat menjadikan kulit licin dan sekata di rumah. Pertimbangkan aspek penting mengikut urutan, berikan cadangan praktikal. Oleh itu, mari kita mulakan.

Lap dengan ais kosmetik

Mulakan hari anda dengan mengelap kulit anda dengan ketulan ais. Untuk memasaknya dengan betul, campurkan 50 gr dalam satu campuran. kulit kayu oak, 35 gr. rosemary, 40 gr. bunga linden, 30 gr. chamomile perubatan dan 15 gr. kayu putih kering. Hantar komposisi ke kuali enamel, tuangkan air mendidih dan letakkan di atas dapur. Rebus selama kira-kira 20 minit, kemudian tutup penutup dan biarkan mendidih selama 1 jam lagi.

Setelah kuahnya sejuk, buat penyaring tiga lapisan kain kasa dan bulu kapas, lulus larutan melaluinya. Turun 3 ml. ginseng ester dan biji anggur, tuangkan campuran ke dalam acuan ais. Biarkan hingga beku sepenuhnya, gunakan 1-2 kali sehari. Cuba jangan berhenti pada satu titik tertentu selama lebih dari 2 saat, tempoh keseluruhan prosedur adalah 3 minit.

Melembapkan epidermis

Elakkan minuman bergula, kompot gula, jus bungkus. Mereka memerangkap racun di bahagian bawah subkutan, menjadikan wajah kelihatan letih. Pilihan terbaik untuk melembapkan epidermis adalah penggunaan buah-buahan, beri dan sayur-sayuran bermusim. Buat salad, sediakan smoothie dan koktel berdasarkannya, tambah kompleks kulit yang diperkaya.

Gunakan krim dan serum

Mengabaikan kosmetik penyayang menyebabkan penuaan pramatang kulit, jangan biarkan ini. Pada musim panas, gunakan serum pelembap khas dengan retinol atau protein cair. Lihat hidrogel, yang merupakan 70% air, pastikan ia mengandungi ekstrak herba.

Pada musim sejuk, lindungi dermis dari angin dengan krim anti-fros khas (misalnya, Nivea), jika dikehendaki, ia boleh diganti dengan komposisi untuk kanak-kanak. Produk sedemikian tidak membenarkan keretakan dan pecah-pecah kulit, sambil mengekalkan struktur yang halus.

Sekiranya kulit anda sering mengelupas, dan serum dan krim tidak berkesan, gunakan kosmetologi rakyat. Kisar 1 pisang bersaiz sederhana dalam pengisar, parut seperempat timun dengan kupas pada parut. Tuangkan dalam 25 ml. minyak jagung, tambah 30 gr. dedak rai. Kacau, buat topeng, rendam selama 1 jam.

Dapatkan air termal

Kelebihan utama air termal dianggap boleh digunakan di wajah dengan alat solek, dan tanpanya.Alat ini sangat penting pada musim panas, ketika dermis menderita panas terik dan, sebagai akibatnya, kekurangan cecair subkutan.

Anda boleh membeli air termal di mana-mana kedai kosmetik; produk ini terdapat dalam silinder 250 dan 600 ml. Pilihan pertama sesuai untuk penggunaan biasa di jalan raya atau di tempat kerja, yang kedua - untuk barangan rumah atau percutian.

Sekiranya atas sebab tertentu kaedah pelembapan ini tidak sesuai untuk anda, dapatkan alat ringkas yang menjadikan bilik basah. Saranan ini harus digunakan jika anda bekerja di pejabat yang sesak dan tidak berpeluang mencuci muka sekali setiap beberapa jam.

Pilih alat solek yang betul

Semasa memilih kosmetik hiasan, cubalah memberi keutamaan kepada produk profesional yang eksklusif. Sebagai peraturan, ia tidak menyumbat liang dan mengandungi ekstrak tumbuhan yang mencegah lipatan dan retakan.

Sekiranya boleh, jangan gunakan alas bedak atau letakkan di atas primer kosmetik. Anda boleh mengganti asas tonal dengan krim BB, ia bukan sahaja meningkatkan nada, tetapi juga memberi khasiat pada epidermis.

Adalah perlu untuk memperhatikan penggunaan pemerah pipi, penyembur dan penyembur, penggunaannya sangat tidak diingini. Produk seperti ini menyumbat liang, menimbulkan kemunculan komedo dan abses besar, akibatnya kulit kehilangan kemampuan membersihkannya.

Mengelupas zarah kulit mati

Kulit licin tidak dapat dicapai jika kosmetik tidak digunakan untuk menggosok. Anda boleh membeli komposisi siap atau membuat produk sendiri. Mereka yang cenderung kepada pilihan kedua akan mendapat manfaat daripada resipi berikut.

Kisar dalam pengisar kopi atau pengisar 6 pcs. kacang almond atau kacang walnut, tambah 25 gr. krim masam lemak, 40 gr. biji kopi, 20 ml. minyak zaitun dan 15 gr. agar-agar yang boleh dimakan. Satukan semua komponen, campurkan komposisi dengan garpu, biarkan selama 15 minit.

Sapukan produk pada wajah dengan lapisan tebal, tunggu setengah jam, kemudian mula mengurut kulit dengan gerakan bulat. Kekerapan prosedur adalah 1 kali dalam 4 hari, tempoh menggosok adalah 5 minit.

Jangan memerah jerawat

Untuk mencapai kulit yang sekata dan licin, dua peraturan penting mesti dipatuhi. Pertama: jangan memerah jerawat dan jerawat bernanah. Kedua: tidak digalakkan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor.

Jangan sesekali menyesuaikan solek anda atau menggaru jerawat yang muncul di dagu. Pada musim panas, jangan keluarkan peluh dengan telapak tangan, bawa tuala kertas atau serbet tikar yang menyerap lemak dan peluh subkutan berlebihan.

Anda tidak perlu memerah jerawat atau jerawat jika anda sama sekali tidak mempunyai pengalaman dalam perkara tersebut. Mengabaikan nasihat, anda akan merosakkan lapisan dermis tengah dan atas dan menimbulkan kemunculan bisul.

Anda tidak perlu mengatakan bahawa jika tindakan sedemikian menjadi biasa bagi anda, anda boleh mengucapkan selamat tinggal pada kulit yang sekata dan sekata. Untuk mengatasi kamendon (titik hitam), gunakan kosmetik khas berdasarkan karbon aktif atau asid salisilik.

Seimbangkan diet anda

Kecualikan dari sosis diet, makanan ringan kalengan dan acar buatan sendiri. Fokus pada daging tanpa lemak, makanan laut, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang, dan bijirin. Cuba makan 5 kali sehari dalam bahagian 250-300 gr.

Makanan yang betul mempunyai kesan yang baik bukan hanya pada kulit, tetapi juga pada kuku dan rambut. Dapatkan kapsul ikan atau badger di farmasi, minum kursus. Setiap 6 bulan, menjalani terapi multivitamin, yang merangkumi semua unsur dan mineral yang diperlukan.

Elakkan tekanan

Orang yang tertekan atau tertekan untuk masa yang lama diketahui kelihatan lebih tua. Kedutan muncul pada kulit mereka lebih awal, yang sama sekali tidak menjadikan kulit menjadi sekata. Untuk mengelakkan kesan dan suntikan Botox, cari jalan keluar dari faktor negatif.

Daftar untuk yoga, lakukan regangan, Pilates, menari. Baca lebih lanjut, dengar muzik santai, berehat sekurang-kurangnya 8 jam sehari. Usahakan untuk tidak bangun lewat, tidur harus turun antara jam 22.00 hingga 08.00

Orang yang menyalahgunakan alkohol dan tembakau perlu mengubah ketagihan mereka. Kadang-kadang anda boleh minum segelas wain putih kering, tetapi bir, martini, vodka dilarang. Mengenai merokok, tinggalkan kebiasaan selamanya.

Sangat mudah untuk menjadikan kulit anda licin dan walaupun anda mengikuti peraturan mengenai penjagaan asas. Biasakan mengelap dermis setiap hari dengan ais kosmetik berdasarkan tanaman perubatan, melembapkan kulit, menggunakan serum dan hidrogel. Pilih kosmetik hiasan dengan betul, bawa air termal ke dalam beg tangan anda.

Video: bagaimana mencapai kulit licin dan tegas di wajah anda di rumah