Cara menghilangkan kedutan di leher: cara berkesan

Anda boleh melakukan facelift tanpa henti, merawat kulit di kawasan ini dengan menggunakan topeng dan pelbagai krim, menyembunyikan perubahan pada epidermis. Namun, dengan penjagaan leher yang tidak betul, usia akan terungkap dengan cepat. Sekiranya kita bercakap mengenai corak, kedutan muncul pada usia sekitar 35-45 tahun, tetapi pada beberapa kategori orang lebih awal. Kesalahan keseluruhan adalah sebilangan faktor yang perlu anda biasakan sebelum mula mengembalikan keanjalan kulit.

Punca kedutan leher

• tidur dengan bantal tinggi, serta insomnia dan kurang tidur yang kronik;
• pengeluaran serat kolagen dan elastin yang lemah;
• pendedahan berpanjangan kepada ultraviolet;
• diet tidak seimbang yang menyebabkan kekurangan vitamin;
• penggunaan kosmetik berkualiti rendah;
• penyalahgunaan kopi tulen, gula-gula, acar;
• penggunaan teknik penurunan berat badan yang berterusan;
• kerap berada dalam keadaan gementar;
• kegemukan, khususnya berat badan berlebihan;
• bekerja untuk PC dengan kepala ke bawah;
• penuaan pramatang dermis akibat kecenderungan individu;
• merokok, minum;
• otot leher yang lemah;
• rawatan kulit yang kerap dengan lulur atau pengelupasan;
• kekeringan badan dan kulit;
• ekologi;
• kekurangan penjagaan leher.

Petua Praktikal untuk Menghilangkan Kedutan di Leher Anda

1. Gunakan produk penjagaan leher dan decollete profesional. Krim muka pelembap dan berkhasiat boleh digunakan. Pilih kosmetik yang tidak mengandungi alkohol atau paraben. Lebih suka siri ini dengan kolagen, protein, vitamin A, B, E, tretinoin.
2. Minum sekurang-kurangnya 2.8 liter cecair setiap hari, di mana 2 liter adalah air. Jangan menyalahgunakan minuman berkarbonat dan jus pek, jika boleh, tinggalkan sepenuhnya. Lapisan teh herba, susu, segar. Daripada kopi pada waktu pagi, minum chicory dengan pemanis sayur.
3. Ikuti diet anda, sayur-sayuran dan buah-buahan segar harus menjadi asas diet. Makan ikan tanpa lemak atau daging putih setiap hari untuk makan malam.
4. Dapatkan kursus vitamin, minum setiap suku tahun. Perhatikan lemak badger, ia meningkatkan keanjalan semula jadi kulit, mempunyai kesan yang baik pada rambut, kuku dan saluran pernafasan (relevan untuk perokok).
5. Sekiranya anda bekerja di komputer dalam jangka masa yang lama, pastikan komputer berada pada tahap perut atau dada. Jangan menonton TV dengan kepala tertunduk. Keadaan ini menimbulkan kemunculan dagu kedua dan, akibatnya, kedutan.
6. Perhatikan peraturan kerja dan rehat. Pilih bantal sederhana-keras untuk tidur dengan kenaikan kecil (tidak lebih daripada 12 cm dalam keadaan awal). Elakkan insomnia. Tekanan berterusan dan kemurungan yang berpanjangan dapat menyumbang kepada hal ini, dalam hal ini mencari jalan untuk menangani faktor negatif.
7. Setiap hari, urut leher anda dengan air sejuk atau kontras. Hidupkan pancuran dengan kekuatan penuh dan jalankan aliran di leher. Pada masa ini, ketatkan dan rilekskan otot anda, lakukan prosedur selama 10 minit. Kemudian, dengan gerakan menepuk, sapukan krim berkhasiat ke leher dan kawasan décolleté.
8. Alkohol dan tembakau menyumbang kepada penuaan pramatang, memperlambat pengeluaran kolagen dan elastin, memberi epidermis warna kelabu. Berhenti merokok atau kurangkan jumlah rokok yang dihisap. Daripada minuman beralkohol dan bir yang kuat, pilihlah anggur separuh kering.
9. Perhatikan berat badan anda.Jangan menyalahgunakan diet keras, yang dengan serta-merta dapat mengurangkan beberapa pound tambahan, dan pada saat berikutnya mereka dikembalikan. Lusha beralih kepada pemakanan yang betul, yang terdiri daripada makanan pecahan (makan 5 kali sehari dalam bahagian kecil). Sekiranya anda memutuskan untuk menjalani diet, segera mendaftar ke gim supaya otot sentiasa dalam keadaan baik dan kulit tidak kendur.
10. Pastikan kepala anda lurus semasa berjalan; jangan melihat kaki anda. Hal yang sama berlaku untuk pekerjaan rumah tangga, leher harus selalu dalam keadaan baik. Duduk lurus, jangan bongkak.

Cara menghilangkan kerutan di leher dengan kaedah rakyat

Agar tidak pergi ke salon untuk suntikan Botox atau disport, yang kemudian menjadi wajib, gunakan resipi "nenek". Sekiranya anda mengikuti teknologi, hasilnya akan menggembirakan anda.

Tepukan kontras
Untuk prosedur anda memerlukan 85 gr. garam laut yang dihancurkan, 35 ml. jus lemon dan 1 tuala terry kecil. Tuangkan air panas ke dalam bekas pertama dan cairkan garam di dalamnya, isi kedua dengan air sejuk dan jus lemon. Basahkan tuala dengan air panas dan peras dengan baik, tepuk leher selama 5 minit dengan gerakan yang kuat. Apabila kulit menjadi merah, pergi ke kitaran sejuk. Rendam tuala dalam air lemon dan tepuk lehernya lagi selama 5 minit.

Ulangi langkah 5-10 kali setiap hari pada waktu pagi dan petang. Kursus prosedur adalah 1.5-2 bulan. Selepas itu, tutup leher dengan hidrogel pelembap, sapukan, menepuk secara intensif sehingga diserap sepenuhnya.

Ais kosmetik
Lap muka, leher dan décolleté anda beberapa kali sehari dengan ais kosmetik yang diperbuat daripada tumbuhan perubatan. Usahakan selalu menggunakan komposisi yang berbeza untuk mencapai hasil maksimum dalam masa yang singkat.

Berikut adalah kemungkinan kombinasi yang boleh anda temui dengan mudah di mana-mana farmasi:

• 25 gr chamomile, 15 gr. linden, 45 gr. bijak;
• 10 gr. jelatang, 30 gr. yarrow, 20 gr. rosemary;
• 40 gr thyme, 50 gr. kulit kayu oak, 15 ml. getah birch
• 55 gr. kulit birch, 15 gr. bunga linden;
• 35 gr geranium, 10 gr. pudina, 20 gr. akar burdock;
• 60 ml. jus lidah buaya, 30 gr. kulit limau kering.

Untuk membuat ais, anda perlu memilih gabungan, isi dengan 300 ml. air mendidih dan masukkan ke dalam almari gelap selama 1.5 jam. Selepas tamat tempoh, anda boleh meregang, atau menggunakan rebusan bersama dengan tanaman beku. Tuangkan komposisi ke dalam acuan dan letakkan di dalam peti sejuk.

Topeng buatan sendiri untuk kedutan di leher

Sebelum meletakkan topeng yang disiapkan ke kulit, berhati-hati dengan kehadiran pembalut atau kain kasa. Kain perlu dililitkan di leher setelah menggunakan komposisi agar tidak kering dan mengekalkan khasiatnya yang bermanfaat.

1. Kunyit dan pisang. Masukkan pisang melalui penggiling daging atau potong dengan pengisar / garpu. Tambah 35 gr. serbuk kunyit dan 15 ml. minyak burdock. Biarkan komposisi menyeduh selama setengah jam. Tuangkan 25 g dalam mangkuk yang berasingan. agar-agar 55 ml. air sejuk, tunggu pembengkakan dan gabungkan dengan komponen lain. Buat topeng, betulkan pembalut di bahagian atas. Simpan campuran selama kira-kira satu jam, dengan posisi berbaring.
2. Tanah liat dan susu. Untuk menyediakan komposisi, anda perlu mengambil 30 gr. tanah liat hitam dan putih, 25 gr. tanah liat hijau dan 15 gr. tanah liat biru. Sambungkannya bersama-sama, mula perlahan-lahan tuangkan 100 ml. susu, kacau komposisi dengan garpu atau pisau (bukan sudu!). Tuangkan 45 ml ke dalam bekas lain. air suam dan 35 ml. minyak zaitun, tambah 50 g. ragi kering dan tunggu setengah jam. Campurkan semua bahan, buat topeng, balut leher dengan pembalut, tunggu sekurang-kurangnya 1.5 jam.
3. Keju kotej dan gliserin. Dapatkan 3 ampul gliserin cair, 2 ampul vitamin E dan 1 ampul vitamin A. Di farmasi, ambil 150 gr. keju kotej lemak, tambahnya 50 gr. madu dan campurkan dalam pengisar. Tuangkan gliserin dan vitamin, campurkan lagi.Sapukan pada leher secara merata, betulkan dengan kain kasa, tunggu 1 jam.
4. Kentang dan timun. Basuh 2 ubi kentang dan 1 timun, jangan kupas. Potong ke dalam kepingan nipis, masukkan ke dalam penggiling daging dan kisar ke dalam bubur. Tambah 20 gr. agar-agar, biarkan campuran selama 25 minit. Dalam bekas yang berasingan, masukkan 30 g. dedak rami dan tuangkan dengan air mendidih sehingga air menutup komposisi, tunggu sekitar seperempat jam. Sekarang campurkan semua bahan menjadi jisim homogen, buat topeng, balut dengan pembalut dan biarkan selama 1 jam.

Untuk menghilangkan kerutan di leher, elakkan tindakan yang melibatkan kecondongan kepala yang berterusan. Semasa merawat kulit wajah, jangan lupa menggunakan dana di leher dan décolleté, pilih hidrogel berkualiti tinggi tanpa paraben dan kekotoran. Jangan biarkan kekeringan kulit, makan sayur-sayuran dan buah-buahan, minum teh hijau, air dan jus yang baru diperah.

Video: penjagaan kulit leher