Cara menyembuhkan kelemumur di rumah

Kulit kepala diperbaharui setiap 2-4 minggu. Pada orang yang sihat, zarah epidermis mati terkelupas dengan tidak kelihatan. Mereka gugur ketika menyikat atau mencuci rambut anda. Potongan kulit terkena serpihan dan gumpalan kerana fungsi kelenjar sebum yang tidak berfungsi, yang mengeluarkan cukup atau, sebaliknya, terlalu banyak lemak. Seseorang kelihatan kelemumur. Anda boleh merawat kecacatan kosmetik dengan topeng farmasi dan topeng rakyat, syampu dan scrub.

Pemakanan yang betul

Kelenjar sebum terganggu kerana metabolisme dan penyakit organ pencernaan yang buruk. Orang yang mengalami kelemumur disarankan untuk memeriksa usus, hati, dan pankreas. Sekiranya tidak ada masa untuk mendiagnosis dan berjumpa doktor, anda perlu mengembalikan metabolisme anda sendiri. Jalankan organ pencernaan akan membantu diet.

Produk yang mengandungi gula memperburuk kerja kelenjar sebum dan usus:

• Coklat
• cerek;
• ais krim;
• Kek
• mayonis;
• minuman manis berkarbonat;
• bijirin segera dengan tambahan buah atau beri.

Orang yang menyalahgunakan gula-gula dan sos dari kedai melambatkan metabolisme mereka, ada masalah dengan hormon yang menyebabkan perkembangan seborrhea.

Kelemumur boleh memprovokasi makanan yang mengandungi banyak lemak haiwan:

• sosej;
• marjerin dan mentega;
• potongan daging beku;
• ladu;
• kerepek dan kentang goreng;
• popcorn dan keropok;
• keju keras.

Lemak haiwan diganti dengan lemak sayuran. Daripada daging babi, mereka menggunakan salad sayur-sayuran yang dibumbui dengan minyak zaitun atau biji rami. Ikan laut berguna: tuna, salmon, salmon, mackerel. Kerja kelenjar sebum dinormalisasi oleh telur rebus, alpukat, kacang dan biji rami.

Kelemumur dirawat dengan zink. Mineral ini terdapat dalam daging ketam, tiram, biji labu dan kacang tanah. Dianjurkan untuk menambah diet dengan syampu dan topeng di mana terdapat zink. Ia menyempitkan liang, menghilangkan sebum yang berlebihan, mengeringkan dan memusnahkan kulat.

Dengan seborrhea, mereka memakan banyak bijirin dan sayur-sayuran. Bijirin kaya dengan serat, yang membersihkan usus dan mencetuskan proses metabolik. Bijirin soba, gandum, barli mutiara, barli dan millet lebih disukai.

Sayuran juga tinggi serat. Salad yang berguna adalah bit, kubis, wortel dan tomato, rebusan zucchini, terung, lada manis dan brokoli. Buah boleh dimakan, tetapi dalam jumlah kecil. Mereka mengandungi glukosa, yang menyebabkan lonjakan gula dalam tubuh yang tajam, yang menyebabkan kelenjar sebum pecah dan menyebabkan kelemumur.

Diet dengan seborrhea bertujuan untuk memulihkan metabolisme, jadi anda perlu memasukkan produk tenusu ke dalam diet: kefir, keju kotej, susu panggang yang ditapai, yogurt tanpa pemanis. Mereka menjajah usus dengan bakteria bermanfaat dan mempercepat proses metabolik.

Syampu Seborrhea

Kelemumur sering muncul kerana kosmetik berkualiti rendah. Mereka menyebabkan alahan dan kerengsaan, epidermis mula mengelupas. Sekiranya seborrhea berlaku selepas membeli syampu atau balm baru, produk tersebut dibuang selama 1-2 minggu atau dibuang.

Untuk menghilangkan serpihan putih, tidak perlu mengeluarkan wang untuk produk premium dengan komponen antijamur. Masalah kosmetik dihilangkan dengan sabun cucian. Produk ini disyorkan untuk orang yang mempunyai seborrhea berminyak. Ia mengeringkan, menghilangkan gatal dan kerengsaan.

Sabun cuci mengandungi alkali. Dengan penggunaan biasa, folikel menjadi lemah dan rapuh, dan rambut gugur dengan teruk. Alat ini digunakan setiap 14 hari. Penyelesaian ringan disediakan dari serpihan sabun, yang disapu ke akar. Ubat buatan rumah tidak boleh disapu pada rambut.Selepas sabun cucian, kulit kepala mesti dirawat dengan topeng pelembap. Kaedahnya tidak sesuai untuk orang yang mempunyai rambut rapuh dan lemah.

Pesakit yang mengalami retakan, luka dan kawasan yang meradang disyorkan untuk mengganti sabun cucian dengan tar. Cecair dan pepejal yang sesuai. Produk ini digunakan pada akar basah, busa, dan kemudian diedarkan ke rambut. Biarkan selama 5 minit, bilas keriting dengan air suam atau rebusan chamomile, yang akan melegakan gatal. Melembapkan kulit kepala anda dengan topeng atau balm. Sabun tar setiap 3-4 hari.

Kerja kelenjar sebum bergantung pada syampu, yang dibasuh setiap hari atau beberapa kali seminggu. Produk kosmetik dibeli di kedai atau farmasi biasa. Pilihan dengan asid salisilik, zink, selenium disulfida, clotrimazole atau ichthyol disyorkan. Varieti yang sesuai dengan tar dan ketoconazole.

Anda boleh menyediakan syampu kelemumur di rumah. Anda memerlukan minyak mawar dan bijak, sebotol etil alkohol, telur ayam. Komponennya dicampurkan sebelum mencuci kepala, benda kerja tidak dapat disimpan lebih lama dari 2 jam.

Dalam mangkuk kaca, pukul 2 kuning telur. Tuangkan satu sudu teh alkohol yang tidak dicairkan ke dalam bilet, tambahkan 1 tetes merah jambu dan 6 tetes minyak sage. Gosokkan syampu ke rambut basah, bilas selepas 10 minit dengan air suam. Ubat rumah sesuai untuk penggunaan harian.

Gosok Kelemumur

Lulur semula jadi atau kedai menghilangkan timbunan epitel mati, mengembalikan peredaran darah dan menembusi liang dengan oksigen. Kerja kelenjar sebum bertambah baik, kelemumur beransur hilang. Mengupas disyorkan untuk seborrhea berminyak dan kering. Ia dijalankan dua kali seminggu.

Garam
Zarah-zarah kulit mati mengeluarkan gosok dari garam laut atau garam meja. Komponen itu disapu ke kulit setelah mencuci kepala dengan gerakan mengurut. Basuh sisa produk dengan air suam atau rebusan, kemudian sapukan topeng pelembap.

Garam digunakan untuk penyediaan gosok pelbagai komponen:

1. Seborrhea jenis campuran dirawat dengan tanah liat biru. 50 g bahan kering dituangkan ke dalam cawan, serbuk dicairkan dengan air suam. 10 g garam laut halus ditambahkan ke jisim tebal. Pasta dirawat dengan akar dan dibiarkan selama 10-20 minit, kemudian sisa-sisa produk dicuci dengan teliti dari rambut.
2. Aloe scrub membantu pesakit dengan seborrhea kering dan rambut rapuh. Beberapa daun besar dicincang halus, digabungkan dengan 100 g garam laut. Pergerakan urut disapu pada kulit kepala. Rambut ditutup dengan beg plastik, dibiarkan selama 15 minit. Alat ini menghilangkan seborrhea dan menguatkan keriting. Sekiranya hujungnya terlalu kering dan rapuh, tambahkan minyak zaitun atau minyak kelapa ke benda kerja. Ternyata topeng berkhasiat dengan kesan scrub.
3. Seborrhea berlemak dirawat dengan decoctions jelatang atau infus tunas birch. Lebih kurang 100 ml komponen cair ditambahkan ke dalam segelas garam tanah. Kacau dan gosokkan benda kerja ke akar tidak lebih dari 10 minit, kemudian basuh.
4. Untuk menghilangkan seborrhea dan mempercepat pertumbuhan rambut membantu penyental dari rebusan jelatang dan garam laut, yang ditambahkan kuning telur. Bahan kerja digabungkan dengan 30 g madu. Produk dipanaskan hingga 40 darjah di tempat mandi air. Ubat rumah membersihkan, menyuburkan dan menghilangkan kelemumur.

Gosok garam dikontraindikasikan pada orang yang mengalami luka dan bisul di kepala kerana menyikat. Produk ini merosakkan kulit yang rosak dan menyebabkan kerengsaan.

Gula
Gula tebu dan biasa membantu seborrhea. Produk, tidak seperti garam, tidak mengeringkan kulit kepala. Komponennya dicampurkan dengan bahan lain:

• sayang
• pulpa buah atau beri;
• yogurt atau kefir;
• kuning telur;
• kuah sage, chamomile atau jelatang.

Lulur lembut untuk kulit sensitif disediakan dari gula dan minyak: zaitun, biji rami, kelapa, bunga matahari, jagung atau burdock. Apa-apa yang tidak disempurnakan akan dilakukan. Minyak pati ditambahkan ke scrub gula.Dengan seborrhea, cypress, cedar atau eucalyptus adalah disyorkan. Minyak pati dari pokok teh, geranium, balsem lemon, hop atau rosemary, serta ylang-ylang dan pudina.

Untuk 100 g gula, anda memerlukan 30-40 ml zaitun dan 4-5 tetes minyak pati. Gosokkan lulur ke kepala selama 10 minit dengan gerakan ringan. Perkara utama adalah tidak berlebihan, agar tidak mencederakan kulit. Minyak dicuci dengan air suam, kemudian bilas rambut dengan merebus.

Soda
Kelemumur dirawat dengan soda biasa. Produk ini menghilangkan serpihan keratin dengan lembut dan menyebabkan kelenjar sebum kurang mengeluarkan rembesan. Pesakit dengan seborrhea berminyak menggunakan komponen dua kali seminggu, dan dengan seborrhea kering tiga kali sebulan.

Serbuk tersebut disapu pada rambut kotor dan disapu dengan lembut. Biarkan selama 10 minit, sehingga produk menyerap sisik mati dan sebum.

Dengan seborrhea kering, 2 sudu besar soda dicampurkan dengan 60 ml minyak burdock atau rosemary. Gosokkan ke akar sebelum mandi dan mencuci rambut, biarkan selama 15 minit. Rambut yang rosak dipulihkan dengan minyak natrium bikarbonat dan minyak buckthorn laut. Untuk 2 sudu serbuk, segelas komponen cecair. Kacau dan sapukan pada kulit kepala. Minyak buckthorn laut tulen tanpa soda disapu ke hujungnya. Berkat resepinya, kelemumur akan hilang, dan keriting akan menjadi berkilat dan sihat.

Sekiranya seborrhea menimbulkan kulat, minyak pokok teh ditambahkan ke dalam soda scrub. Komponen etereal menyegarkan dan membasmi kuman, mempercepat pemulihan.

Topeng dari seborrhea

Di farmasi mereka menjual bukan sahaja syampu, tetapi juga balsem kelemumur. Mereka mengandungi asid salisilat, sulfur, zink, serta ekstrak tumbuhan yang menenangkan dan memulihkan epidermis. Persediaan farmaseutikal dipilih oleh ahli trikologi, kerana pertama-tama anda perlu menentukan penyebab seborrhea. Di rumah, disyorkan untuk merawat kelemumur dengan topeng dan balsem semula jadi.

Pilihan Telur
Terdapat banyak retinol dan tokoferol di kuning telur. Vitamin mempromosikan pembaharuan kulit, melembapkan dan menghilangkan rasa tidak selesa. Dengan penggunaan topeng telur secara berkala, seborrhea hilang dalam 2-3 minggu, dan kerja kelenjar sebum secara beransur-ansur pulih.

Kelemumur berminyak dirawat dengan balsem kuning telur yang dipukul dan Nystatin. Hancurkan tiga tablet ubat, campurkan dengan 150 g komponen kedua. Gosokkan topeng yang sudah siap ke akar, bungkus kepala anda dengan pelekat selama satu jam. Tutup dengan selendang atau tuala wol. Bilas dengan air suam, jangan gunakan sabun atau syampu. Bau telur yang tidak menyenangkan dapat dikeluarkan dengan kaldu chamomile dengan 2 tetes minyak pati balsem atau pokok teh.

Kelemumur kering dirawat dengan balsem kuning telur yang berkhasiat. Topeng seborrhea merangkumi:

• 30 ml minyak bunga matahari;
• 15 g jus aloe yang baru diperah;
• 1 kuning telur;
• 20 g mayonis berlemak;
• 30 g madu.

Pukul minyak yang tidak dimurnikan dengan jus aloe. Masukkan kuning telur dan mayonis. Isi jisim dengan madu pekat. Pukul pengadun dengan pengadun sehingga konsisten homogen. Akarnya dirawat dengan topeng yang sudah siap dan campurannya diedarkan secara merata ke seluruh rambut. Balut beg dan sapu tangan sehingga produk itu diserap ke kulit kepala. Balsem dicuci dengan air pada suhu bilik 30 minit selepas permohonan.

Pilihan kedua untuk kelemumur kering disediakan dari tanah liat hijau, chamomile atau rebusan oak, kuning telur dan cuka sari apel, yang tidak dapat diganti dengan meja. Tuangkan 60 g komponen kering ke dalam mangkuk. Masukkan 50 ml infus air dan kacau. Kuning cambuk dan 20 ml cuka sari apel dituangkan ke dalam buburan pekat dalam aliran nipis.

Topeng tanah liat digosok bukan hanya ke akar, tetapi juga ke hujung rambut. Kepala dibungkus dalam beg plastik selama 30 minit. Sekiranya terdapat banyak kelemumur, sedikit cip dari sabun tar ditambahkan ke balsem. Produk dicuci dari rambut dengan syampu dan air suam, kemudian minyak burdock digunakan untuk melembapkan kulit kepala.

Topeng yang terdiri daripada 2 kuning telur dan 60 ml jus lemon membantu menyembuhkan seborrhea dan memulihkan keriting rapuh. 30 ml campuran minyak jarak dan minyak burdock juga dituangkan ke dalam bentuk awal.Gabungkan komponen dalam perkadaran yang sama dan panaskan dalam mandian wap.

Topeng digosok ke hujung dan secara beransur-ansur naik ke akar. Kulit kepala dipijat selama 10 minit, kemudian rambut dibalut dengan pelekat dan selendang. Basuh balsem selepas 40-45 minit dengan air sabun, dan kemudian dengan merebus chamomile. Kursus rawatan seborrhea berlangsung selama 4 bulan. Topeng digunakan secara berkala, seminggu sekali.

Mustard, Bawang Putih dan Kunyit

Bawang putih akan menghilangkan seborrhea berminyak. Terdapat dua pilihan: lemah lembut dan agresif. Yang pertama adalah untuk orang yang mempunyai kulit sensitif. Sediakan topeng 2 ulas kupas. Bahan kerja dicincang halus, dicampurkan dengan pulpa aloe. Kisar produk dengan garpu, tuangkan ke dalam 2-3 sudu minyak burdock yang dihangatkan dan 10-15 ml jus lemon yang baru diperah. Topeng bawang putih digunakan pada folikel rambut, memakai topi plastik. Bahagian atas dibalut dengan tuala terry, dikeluarkan setelah setengah jam. Basuh rambut dengan syampu dan rebusan herba.

Versi kedua topeng, lebih agresif, ditujukan untuk rawatan kelemumur yang teruk, yang dilapisi serpihan besar. 7 ulas bawang putih dihancurkan, dicairkan dengan minyak burdock untuk membuat buburan tebal. Mereka merawat kulit kepala, memegang topeng selama 5 minit. Rambut dibasuh dengan air dengan syampu, dan kemudian kaldu chamomile. 3 titis minyak pati ditambahkan kepadanya:

• pudina;
• lavender;
• kayu putih;
• pokok teh.

Komponen eter menghilangkan bau bawang putih dan menyegarkan kulit kepala, mempercepat pemulihan.

Serbuk mustard mempunyai kesan antijamur. Dalam 100 ml air suam tuangkan setengah gelas jus segar dari sitrus. Lemon atau limau gedang akan berjaya. Kemudian buburan tebal disiapkan dari larutan dan sawi. Sapukan pada kulit kepala yang lembap. Simpan tidak lebih dari 10 minit agar tidak membakar epitel.

Pilihan buah dan susu masam
Tincture lada membantu menghilangkan seborrhea kering. Untuk menyediakan topeng perubatan, anda perlu mengalahkan 2 kuning telur. 30 ml madu dan krim masam dituangkan ke dalam jisim yang subur. Musim dengan 2 sudu besar. l tincture lada, yang kadang-kadang diganti dengan cognac. Untuk memproses kulit kepala, sapu dengan gerakan lembut. Tahan selama 1.5 jam.

Topeng rawatan yang berkesan untuk kelemumur kering terdiri daripada segelas kefir, dipanaskan hingga 37 darjah, dan 30 ml jus lemon. Kadang-kadang minyak zaitun ditambahkan ke produk, secara harfiah 15 ml, dan jumlah krim masam yang sama.

Topeng limau gedang membantu walaupun dalam kes lanjut. Buah besar, dikupas, dihancurkan. Masukkan 60 g bubur lidah buaya ke jisim limau gedang. Sapukan hanya pada kulit, jangan sentuh hujungnya, biarkan selama 25 minit. Prosedur diulang dua kali seminggu. Kelemumur akan hilang selepas 7-8 aplikasi.

Seborrhea adalah hasil daripada kelenjar sebum yang kurang memuaskan. Untuk menghilangkan kelemumur, anda perlu menggabungkan topeng dan scrub rakyat dengan diet, beli hanya kosmetik berkualiti tinggi dan rawat kulit kepala. Berkat pendekatan bersepadu, seborrhea akan hilang, dan rambut akan menjadi lebih kuat dan tebal.

Video: cara menghilangkan kelemumur secara kekal