Guelder-rose semasa mengandung - faedah dan keburukan

Dengan bermulanya kehamilan, wanita mulai lebih peka terhadap diet mereka, kerana sekarang bukan hanya kesihatan wanita itu sendiri, tetapi juga perkembangan bayi di dalam rahim bergantung padanya. Ibu masa depan hanya boleh makan buah-buahan dan sayur-sayuran segar, hidangan dan makanan yang paling sihat. Selain itu, ginekologi perinatal moden secara beransur-ansur menjauhkan diri dari multivitamin semasa kehamilan. Hari ini, doktor tidak menetapkan vitamin kepada wanita hamil, tetapi dengan syarat diet mereka seimbang dan mencukupi. Ini bermaksud bahawa ibu masa depan harus mempunyai buah-buahan dan sayur-sayuran segar, produk tenusu, daging dan ikan dalam makanan. Di antara makanan yang sihat haruslah beri yang mengandungi vitamin C. Salah satu yang paling sedap dan berkhasiat adalah viburnum. Hari ini kita akan membincangkan tentang beri merah yang menakjubkan ini, mengetahui komposisinya dan pastinya akan mempertimbangkan kesannya pada tubuh wanita hamil.

Kalina semasa mengandung

Sifat berguna viburnum untuk wanita hamil

Viburnum adalah buah beri yang luar biasa, jumlah asid askorbik yang lebih besar daripada buah sitrus. Di samping itu, viburnum mengandungi pektin, glikosida, mineral, tanin, pelbagai vitamin, karotena, asid organik. Viburnum dapat menahan embun beku yang teruk, sebaliknya, beri mesti dipetik setelah beku sehingga suhu rendah dapat membunuh kepahitan di viburnum. Sekiranya anda memilih beri pada pertengahan musim sejuk, anda boleh menikmati rasa yang mendalam dengan rasa masam. Viburnum mempunyai sejumlah besar sifat berguna, yang sangat berguna semasa kehamilan.

  1. Selsema Semua wanita tahu bagaimana imuniti merosot semasa kehamilan, kerana semua kekuatan tubuh ditujukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin dalam rahim. Oleh itu, wanita sering mengalami selsema. Ini berbahaya kerana dua sebab - pertama, suhu tinggi pada peringkat awal boleh menyebabkan patologi bayi, virus dan bakteria boleh menyebabkan pengaburan cecair ketuban. Kedua, sangat sukar untuk dirawat, kerana kebanyakan ubat diharamkan, terutama pada peringkat awal. Dalam kes sedemikian, resipi rakyat, iaitu teh dengan viburnum, banyak membantu. Asid askorbik dalam viburnum mempunyai kesan anti-radang, antipiretik dan antivirus. Kalina juga berguna untuk pencegahan jangkitan virus pernafasan akut.
  2. Toksikosis. Sangat banyak wanita pada peringkat awal berhadapan dengan loya dan muntah yang tidak dapat ditoleransi - ini adalah bagaimana toksikosis menampakkan diri. Hanya sebilangan kecil yang dapat mengatasinya, tetapi kebanyakan wanita mengakui bahawa sepasang beri viburnum dan rasa masam ini menekan muntah. Sekiranya anda makan 2-3 biji viburnum pada waktu pagi tanpa bangun dari tidur, anda boleh menghilangkan loya pagi.
  3. Sembelit Dengan bermulanya kehamilan, hormon progesteron mula dihasilkan di dalam tubuh wanita, yang dengan segala cara melindungi proses melahirkan anak. Salah satu tindakan hormon - progesteron melembutkan otot rahim untuk mengecualikan pengecutan otot dan keguguran. Tetapi pada masa yang sama, hormon melambatkan pergerakan usus, sehingga banyak wanita hamil mengalami sembelit. Viburnum mempunyai kesan pencahar ringan, yang membolehkan anda membersihkan usus dengan lembut.
  4. Anemia Dengan pertumbuhan janin di rahim, darah diperlukan bukan hanya untuk tubuh wanita, tetapi juga untuk bayi. Selalunya, wanita mengalami anemia atau hemoglobin rendah. Viburnum mengandungi garam besi komposisinya, yang terlibat dalam sintesis sel darah merah. Kalina mampu meningkatkan tahap hemoglobin.
  5. Kuku, kulit dan rambut. Selalunya, viburnum digunakan dalam tata rias, ia merawat kulit, menjadikannya lebih sihat, kenyal dan bersih. Ini disebabkan oleh sebilangan besar unsur surih penting. Oleh itu, pengambilan viburnum yang sederhana membolehkan wanita hamil mengekalkan kekuatan kuku, kilauan dan kekuatan rambut, serta cahaya semula jadi kulit.
  6. Bengkak. Bengkak di bahagian ekstrem sangat kerap menemani seorang wanita semasa mengandung, terutama pada peringkat kemudian. Anda boleh menghilangkan bengkak jari dan jari kaki dengan bantuan viburnum - cukup untuk minum sehari beberapa gelas jus cair buah beri ini.
  7. Batuk. Selalunya selsema semasa kehamilan berakhir dengan batuk - melemahkan, lama, menyakitkan. Sangat sukar untuk menghilangkan batuk ini, kerana pengambilan antibiotik sangat tidak diingini. Viburnum mampu batuk, ia mempunyai kesan mukolitik, mencairkan dahak dan memperlihatkannya dengan lembut di luar. Rawatan viburnum berkesan baik dengan batuk kering dan basah. By the way, merebus daun viburnum sering digunakan untuk menghentikan serangan asma pada asma, laringitis dan edema Quincke alergi.
  8. Hipertensi Guelder-rose hanya diperlukan untuk wanita yang menderita tekanan darah tinggi, mengalami kerosakan otot jantung. Di viburnum terdapat magnesium dan kalium, yang berguna untuk hipertensi, takikardia, dll. Ini adalah cara cepat dan selamat untuk membuat jantung anda berfungsi.
  9. Penenang. Sebagai sebahagian daripada viburnum, terdapat asid valerianik khas, yang mempunyai kesan penenang yang kuat. Ini bermaksud bahawa setelah mengambil viburnum, seorang wanita hamil menenangkan, menghilangkan kegelisahan dan kegembiraan. Ini sangat relevan dan penting bagi ibu-ibu masa depan yang sentiasa bimbang tentang kesihatan bayi mereka di dalam rahim, memikirkan sosok, pekerjaan, masalah perumahan, hubungan dengan suaminya, dll. Kalina mengatasi insomnia, terutama pada peringkat kemudian, ketika seorang wanita tidak dapat tidur nyenyak akibat perut yang membesar.

Viburnum mendorong pengeluaran hormon khas yang berguna untuk wanita di luar kehamilan. Decoctions berasaskan buah beri membolehkan anda membuat pendarahan haid menjadi tidak banyak dan menyakitkan, viburnum merawat fibromyoma, sista ovari, dan juga pencegahan barah. Bukan sahaja beri digunakan, tetapi juga perbungaan, kulit kayu dan daun viburnum. Tetapi untuk menggunakan ubat semasa kehamilan tidak boleh dipikirkan dalam keadaan apa pun.

Memudaratkan viburnum semasa mengandung

Memudaratkan viburnum semasa mengandung
Seperti yang dinyatakan, viburnum mempunyai kesan yang kuat, tetapi semasa kehamilan, buah beri harus dimakan dengan berhati-hati. Faktanya adalah bahawa viburnum merangsang kekejangan otot, ini boleh menyebabkan hipertonik rahim. Keadaan ini bukan sahaja tidak menyenangkan, tetapi juga sangat berbahaya. Pada peringkat awal, pengecutan otot-otot rahim boleh menyebabkan keguguran. Pada peringkat kemudian, nada yang berlebihan boleh menyebabkan kelahiran pramatang atau hipoksia bayi. Oleh itu, anda tidak boleh menggunakan decoctions dari kulit kayu, perbungaan dan daun viburnum. Anda boleh makan beri segar viburnum dalam jumlah tidak lebih dari 10-15 keping sehari. Ini adalah dos yang mencukupi dan selamat untuk menguatkan badan yang lemah semasa mengandung, tetapi tidak membahayakan bayi. Tetapi semasa kehamilan, sebaliknya, viburnum sangat berguna - ia merangsang kontraksi, menjadikan tisu lebih elastik, dan memudahkan proses kelahiran.

Bagaimana cara menggunakan viburnum semasa mengandung?

Pada musim sejuk, viburnum dapat dimakan segar - ini adalah ciri buah beri yang sihat, ia menjimatkan semasa kekurangan vitamin, apabila terdapat sedikit buah-buahan dan sayur-sayuran segar dan semula jadi. Walau bagaimanapun, viburnum dapat disimpan selama berbulan-bulan, jika anda membekukannya, kerana tahan suhu rendah. Jangan membuat jem dari beri - pada suhu tinggi, viburnum kehilangan sebahagian besar nutriennya. Atas sebab yang sama, beri tidak boleh ditambahkan pada teh panas.Sebaiknya makan viburnum segar keseluruhan, dibasuh dengan teh manis. Sekiranya rasa masam beri tidak membenarkan anda memakannya begitu sahaja, anda boleh menaburkan makanan dengan gula. Lebih baik menyediakan limun dari viburnum - anda perlu menambahkan jus viburnum, lemon, sedikit kaldu mawar liar, beri raspberry dan beberapa sudu madu ke air mineral berkarbonat. Anda akan mendapat minuman yang sangat sihat dan enak yang pasti anda akan nikmati.

Sejak zaman kuno, viburnum di Rusia dianggap sebagai simbol gadis dan perkahwinan, viburnum dihiasi dengan karangan bunga pengantin perempuan dan meja pengantin baru. Selama bertahun-tahun, buah beri yang indah ini bukan sahaja dapat meningkatkan kesihatan, tetapi juga untuk menyokong tubuh wanita hamil yang mengalami tekanan serius.

Video: faedah viburnum untuk kesihatan manusia

Kami mengesyorkan membaca


Tinggalkan komen

Hantar

avatar
wpDiscuz

Belum ada komen! Kami berusaha memperbaikinya!

Belum ada komen! Kami berusaha memperbaikinya!

Perosak

Kecantikan

Pembaikan