Stroberi untuk kanak-kanak: pada usia berapa saya boleh memberi?

Di bawah daun semak kecil yang diukir, titisan wangi dari beri merah atau merah gelap bersembunyi. Pada hari yang hangat, aroma unik melayang di atas katil dengan strawberi. Buah beri yang dipanaskan pada siang hari berbau manis dengan sentuhan bunga. Menumbuhkannya memerlukan usaha yang terbayar sepenuhnya dengan mata yang bersinar gembira pada wajah anak yang diwarnai dengan jus strawberi.

Ciri unik strawberi

Ia secara harmoni menggabungkan rasa, faedah dan kesan ubat. Tumbuhan ini bertindak sebagai antidepresan yang kuat, dan tidak perlu makan buah-buahan, kadang-kadang cukup hanya untuk menikmati aroma buah beri masak selama beberapa minit. Selain bau yang mempesona yang dapat menghilangkan tekanan emosi, buah beri mempunyai banyak khasiat lain yang bermanfaat. Nilai tertentu dalam komposisinya:

• protein sayuran;
• gentian;
• asid organik;
• vitamin C, H, E, kumpulan B;
• asid folik;
• karotena;
• fosforus;
• kobalt;
• besi
• kalsium
• mangan;
• pektin.

Penting: pengambilan produk dan jus segar secara berkala beberapa kali mengurangkan risiko serangan jantung.

Stroberi disyorkan pada usia apa pun, tidak termasuk bayi, kerana ia berguna untuk:

• selsema kerap;
• pengurangan imuniti;
• peningkatan kerentanan terhadap penyakit kulat dan virus;
• pelanggaran pada saluran pencernaan, buah pinggang, hati;
• luahan emosi;
• penyakit vaskular;
• hemoglobin rendah;
• kekurangan vitamin;
• sembelit kronik.

Kelebihan beri untuk orang dewasa
Stroberi membantu menstabilkan tekanan darah dan membuang lebihan air dari badan. Kandungan kalium yang tinggi menguatkan sistem kardiovaskular, magnesium mempunyai kesan antikonvulsan.

Harap maklum: tidak menentu memberi buah beri sifat afrodisiak yang kuat.

Bagi orang yang lebih tua, sifat membersihkan buah wangi adalah penting. Benih kecil yang terletak di permukaan beri berfungsi sebagai sejenis pelelas, membebaskan usus dari lapisan berbahaya dan batu tinja. Kompleks vitamin mengekalkan ketumpatan tulang dan memberikan keanjalan vaskular.

Stroberi untuk kanak-kanak

Tidak ada satu gula-gula yang dapat menggantikan buah beri wangi, yang dipetik secara bebas dari semak. Dia masih berbau cahaya matahari, bersinar terang dengan tong yang dicurahkan. Kanak-kanak gembira dapat makan strawberi dalam kuantiti yang banyak. Inilah bahaya utama organisma kanak-kanak yang rapuh. Beri tergolong dalam alergen yang kuat, jadi anda harus mula memperkenalkan makanan istimewa ini kepada bayi tidak lebih awal dari 1 tahun. Skim pemberian makanan yang biasa dibuat, yang mengesyorkan memberi produk baru dalam bentuk jus tidak lebih dari 3-5 tetes. Kanak-kanak yang lebih tua boleh dirawat dengan 1 biji beri sederhana yang masak. Mereka melihat reaksi badan pada siang hari, jika semuanya teratur, maka jumlah beri secara beransur-ansur meningkat.

Biasanya, jika semasa kehamilan seorang wanita makan sedikit demi sedikit, maka bayi secara tidak langsung sudah biasa dengan banyak produk dan seharusnya tidak ada penolakan tajam dalam bentuk diatesis. Pengecualian adalah intoleransi individu. Kemudian anda harus menikmati buah beri yang lain, dengan harapan usia akan berjalan lancar.

Penggunaan strawberi untuk kanak-kanak:

• keseimbangan unsur vitamin, mikro dan makro diisi semula;
• imuniti dipertingkatkan;
• meningkatkan daya tahan badan semasa wabak influenza;
• proses metabolik menormalkan, obesiti dicegah;
• kesan menenangkan rasa dan aroma mengurangkan aktiviti, bersiap untuk tidur nyenyak;
• melegakan nafas berbau dengan dysbiosis;
• menghalang flora patogen usus;
• mewujudkan syarat untuk pemulihan bakteria bermanfaat;
• memudahkan perjalanan penyakit kulit;
• meningkatkan kadar pertumbuhan semula tisu.

Kontraindikasi

Tubuh kanak-kanak rentan terhadap histamin, dan terdapat banyak buah beri yang masak. Alahan boleh berlaku dalam 2 kes:

• pada penggunaan pertama produk;
• selepas sebilangan besar buah beri.

Selalunya, tanda pertama adalah kemerahan pada pipi, bengkak bibir dan kelopak mata, demam, cirit-birit, mual, sesak nafas, batuk alergi, atau gatal-gatal diperhatikan. Serangan ini dikurangkan oleh antihistamin untuk penggunaan dalaman dan luaran. Sekiranya keadaan bertambah buruk, maka diperlukan bantuan doktor. Anda harus menahan diri dari rawatan untuk beberapa waktu dan mencubanya lagi tidak lebih awal daripada selepas 3-7 hari, sekali lagi bermula dengan bahagian yang sangat kecil.

Sebilangan kanak-kanak "alergi" terhadap stroberi sebaik sahaja sistem pencernaan diperkuat. Adalah lebih baik untuk mula berkenalan dengan buah beri pada usia 2 tahun dan memilih untuk ujian pertama bukan eksotisme asing, tetapi produk yang ditanam di kawasan tempat tinggal.

Juga bermanfaat untuk menahan diri dari pencuci mulut strawberi dengan peningkatan pembentukan gas, sakit perut, gastritis, ulser.

Pemetik strawberi

Sekiranya anda merancang untuk merawat bayi, maka lebih baik menolak beri yang diimport. Untuk memanjangkan jangka hayat, dalam kebanyakan kes, mereka dirawat dengan formulasi khas yang tidak akan membawa manfaat, tetapi boleh menyebabkan alergi atau keracunan makanan yang teruk. Pilihan yang ideal adalah beri dari pondok musim panas mereka atau dibeli di pasar buah dari penduduk musim panas. Mereka menanamnya hampir tanpa baja dan kebersihan ekologi lebih tinggi daripada barang import. Semasa membeli, perhatian diberikan kepada penampilan. Buah beri mesti masak, wangi, tanpa bintik dan penyok, dengan tangkai elastik hijau.

Penyimpanan
Kanak-kanak diberi buah beri yang dipetik tidak lebih dari 2-3 hari yang lalu. Setelah dibeli, mereka diletakkan di dalam bekas tertutup dan disejukkan. Mereka dibasuh hanya sebelum digunakan, beri basah di dalam peti sejuk akan ditapai atau dibentuk. Sekiranya bau masam khas telah muncul, maka produk tersebut tidak boleh diberikan kepada bayi.

Apabila anda perlu menyimpan beri untuk musim sejuk, ia dibekukan atau dimasukkan ke dalam pemprosesan untuk jus, jem, jem, kompot.

Kenalan pertama

Cara paling selamat adalah air strawberi. Kepekatan di dalamnya kecil, tetapi akan menunjukkan kemungkinan intoleransi. Untuk menyediakan 4-5 strawberi dituangkan dengan air mendidih, uli dalam air hingga bubur dan masukkan selama 2 jam, berikan 3-4 sudu besar. Sekiranya reaksi normal, maka pada keesokan harinya anda boleh mengubati buah beri.

Makanan lazat

Buah wangi tidak disimpan lama, tetapi banyak resipi yang membolehkan anda menggunakannya untuk membuat mousses, confiture, jeli. Jem rebus sesuai untuk topping kek manis. Stroberi sesuai dengan buah dan buah lain dalam kompot, jeli, pastille.

Pencuci mulut perayaan boleh disediakan hanya dalam 20 minit. Untuk melakukan ini, ambil 200 gr. biskut, dihancurkan dan dicampurkan dengan 70 gr. mentega lembut. Jisim diuraikan menjadi acuan, dipadatkan di tengah dan dimasukkan ke dalam peti sejuk selama 15 minit.Untuk pengisiannya, keju kotej dan beri masak disebat, ditambah 2 sudu besar. gula dan krim masam, dicampur lagi dan dibentangkan dalam pemotong kue.

Manfaat strawberi untuk kanak-kanak sangat hebat, yang paling penting, jangan berlebihan dengan jumlah barang wangi ini.

10 khasiat strawberi yang tidak anda ketahui