Akar halia - kebaikan dan keburukan bagi lelaki dan wanita

Setiap masa, orang telah mencari dan mencari jalan keluar untuk banyak masalah kesihatan pada tumbuh-tumbuhan dan herba. Memang banyak tanaman, buah-buahan, sayur-sayuran, akar, buah beri mempunyai khasiat perubatan. Untuk mendapatkan pembebasan yang diinginkan dari masalah dari alam, hadiahnya mesti diambil dengan betul. Salah satu ubat yang paling berguna dan semula jadi adalah akar halia. Di timur, akar halia dianggap sebagai perwujudan kesihatan, kecantikan dan umur panjang. Hari ini kita akan membincangkan faedah dan bahaya tanaman ini, mempertimbangkan kaedah utama penggunaannya, dan juga mengetahui penyakit apa yang dapat anda hilangkan dengan bantuan akar halia.

Ciri-ciri berguna dari akar halia

Akar halia telah popular selama lebih dari satu milenium. Sejak zaman kuno, akarnya dianggap sebagai salah satu rempah yang paling berharga - ia ditambahkan ke hidangan daging dan ikan, perapan, pastri manis, minuman. Akarnya digunakan secara aktif dalam perubatan untuk melawan pelbagai penyakit. Kaldu halia dan tincture digunakan dalam resipi kecantikan untuk kulit dan rambut. Di beberapa negara, serbuk akar halia berharga dan langka ditukar dengan emas dalam keseimbangan. Tetapi mengapa orang menghargai dan terus menghargai produk ini? Apa sifat yang dimiliki akar halia dan bagaimana ia mempengaruhi tubuh manusia?

1. Saluran gastrousus. Halia sangat mempengaruhi saluran pencernaan. Produk yang dibumbui dengan rempah ini diserap dengan lebih baik, proses metabolik dipercepat. Meningkatkan metabolisme membolehkan anda menghilangkan berat badan berlebihan dan menurunkan berat badan. Halia mempengaruhi fungsi usus dan peristatiknya. Pengambilan jahe secara berkala membantu menurunkan kolesterol darah. Halia sering diresepkan kepada pesakit yang kurus untuk meningkatkan selera makan. Pada zaman dahulu, merebus akar halia digunakan untuk pelbagai keracunan toksikologi - cendawan, racun ular, dll. Halia sangat berkesan menghilangkan cacing dari badan.
2. Kekebalan. Teh dengan halia dianjurkan untuk digunakan semasa selesema dan selesema untuk meningkatkan imuniti. Lebih-lebih lagi, halia digunakan dalam memerangi penyakit pernafasan - ia membantu menekan virus, melegakan radang dan bengkak, melegakan hidung tersumbat. Sangat berkesan untuk membuat penyedutan dengan halia - cara lama dengan baskom atau menggunakan nebulizer. Halia dianggap sebagai ubat batuk terbaik.
3. Hati Halia sangat berguna untuk kerja jantung dan sistem kardiovaskular. Ia menghalang pembentukan plak aterosklerotik dan pembekuan darah. Halia meluaskan saluran darah dengan sempurna dan menurunkan tekanan darah, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.
4. Menentang kesakitan. Akar halia mempunyai kesan menjengkelkan dan membakar. Kerana kerengsaan ujung saraf, ini memberikan kesan analgesik yang sangat baik. Halia membeku dan melegakan otot, sendi dan sakit kepala yang teruk.
5. Dari loya dan muntah. Satu lagi tindakan hebat halia adalah bahawa ia dapat menekan muntah dan loya. Teh dengan halia sangat berkesan dalam toksikosis, mabuk, selepas kemoterapi. Dengan lembut dan berkesan menekan rasa loya.
6. Untuk sistem saraf pusat. Halia sangat berguna untuk sistem saraf. Teh halia menenangkan, membantu menumpukan perhatian, meningkatkan ingatan dan persepsi maklumat. Pengambilan halia secara berkala mengurangkan risiko kemurungan dan keadaan tertekan.
7. Untuk rambut. Halia mempunyai sifat anti-radang dan antibakteria yang kuat. Merebus akar digunakan untuk membilas rambut dalam memerangi kelemumur dan keriting berminyak.
8. Untuk kulit. Akar segar yang hancur melembapkan kulit dengan sempurna, melicinkan nada dan menghilangkan kedutan kecil.
9. Untuk kesihatan wanita. Di banyak negara, minuman dengan halia disyorkan untuk wanita muda yang ingin menjadi ibu. Halia meredakan keradangan pada organ pembiakan, melawan pelbagai penyakit ginekologi, merangsang pengeluaran hormon seks wanita. Halia dianggap sebagai salah satu afrodisiak yang kuat. Orang dahulu percaya bahawa halia dapat menyelamatkan seorang wanita dari kemandulan.
10. Untuk kesihatan lelaki. Akarnya mempengaruhi sistem genitouriner lelaki. Ia mengurangkan risiko mengembangkan adenoma prostat dan meningkatkan potensi.
11. Mukosa mulut. Kerana sifat antibakteria, tincture akar digunakan untuk merawat pelbagai penyakit - periodontitis, gingivitis, stomatitis, faringitis, tonsilitis, dll. Tincture digunakan untuk membilas mulut dan tekak anda.

Selain itu, halia dapat mengurangkan risiko terkena onkologi, kulit akar meningkatkan fungsi kelenjar tiroid, halia membersihkan ginjal dengan sempurna. Di Timur, halia semestinya dimakan dalam tempoh Lent - Uraza, ketika orang percaya dilarang makan dan minum sepanjang hari. Orang selalu minum teh dengan halia untuk mengisi semula bateri mereka dengan tenaga dan kekuatan sepanjang hari. Halia dengan sempurna mengembalikan kekuatan selepas kerja fizikal dan mental yang aktif.

Kontraindikasi untuk mengambil halia

Seperti produk lain, halia mempunyai kontraindikasi. Pertama, halia mempunyai kesan menjengkelkan, jadi ia tidak boleh digunakan dalam bentuk tulennya untuk pelbagai penyakit perut - ulser, gastritis, kolitis, dll. Kedua, halia mengurangkan tekanan dengan sempurna, jadi mereka yang memilikinya sangat rendah harus waspada terhadap produk ini. Anda tidak boleh mengambil halia dengan ubat jantung. Kaldu halia mengurangkan gula darah dengan sempurna, jadi anda tidak boleh meminumnya semasa terapi insulin.

Halia mengurangkan pembekuan darah, sehingga tidak dapat diambil dengan pelbagai pendarahan dalaman dan rahim, buasir, dll. Halia tidak boleh digunakan untuk merawat luka terbuka, eksim, ruam, lepuh. Halia merengsakan kulit dan apabila disapukan dapat meningkatkan kawasan lesi. Merebus dan teh dengan halia tidak boleh diminum pada suhu tinggi dan pelbagai penyakit hati.

Juga, alahan (intoleransi individu) boleh berlaku pada halia. Untuk memeriksa ini, anda perlu minum teh dengan halia sedikit, terutama pada awalnya. Sekiranya anda membuat topeng dengan halia untuk pertama kalinya, sejumlah kecil bubur akar harus disapu di bahagian dalam siku dan dibiarkan sebentar. Kulit di sana sangat tipis dan halus, jika berlaku alergi, reaksi akan terserlah dengan cepat. Ia boleh berupa ruam, kemerahan, bengkak, gatal. Apabila reaksi serupa muncul pada kulit, tidak digalakkan menggunakan halia sebagai topeng kosmetik.

Cara menggunakan halia

Untuk mendapatkan maksimum sifat berguna dari akar, anda perlu menggunakannya dengan betul. Anda perlu memahami bahawa akar terkumpul dengan sendirinya apa yang ada di dalam tanah, termasuk toksin. Untuk menyingkirkannya, sebelum digunakan, anda perlu merendam akar halia selama beberapa jam di dalam air sejuk. Ini akan membantu menyingkirkan racun perosak, baja kimia, dll. Sebilangan besar sifat berguna akar terdapat pada kulitnya. Kupas kulit dengan teliti, setipis mungkin. Dan lebih baik tidak membersihkan akar sama sekali, tetapi hanya bilas dengan menggunakan span logam. Maka anda boleh melakukan apa sahaja dengannya.

1. Teh dengan halia. Ini adalah cara yang paling popular dan lazat untuk menggunakan halia. Untuk teh, anda boleh menggunakan akar segar dan kering, tetapi hanya utuh, bukan dalam bentuk serbuk. Sebahagian dari akar ceri harus dicincang halus dan dimasukkan ke dalam teko dengan daun teh. Bancuh dan masukkan teh sekurang-kurangnya 15 minit. Teh halia berguna untuk selsema, ia membantu menceriakan, menekan rasa mual dan lapar, mendorong penurunan berat badan.Sebaiknya minum teh halia dengan lemon dan madu - anda akan mendapat rasa minuman yang unik, mendalam dan kaya.
2. Merebus akar halia. Kaldu disediakan untuk rawatan yang lebih serius - untuk penyakit jantung, untuk meningkatkan fungsi usus, dalam memerangi penyakit ginekologi, sebagai ubat penenang dan sakit. Untuk menyediakan kuahnya, anda perlu mengisar akar dalam penggiling daging atau pengisar, tuangkan air mendidih dan masak dengan api kecil selama kira-kira setengah jam, kemudian tuangkan komposisi ke dalam balang, tutup dengan baik, tutup dengan tuala dan biarkan mendidih selama beberapa jam. Kaldu diambil pada waktu pagi dengan perut kosong dan pada waktu petang sejam sebelum makan malam. Anda perlu memulakan dengan satu sudu rebusan, dos maksimum maksimum tidak lebih dari 100 ml.
3. Pewarnaan akar halia. Tincture alkohol baik untuk rawatan penyakit rongga mulut. Untuk penyakit gigi, anda perlu melarutkan satu sudu tincture dalam segelas air dan bilas mulut anda dengan komposisi ini setiap 2-3 jam. Penyelesaiannya berkesan untuk penyakit tekak. Sekiranya anda mengalami sakit kepala, anda hanya perlu melumurkan setetes wiski dan rasa sakit akan berlalu dalam 5-10 minit. Menyiapkan tingtur tidak sukar. Akar harus dicincang dalam penggiling daging sehingga jus keluar dari dalamnya. Anda boleh menekan pulpa di mortar. Kemudian halia harus dipindahkan ke sebotol gelas gelap, tuangkan alkohol. Biarkan bekas di tempat yang sejuk selama tiga minggu, goncang botol secara berkala. Kemudian tapiskan komposisi dan simpan tincture di dalam peti sejuk.
4. Memampatkan Compress digunakan untuk menghilangkan sakit kepala dan untuk tujuan kosmetik. Akarnya cukup keras, jadi ia harus dicincang dengan teliti, terbaik dalam penggiling daging. Dalam kes ini, ia tidak hanya dipotong, tetapi berkerut dengan baik. Pulpa akar halia harus dipindahkan ke kain tipis dan diletakkan di dahi. Sakit kepala akan berlalu seketika. Sekiranya anda menambah madu dan kuning telur ke jisim, anda akan mendapat topeng muka yang sangat berkhasiat dan melembapkan. Oleh kerana halia merengsakan kulit dan meningkatkan peredaran darah, sifat ini digunakan secara aktif dalam memerangi selulit. Cukup sapukan campuran pada punggung dan pinggul, urut selama 20 minit. Selepas 8-10 aplikasi, anda akan melihat hasil yang nyata dalam bentuk kulit yang licin dan sekata.
5. Serbuk halia Untuk menyediakan serbuk, akar halia harus dikeringkan, dipotong menjadi beberapa bahagian, dan kemudian dicincang menggunakan penggulung. Akar yang kering akan hancur tanpa kesukaran. Serbuk boleh ditambah ke pelbagai hidangan sebagai rempah. Ini bukan sahaja memberi mereka rasa pedas, tetapi juga meningkatkan asimilasi produk.
6. Minyak pati. Farmasi telah menyediakan minyak pati halia. Ini adalah ekstrak akar yang diekstrak dengan penekanan sejuk. Minyak pati paling kerap digunakan dalam tata rias - topeng untuk rambut dan kulit disediakan berdasarkannya. Produk ini mempunyai rasa tart yang lembut, digunakan dalam aromaterapi. Sangat berkesan untuk mengurut dengan minyak pati halia. Ia bukan sahaja menenangkan dan melegakan, tetapi juga menghangatkan kulit dengan sempurna. Sekiranya anda melakukan urutan secara berkala, ini membolehkan anda menghilangkan rematik, artritis, mengurangkan kesakitan semasa keseleo otot.
7. Halia Acar. Akar segar dipotong menjadi lapisan nipis, acar dalam cuka dengan pelbagai rempah. Hidangan sangat popular di Jepun dan China, disajikan dengan roti dan sushi. Jahe acar tidak hanya menghiasi rasa hidangan utama, tetapi juga mengekalkan khasiatnya yang berguna untuk jangka masa panjang - akarnya dapat disimpan selama bertahun-tahun, ia tidak kehilangan rasa dan nilainya, tetapi, sebaliknya, bertambah kuat dan bertambah tua.

Ini adalah kaedah utama pengambilan jahe. Ingat bahawa halia dan akarnya adalah tumbuhan yang sangat kuat yang boleh menyembuhkan dan membahayakan. Sebelum menggunakan halia dalam dos terapeutik, lebih baik berjumpa doktor.

Akar halia adalah antibiotik semula jadi. Banyak penyembuh kuno menggunakan halia dalam memerangi pelbagai penyakit - dari sakit gigi hingga keracunan serius.Hari ini, halia paling sering dianggap sebagai rempah dan imunomodulator. Namun, dengan pendekatan yang kompeten, halia dapat banyak berlaku. Sekiranya anda memakan sepotong halia dengan susu, anda akan tertidur seperti bayi hingga pagi, dan jika anda makan halia dengan teh, anda akan mendapat tenaga sepanjang hari. Inilah akar halia yang menarik, misteri, tetapi berkesan dan popular.

Video: khasiat berguna halia