Asid sitrik untuk penurunan berat badan: kaedah penggunaan

Pemakanan moden tidak tahan. Setiap bulan, profesional dan amatur mengembangkan kaedah baru untuk menurunkan berat badan berdasarkan produk yang ada. Setahun yang lalu, soda sangat digemari, hari ini ia telah digantikan oleh asid sitrik. Serbuk berharga satu sen, boleh digunakan secara luaran dan dalaman. Ini adalah mengenai kaedah ini yang akan kita bicarakan, dan juga menonjolkan nuansa penting dalam menurunkan berat badan.

Khasiat asid sitrik untuk menurunkan berat badan

• meningkatkan penyerapan nutrien ke dinding esofagus;
• membersihkan rongga organ dalaman dari racun;
• bergelut dengan batu terak dan tinja yang kuat;
• meningkatkan peredaran darah dan dengan itu menyumbang kepada penurunan berat badan;
• meningkatkan semua proses metabolik dalam badan;
• menghilangkan lebihan air dan melawan bengkak;
• mengekalkan awet muda kerana antioksidan yang masuk;
• mengurangkan selera makan;
• meningkatkan kelikatan air liur;
• apabila digunakan secara luaran menghilangkan selulit.

Penting!
Jangan bergantung pada fakta bahawa asid sitrik, dengan sihir, akan menjimatkan anda dari pound tambahan. Ini hanya tambahan untuk pemakanan yang betul, aktiviti fizikal, tindakan kosmetik yang diarahkan.

Bahaya menggunakan asid sitrik

1. Perlu difahami bahawa penggunaan asid sitrik di dalam membawa kepada akibat yang menyedihkan. Pelanggaran aktiviti organ dan sistem diperhatikan dengan pengambilan produk yang tidak terkawal.
2. Oleh kerana kepekatan yang kuat dan kehadiran asid dalam komposisi, serbuk memberi kesan negatif pada enamel gigi dan menjadikannya sensitif. Selaput lendir rongga mulut juga jengkel, semua ini membawa kepada kemunculan ulser.
3. Kesan negatif diperhatikan pada dinding perut. Asid sitrik dikontraindikasikan secara ketat untuk pemberian oral kepada orang yang menderita gastritis dan ulser peptik.
4. Seperti yang disebutkan di atas, serbuk asid sitrik mempunyai kemampuan untuk mengeluarkan cecair berlebihan dan menghilangkan edema. Tetapi perlu juga diketahui bahawa produk tersebut menghilangkan air yang diperlukan agar organ dalaman berfungsi dengan baik.
5. Pengambilan lemon yang kerap membawa kepada sikap tidak peduli, mati pucuk, kegelisahan, insomnia, penurunan prestasi dan masalah lain seperti ini. Pada mulanya nampaknya seseorang telah menurunkan berat badan, tetapi sebenarnya, volume "mencair" kerana kekurangan kelembapan.
6. Melangsingkan badan dengan asid sitrik adalah teknik penurunan berat badan yang sukar. Tidak lama lagi, apabila anda berhenti mematuhi rancangan itu, pound tambahan akan kembali dalam jumlah berganda. Sayangnya, ini adalah fakta yang terbukti.
7. Para pakar menyimpulkan bahawa pengambilan lemon, walaupun dalam jumlah kecil, memprovokasi penampilan penyakit onkologi perut dan khususnya seluruh esofagus.
8. Selalunya produk menyebabkan reaksi alergi. Oleh itu, sebelum dos utama, pastikan bahawa tidak ada kesan sampingan pada asid sitrik.

Berat badan dengan asid sitrik setiap minggu

1. Teknik ini tidak begitu sukar dan dirancang selama satu minggu. Setiap hari anda perlu mengambil sekurang-kurangnya 2,3 liter. air yang disucikan untuk mengelakkan dehidrasi dan melambatkan metabolisme.
2. Lebih-lebih lagi, dalam 1 liter. air, anda mesti memasukkan satu sudu teh tanpa slaid asid sitrik dan tunggu bijirin larut. Untuk 1 penerimaan tidak dibenarkan mengambil lebih dari 180 ml, agar tidak merengsakan mukosa gastrik.
3. Penurunan berat badan dicapai kerana lemon menghilangkan selera makan yang berkecamuk.Tetapi anda masih perlu makan kira-kira 5 kali sehari dalam bahagian kecil.
4. Minuman diambil setengah jam sebelum makan atau 1.5 jam selepas makan. Anda boleh mempermanisnya dengan madu seperti yang dikehendaki. Sebagai produk untuk makanan asas, pilih sayur-sayuran, makanan laut, daging tanpa lemak, protein, bijirin.
5. Ketagihan terhadap asid sitrik harus dijalankan secara sistematik. Pada hari pertama, larutkan sedikit daripada satu sudu teh lemon dalam satu liter air. Kemudian secara beransur-ansur meningkatkan jumlah serbuk, mencapai satu sudu teh tanpa slaid.

Berat badan dengan asid sitrik sebulan

Pilihan penurunan berat badan ini dianggap paling berbahaya, jika boleh, jangan gunakannya sama sekali. Semasa mengambil asid sitrik, anda menghadapi risiko bahaya yang telah dijelaskan di atas.

1-7 hari
Ukur 250 ml. air yang ditapis, tuangkan setengah sudu pencuci mulut lemon dan tunggu bijirin larut. Ambil komposisi ini dalam 3 dos: sebelum makan tengah hari, satu jam selepas makan tengah hari, sebelum makan malam selama setengah jam. Makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari dalam bahagian kecil, bersandar pada makanan laut.

8-14 hari
Campurkan 280 ml. air yang disucikan dengan asid sitrik dalam jumlah satu sudu teh tanpa slaid. Dapatkan butiran untuk larut, bahagikan isi padu ini kepada 3 bahagian. Gunakan 20 minit pertama selepas sarapan pagi yang enak, setengah kedua jam sebelum makan tengah hari, dan yang ketiga 1 jam sebelum makan malam. Makan lebih banyak daging, bersandar pada makanan protein.

15-21 hari
Untuk menyediakan ubat pekat, gabungkan 0.3 liter. air ditapis suam dengan 1.5 sudu teh lemon tanpa bukit. Biarkan butiran larut. Minum larutan itu setengah jam setelah bangun sebelum sarapan, kemudian satu jam sebelum makan tengah hari dan makan malam. Perlu memasukkan lebih banyak makanan rebus dan bijirin dalam makanan, kacang tidak akan berlebihan.

22-28 hari
Campurkan 150 ml. air dan setengah sudu pencuci mulut lemon dan dapatkan penyelesaiannya. Makan dalam 2 peringkat - sebelum makan pagi dan selepas makan malam. Untuk menggabungkan hasilnya, anda perlu makan dengan betul (lima kali sehari, dalam bahagian kecil). Produk baru diperkenalkan ke dalam diet dengan sangat berhati-hati untuk mengelakkan kenaikan berat badan.

Menggunakan Asid sitrik Secara Topikal

1. Kaedah ini lebih lembut, ia berdasarkan penggunaan serbuk luaran. Anda dapat menurunkan berat badan jika beralih ke pemakanan yang betul terlebih dahulu, meninggalkan tabiat buruk, dan mengecualikan penaik dan gula-gula dari diet. Ia juga penting untuk bermain sukan untuk menguatkan kesannya.
2. Untuk menyediakan campuran, ambil tanah liat yang paling sesuai untuk penurunan berat badan (biru, hitam, hijau). Kira 200 gr. Campurkan dengan 4 telur ayam, tuangkan setengah sudu pencuci mulut lemon. Masukkan 100 gr. krim masam pekat berminyak, pukul dengan pengisar.
3. Biarkan asid sitrik larut sepenuhnya, jika tidak, ia boleh membakar kulit. Sapukan pada kawasan yang bermasalah. Biasanya ia adalah pinggul atau perut. Balut dalam filem plastik dalam beberapa lapisan, pakai pakaian hangat.
4. Komposisi ini berumur sekurang-kurangnya setengah jam. Tetapi jika anda merasakan sensasi terbakar yang kuat, bilas produk sebelum waktunya. Dianjurkan untuk melakukan prosedur 2 hari sekali, warna tanah liat dapat diubah. Pada akhir manipulasi, sapukan krim selulit.
5. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambahkan komponen lain ke dalam komposisi yang meningkatkan kesan asid sitrik. Ini termasuk kayu manis serbuk, madu tanpa gula, lada merah tanah, atau halia.

Penurunan berat badan dengan asid sitrik bukanlah teknik yang selamat. Selalunya, penurunan berat badan mengakibatkan kemurungan, gangguan pencernaan, gastritis, atau ulser peptik. Sekiranya anda masih memutuskan perjudian seperti itu, bertindaklah dengan berhati-hati dan jangan melebihi dos.

Video: penurunan berat badan yang cepat dengan lemon