Melissa - sifat perubatan dan kontraindikasi

Melissa adalah tanaman abadi dengan sistem akar bercabang dan tingginya batang 20 hingga 75 cm. Daunnya mengandungi 0,05% minyak pati, dicirikan oleh aroma sitrus yang halus dan rasa pedas. Tumbuhan ini juga mempunyai kepekatan vitamin C, flavonoid dan asid organik yang tinggi. Oleh kerana itu, ia banyak digunakan dalam perubatan rasmi dan tradisional. Apa faedah balsem lemon untuk tubuh kita, dan dalam keadaan ini tidak boleh digunakan?

Ciri-ciri pengumpulan dan penuaian balsem lemon

Untuk mendapatkan faedah maksimum dari tanaman, ia mesti dikumpulkan dan disimpan dengan betul pada masa akan datang. Untuk tujuan perubatan, balsem lemon hanya menggunakan pucuk dan daun muda sehingga ia mulai mekar. Oleh itu, masa optimum untuk pengumpulannya adalah pada bulan Jun. Pada masa ini, kilang itu benar-benar dipenuhi dengan jus dan mempunyai kepekatan komponen mudah naik dan perubatan tertinggi. Melissa tumbuh di pinggir hutan gunung, di tebing sungai dan takungan bersih. Sekiranya boleh, ia dapat dengan mudah ditanam di plot peribadi anda sendiri, kerana ia dapat dengan mudah ditanam di tanah terbuka.

Untuk penyimpanan, maka pakar mengesyorkan mematuhi peraturan berikut:

• semasa pengeringan, melissa tidak boleh dicampurkan dengan ramuan ubat lain;
• lebih baik menyimpannya di dalam tin atau almari pakaian.

Ciri-ciri berguna balsem lemon

Melissa mengingatkan pudina dalam aroma dan rasa yang jauh. Ini mempunyai aroma lemon yang menyenangkan, yang bahkan dalam komposisi koleksi herba sering mendominasi. Daun melissa mengandungi sejumlah besar saponin dan tanin. Vitamin kumpulan B, vitamin C, selenium, mangan, zat besi dan kalium hanyalah sebahagian kecil daripada unsur surih yang terdapat di dalam tumbuhan.

Selalunya, balsem lemon digunakan sebagai ubat penenang semula jadi. Ini adalah bidang utama penerapannya, kerana tanaman ini memberi kesan santai pada tubuh. Oleh itu, teh balsem lemon sangat berkesan untuk neurosis, tekanan kronik, kerja berlebihan saraf. Pediatrik mengesyorkan memberi anak teh segar dari daun balsem lemon pada waktu malam. Bahagian kanak-kanak yang dibenarkan untuk pembuatan bir - 1 sudu kecil. bahan mentah kering setiap 250 ml air.

Bunga melissa berguna untuk kolik, pencernaan yang lemah dan saluran gastrointestinal yang tidak stabil. Pengambilannya secara sistematik menyumbang kepada normalisasi aktiviti usus, hati, hempedu dan pankreas. Infusi berdasarkannya berguna untuk najis dan kekejangan perut yang tidak teratur, dengan peningkatan pembentukan gas dan gastritis.

Melissa juga terbukti sebagai antivirus yang baik. Dibancuh mengikut skema klasik, ia meningkatkan tindak balas imun dan menguatkan badan semasa memerangi penyakit ini. Untuk tujuan ini, teh dari daun balsem lemon sesuai dengan jus blueberry, cranberry atau lingonberry.

Ia boleh diminum dengan tekanan darah tinggi, asma, pening, penyakit kulit.

Minyak balsem lemon

Dalam farmakologi, ekstrak minyak pati dari balsem lemon banyak digunakan. Ia digunakan sebagai asas salap untuk sakit rematik dan dalam persiapan wanita untuk menstabilkan latar belakang hormon semasa menopaus. Bagi mereka yang menderita insomnia, doktor mengesyorkan menjatuhkan minyak balsem lemon ke dalam lampu aroma dan menyedut aromanya. Ini memastikan tidur yang nyenyak dan sihat.

Anda boleh menggunakan minyak balsem lemon semula jadi untuk tujuan kosmetik.Ia melegakan kemerahan dan memerangi jerawat secara berkesan. Ia digunakan baik dalam bentuk tulen, melumasi kapas, dan digabungkan dengan minyak lain. Gadis yang menderita rambut berminyak dapat menyelesaikan masalah ini dengan memperkaya syampu mereka dengan beberapa tetes minyak balsem lemon. Ia akan meningkatkan fungsi kelenjar sebum, menjadikan rambut patuh dan menambah kilauan semula jadi.

Teh dengan Melissa

Teh berdasarkan daun lemon balm adalah perangsang imuniti yang sangat baik. Keberkesanannya dalam memerangi selesema bermusim dan penyakit bronkus telah terbukti. Ia mesti diseduh dalam perkadaran yang hampir sama dengan ramuan lain: satu sudu teh dalam satu gelas air mendidih. Untuk mencapai kesan terbaik, melissa digabungkan dengan teh hijau (dalam bahagian yang sama), linden dan madu. Sekiranya anda tidak mahu kerumitan menyaring teh, anda boleh segera membeli versi bungkusan.

Balsem lemon kontraindikasi

Oleh kerana ini adalah ramuan perubatan, ia juga mempunyai batasan penggunaannya. Tidak semestinya diminum untuk orang yang menderita hipotensi arteri (tekanan darah rendah). Sebelum digunakan, ada baiknya untuk memantau sama ada terdapat reaksi alergi individu terhadap komponen yang membentuk balsem lemon. Oleh itu, anda perlu memulakan dengan jumlah kecil.

Teknologi pembuatan minuman Melissa berdasarkan tujuan

Bergantung pada masalahnya, balsem lemon boleh digunakan dengan cara berikut:

1. Untuk masalah dengan tidur dan peningkatan kerengsaan, perlu membuat napar berdasarkan daun lemon balm muda. Untuk 1 liter air mendidih, anda perlu mengambil 15-20 g bahan mentah kering, campurkan dan biarkan hingga meresap selama 20 minit. Sebaiknya minum infusi yang dihasilkan semalaman, setiap satu gelas. Sekiranya anda mahu, anda boleh menambah sesudu madu ke dalamnya.
2. Sekiranya migrain, bahagian berikut digunakan: 1 sudu besar. daun limau kering dan cincang isi dengan segelas air panas biasa (hingga 95 ° C). Biarkan infus selama 1 jam. Dos optimum ialah ½ cawan sebelum setiap hidangan.
3. Untuk rawatan lebam dan rematik di rumah, anda boleh menggunakan resipi berikut: 2 sudu besar. tuangkan daun balsem lemon 250 ml air mendidih, tutup bekas dengan penutup, angkat infus selama 45 minit. Wap yang dihasilkan mesti ditapis dan digunakan untuk kompres di kawasan yang bermasalah.
4. Dalam penyakit gusi dan sakit gigi, infus daun melissa dan bahagian atas digunakan. Ia cukup untuk mengambil 1 sudu besar. semua komponen tanaman dan tuangkan dengan air mendidih (250 ml sudah mencukupi). Ketepikan, bungkus, selama 1 jam, kemudian tapis. Bilas mulut anda dengan produk beberapa kali sehari.
5. Dari kitaran haid yang tidak stabil, naturopath mengesyorkan versi infus berikut. 15 g herba kering dan cincang perlu menuangkan 180 g air mendidih yang kuat. Masa infusi maksimum adalah 1 jam. Wap seperti itu boleh digunakan dalam bentuk teh atau mandi air suam.

Melangsingkan badan dengan Melissa

Kawasan lain di mana ramuan ubat ini berjaya membangun diri adalah pemakanan yang betul. Ia rendah kalori - hanya 45 kkal per 100 g. Teh atau penyerapan balsem lemon bersama dengan makanan yang sihat akan membantu memerangi pound tambahan, kerana "mempercepat" metabolisme. Ia juga menyumbang kepada pembersihan usus yang lembut, mencegah sembelit. Dan kerana fakta bahawa balsem lemon mempunyai kesan penenang pada sistem saraf, orang tidak mengalami kerosakan, memakan makanan berbahaya.

Bagaimana cara menyediakan infusi balsem lemon untuk tujuan menurunkan berat badan? Kami mengambil 10 g rumput yang dihancurkan dan mengisinya dengan 1 gelas air mendidih. Bancuh selama satu jam dan tapis. Minum minuman setengah jam sebelum makan 70-100 ml (kira-kira setengah gelas). Sebaiknya jangan menyiapkan teh sepanjang hari.

Anda boleh meningkatkan kesan minuman dengan menambahkan madu, halia atau pudina ke dalamnya.

Pilihan lain untuk makan balsem lemon pada diet adalah koktel berkhasiat.Untuk menyediakannya, anda memerlukan dua timun segar, potong kiub kecil, dan sekumpulan daun balsem lemon cincang. Campurkan bahan-bahan dan isi dengan 500 ml yogurt tanpa lemak. Ini adalah alternatif yang baik untuk makanan ringan atau makan malam musim panas.

Minuman tonik berdasarkan daun balsem lemon akan menarik bagi mereka yang mencari cara yang berpatutan dan selamat untuk meningkatkan prestasi mereka. Campurkan 10 g thyme, balsem lemon dan daun blackberry, 3-5 pinggul mawar dan segenggam calendula. Ambil 20 g koleksi dan isi dengan 300 ml air mendidih. Biarkan dia berkeras sekurang-kurangnya satu jam. Pakar pemakanan mengesyorkan minum hingga 70-100 ml infusi 2-3 kali sehari.

Permohonan luaran daun balsem lemon

Kesan unik balsem lemon pada badan tidak terhad hanya pada penggunaannya dalam bentuk wap. Ia juga berkesan dalam memerangi ruam kulit, keradangan tisu dan otot. Untuk tujuan ini, ia mesti dibuat dalam bahagian berikut: 4 sudu besar. herba kering setiap 1 liter air mendidih. Napar harus disuntik selama satu jam, setelah itu mereka dapat merendam pembalut atau kain kasa dan menempel ke kawasan yang bermasalah. Ia berfungsi dengan baik dalam memerangi kegatalan pada wajah. Hanya untuk memproses kawasan kecil lebih baik menggunakan kapas.

Sekiranya bisul kulit, poliartritis atau sakit sendi, anda perlu mengisar daun balsem lemon ke keadaan remah kecil. Tuangkan dengan air mendidih (20 g daun - segelas air), biarkan bersikeras, sejukkan dan sapukan pulpa ke badan.

Berkali-kali meningkatkan keberkesanan balsem lemon dan alkohol biasa. Warna ini digunakan untuk menggosok atau sebagai perangsang imuniti. Untuk menyediakan ubat sejagat, anda memerlukan 50 g daun balsem lemon segar dan 250 ml alkohol atau vodka. Bahan mentah kering perlu dihancurkan dalam pengisar atau kisar dalam mortar, masukkan ke dalam balang kaca, tuangkan alkohol dan tutup. Kemudian pindahkan ke tempat yang gelap selama 3 minggu. Tincture alkohol dimakan sebanyak 15 tetes sebelum setiap hidangan penuh.

Melissa boleh ditanam di ambang jendela, ditanam di kebun atau dituai di musang yang mesra alam. Baik, atau beli di farmasi. Telah terbukti bahawa orang yang suka teh balsem lemon mempunyai kulit segar dan lebih mudah untuk menahan tekanan psikologi setiap hari. Mereka mempunyai imuniti yang lebih kuat dan seluruh saluran pencernaan berfungsi dengan lebih lancar. Melissa sangat berguna untuk kanak-kanak tua dan hiperaktif.

Video: khasiat balsem lemon