Bolehkah wanita hamil bernafas menggunakan kentang?

Sebarang penyakit semasa kehamilan sangat tidak diingini. Bagaimanapun, walaupun selesema ringan pada waktu istimewa ini boleh menyebabkan komplikasi. Oleh itu, semestinya semua ibu mengandung mengambil berat tentang cara berpatutan dalam kedudukan mereka dengan cepat mengatasi batuk dan hidung berair. Kaedah sejagat seperti itu ada, dan telah lama diterapkan dalam praktik. Ini adalah penyedutan di atas sepasang kentang rebus. Memandangkan fakta bahawa walaupun ubat paling sederhana tidak boleh diambil semasa kehamilan, kaedah yang diuji rakyat selama berabad-abad ini dapat dianggap sebagai pilihan yang ideal untuk rawatan di rumah.

Kelebihan cara lama

Kenyataan bahawa kaedah menyedut wap kentang telah digunakan oleh banyak generasi perlu dihormati. Dan rawatan di rumah jenis ini mempunyai banyak kelebihan. Perhatikan yang utama:

1. Elemen etil alkohol terdapat dalam wap kentang rebus, serta dipropilena glikol dan tetradecane.
2. Apabila menyedut wap, proses metabolik diaktifkan.
3. Walaupun selepas sesi pertama terapi di rumah, pembengkakan pada nasofaring menurun dengan ketara.
4. Penyembuhan wap mempunyai kesan anti-radang.
5. Prosedur ini meningkatkan peredaran darah di tempat wap.
6. Walaupun penyedutan yang singkat dapat meningkatkan aliran keluar dahak dari bronkus.

Ini hanya sebahagian daripada khasiat wap kentang yang bermanfaat. Oleh itu, ibu hamil boleh memanfaatkan selesema dengan kaedah rawatan yang berpatutan, tetapi sangat berkesan. Para pakar, setelah melakukan sejumlah kajian, membuktikan bahawa dengan menghirup uap kentang, disediakan hingga 40% pelepasan mukosiliari, iaitu zarah-zarah terkecil dari debu, kotoran dan kotoran berbahaya lainnya dikeluarkan dari badan bersama dengan dahak. Sudah tentu, dengan semua kegunaan kaedah terapi ini, terdapat kontraindikasi. Benar, bilangan sekatan tidak signifikan.

Senarai kontraindikasi

Atas sebab semula jadi, alasan utama untuk menolak penyedutan kentang rebus adalah adanya reaksi alergi terhadap produk popular ini. Walaupun fenomena ini sangat jarang berlaku, tetapi masih ada maklumat seperti itu. Lebih-lebih lagi, intoleransi boleh menjadi kongenital atau diperoleh. Faktor ini tidak memainkan peranan. Adalah penting bahawa sebelum membuat keputusan untuk mencuba penyedutan pada dirinya sendiri, ibu hamil itu berunding dengan doktor.

Kontraindikasi lain:

• radang paru-paru pada tahap perkembangan patologi;
• mimisan;
• suhu melebihi 37.5 darjah;
• sinusitis akut (penyakit ini memerlukan nasihat pakar tambahan).

Sebagai tambahan kepada keadaan ini, penyedutan wap tidak digalakkan untuk wanita yang mengalami masalah tekanan darah dan serebrovaskular yang tidak stabil.

Cara menjalankan penyedutan

Sekiranya tidak ada kontraindikasi, anda dapat membiasakan diri dengan peraturan untuk menjalankan terapi rumah dengan pasangan kentang. Pada prinsipnya, cadangan ini bukanlah sesuatu yang baru, tetapi harus tetap dikenang.

Jadi, kentang direbus selama kira-kira lima belas minit. Sangat penting untuk tidak mencerna produk, umbi mesti tetap utuh. Satu perkara penting: dalam proses penyediaan, perlu diambil kira bahawa isipadu air di dalam pinggan harus sedemikian rupa sehingga cairan itu sepenuhnya meliputi tanaman akar. Apabila kentang memperoleh tahap kesediaan yang diinginkan, bekas mesti diletakkan di permukaan yang rata. Keperluan ini ditentukan oleh penciptaan persekitaran yang selamat untuk manipulasi.

Tindakan selanjutnya:

1. Seorang wanita hamil harus duduk dengan selesa dan membungkuk sedikit di atas pinggan, bersembunyi dengan selimut di atas kepalanya.
2. Jangan bengkok terlalu rendah di atas bekas kerana anda boleh melecur di wajah anda.
3. Sekiranya sensasi yang tidak menyenangkan atau menyakitkan, atau pening muncul, penyedutan harus dihentikan segera.
4. Untuk memastikan prosedur ini benar-benar selamat, pertama-tama anda harus mengumpulkan rambut panjang dalam sanggul, dan memperbaiki rambut dengan rambut yang tidak kelihatan.
5. Waktu yang paling sesuai untuk penyedutan wap adalah waktu petang. Lebih baik melakukan sesi penyembuhan sebelum tidur, tetapi anda boleh menghirup kentang dan segera setelah bangun pagi.
6. Dan satu lagi perkara penting ialah waktu makan terakhir. Oleh itu, sebarang penyedutan hanya dibenarkan satu setengah jam selepas makan.
7. Selepas prosedur, anda boleh berbaring sedikit. Keadaan yang tenang hanya akan menyumbang kepada kesan penyembuhan.

Cara melakukan penyedutan dengan batuk yang kuat

Ramai ibu hamil, mengetahui faedah penyedutan dengan wap kentang, masih ragu-ragu menjalankan prosedur di rumah kerana batuk yang teruk. Dalam kes ini, ada juga cadangan yang dapat dipraktikkan.

Sekiranya batuk mengganggu pernafasan normal, maka wanita hamil tidak boleh bernafas di atas kentang biasa dengan seragam mereka, tetapi di atas ubi yang dihancurkan menjadi jisim homogen. Anda boleh menggunakan pengelupasan kentang untuk tujuan ini dengan menambahkan satu tetes minyak kayu putih atau cemara ke dalam kuah yang sudah siap. Ester ini akan memberikan aliran keluar sputum yang baik.

Dengan batuk yang teruk, seseorang mesti dapat bernafas dengan betul semasa menghirup: pertama anda perlu menarik nafas (3-4) melalui mulut, dan menghembuskan nafas melalui hidung. Pergerakan pernafasan harus lancar. Tempoh prosedur untuk batuk boleh berbeza dari lima hingga 10 minit. Semuanya bergantung pada kesejahteraan ibu masa depan.

Biasanya, selepas 2-3 sesi, intensiti batuk berkurang dengan ketara dan pernafasan normal pulih.

Anda boleh mencapai kesan maksimum dari prosedur rumah jika anda menambah sedikit garam soda pada komposisi untuk penyedutan. Seperti yang telah dinyatakan, minyak pati meningkatkan keberkesanan rawatan walaupun dalam jumlah minimum.

Rawatan penyedutan boleh digabungkan dengan kompres kentang, yang juga dibenarkan semasa kehamilan. Tetapi semua kaedah dan kemungkinan gabungannya mesti dibincangkan dengan doktor.

Video: cara menghirup kentang