Adakah penyusuan lingonberry mungkin?

Lingonberry adalah ubat selamat yang berkesan dapat melawan banyak penyakit. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan manusia. Jus membantu mengurangkan tekanan dan mengurangkan rasa sakit di perut. Ia juga sering digunakan untuk merawat takikardia. Beri sangat berkesan untuk selesema dan batuk. Mereka dapat mengurangkan suhu badan yang tinggi, sehingga dapat mengganti sejumlah ubat.

Sebaiknya gunakan beri ini walaupun kepada ibu yang menyusu. Ini bukan sahaja akan mempengaruhi keadaan kesihatan mereka secara positif, tetapi juga melalui susu, anak akan mendapat nutrien yang berharga. Tetapi ia harus dimasukkan ke dalam diet hanya setelah berunding dengan doktor, kerana lingonberry mempunyai sejumlah kontraindikasi.

Penting! Anda harus mula mengambil buah beri dengan dos kecil, jika tidak, bayi mungkin mengalami masalah pencernaan.

Sifat berguna

1. Buah beri mengandungi sejumlah besar vitamin B, yang menghilangkan kesan tekanan fizikal dan emosi dan dianggap sebagai pencegahan kemurungan. Ia juga menormalkan metabolisme dan memberi kesan positif terhadap fungsi sistem peredaran darah. Lingonberry juga mempunyai vitamin E, yang meningkatkan kemampuan untuk melawan penyakit, dan vitamin A, C, P.
2. Di antara unsur-unsur yang berguna, perlu diperhatikan kehadiran mangan, kalium, zat besi, fosforus dan kalsium. Oleh kerana itu, struktur tisu tulang diperkuat, peredaran darah bertambah baik, tekanan dan metabolisme menormalkan. Jus Lingonberry mempunyai kesan koleretik dan astringen.
3. Kehadiran pelbagai asid organik dalam tumbuhan ini juga meningkatkan metabolisme dalam badan, membersihkannya dari toksin, meningkatkan fungsi peredaran darah. Dan tidak menentu, yang merupakan sebahagian daripada tumbuhan ini, mempunyai sifat antimikroba.
4. Lingonberry dicirikan oleh kehadiran pektin dalam jumlah besar. Bahan ini menunjukkan kesan diuretik dan pencahar. Jus akan berguna untuk diminum dengan anemia atau neurosis. Ia juga mempunyai sifat antipiretik.
5. Daun lingonberry mengandungi tanin, yang mengurangkan proses keradangan membran mukus. Mereka juga mengandungi arbutin, yang mempunyai kesan anti-inflamasi, berguna untuk rawatan sistitis, dan menghilangkan kelebihan urea dari tubuh.

Bilakah dan bagaimana buah beri dituai?

Beri biasanya dituai pada akhir musim luruh, tetapi di beberapa kawasan lingonberry masak pada awal musim luruh. Apabila masak, buahnya menjadi merah dan menjadi lembut. Kupasnya tetap elastik. Untuk memeriksa pematangan buah beri, anda boleh menekannya dengan jari anda, akibatnya jus akan keluar dari dalamnya.

Daun hendaklah dikumpulkan pada awal Mei. Selama pengumpulan selama tempoh ini, mereka dianggap berguna semaksimum mungkin. Tetapi hanya perlu mengumpulkan lingonberry yang tumbuh di kawasan yang bersih dari segi ekologi. Oleh kerana ia mudah menyerap pelbagai bahan berbahaya dari alam sekitar, anda tidak boleh memetik buah beri dan daun yang tumbuh berhampiran jalan raya atau kemudahan perindustrian.

Bagaimana dan kapan memasuki diet?

Semasa memberi makan bayi, harus diingat bahawa sistem pencernaannya akan mulai berfungsi secara normal hanya dari 21 hari setelah kelahiran. Mulai saat ini, anda secara beransur-ansur dapat memasukkan lingonberry dalam makanan anda. Sebaiknya mulakan dengan minuman buah dari beri ini. Ia akan memberi banyak manfaat kepada ibu dan bayi. Terutama jus buah akan berguna sekiranya demam, kerana dapat menggantikan ubat.

Daun berguna dan cranberry, yang dijual di farmasi. Dengan bantuan mandi air, tincture berguna dapat disediakan daripadanya. Sekiranya mereka diambil tiga kali sehari, maka ini akan memberi banyak manfaat kepada tubuh. Tincture mempunyai kesan antiseptik, dan juga meningkatkan tahap hemoglobin.

Daun lingonberry biasanya ditambahkan ke salad atau borsch. Tetapi doktor mengesyorkan mematuhi peraturan tertentu ketika memakan lingonberi. Sebaiknya tinggalkan pencuci mulut dalam bentuk beri ini, kerana ia akan memberikan manfaat terbesar jika digunakan sebelum makan atau ketika perut kosong.

Beri boleh dicampurkan dengan yogurt, bijirin atau madu. Tetapi jus cranberry atau jus akan memberi kesan yang paling bermanfaat jika anda menggunakannya bersama wortel atau epal.

Kontraindikasi

Walaupun sifat penyembuhan lingonberi, dalam beberapa kes, lebih baik meninggalkan penggunaannya. Sebagai contoh, tidak diingini memasukkannya ke dalam diet untuk hipotensi, kolesistitis, masalah buah pinggang. Tumbuhan ini akan membahayakan orang yang menderita bisul, gastritis dan penyakit gastrousus lain. Juga tidak dianjurkan menggunakan lingonberi untuk semua orang yang memiliki pembekuan darah rendah atau urolithiasis, yang telah memasuki fasa akut.

Apabila anda memasukkan lingonberi dalam makanan anda, anda pasti mengikuti reaksi anak terhadap produk ini. Kadang-kadang dia mungkin mengalami alergi, yang dinyatakan pada bintik merah yang muncul di badan bayi. Jarang sekali, edema alahan boleh berlaku.

Sekiranya terdapat sedikit gejala alergi atau reaksi negatif badan pada anak atau ibu, disyorkan untuk membatasi jumlah lingonberry dalam makanan anda. Sekiranya terdapat sedikit keraguan tentang ini, maka lebih baik menunggu sebulan lagi sehingga anak itu membesar sedikit - maka anda boleh mencuba memakan lingonberi kemudian.

Dalam kebanyakan kes, kemasukan buah beri ini dalam makanan tidak menyakitkan. Tetapi anda harus ingat bahawa lebih baik memulai dengan jumlah kecil, kerana akan memakan sedikit masa untuk membiasakan diri dengan elemen baru dalam diet. Sekiranya perlu, anda boleh berjumpa doktor yang akan memberikan jawapan yang tepat - sekiranya anda menggunakan beri ini dalam tempoh hepatitis B?

Video: jus cowberry untuk selsema