Bolehkah buah delima disusui?

Delima adalah makanan kegemaran semua orang, dari mana jus yang sangat sihat disediakan. Ia dimakan oleh kanak-kanak perempuan bahkan sebelum kehamilan, kemudian dalam proses melahirkan janin. Oleh itu, setelah bayi dilahirkan, persoalannya menjadi relevan, adakah mungkin memakan biji-bijian berair wangi semasa menyusui? Sekiranya anda tidak mahu bertanya kepada doktor anda, kami akan cuba mengetahuinya bersama. Jadi mari kita mulakan!

Komposisi Delima

Delima jatuh cinta dengan banyak kerana senarai sebatiannya yang seimbang dalam komposisi. Berikut adalah mineral, vitamin, asid amino. Semuanya seimbang sehingga anda tidak perlu meragui kualiti yang berguna.

Vitamin C dianggap sebagai peneraju antara bahan yang ada, ia juga asid askorbik. Kompaun ini penting untuk sistem imun ibu, yang selalu terdedah kepada virus selepas kelahiran.

Komposisi biji delima dan jus berdasarkannya mengandung vitamin B12, serta pyridoxine, tiamin, asid folik, asid pantotenat, vitamin P, retinol dengan tokoferol.

Terdapat mineral dalam buah, seperti yodium, zat besi, silikon, magnesium, kalium, kalsium, fosforus dan lain-lain yang sama pentingnya. Buahnya tidak kekurangan serat makanan, yang mengatur aktiviti kerongkongan dan menstabilkan keadaan usus sekiranya mengalami gangguan.

Selalunya, buah delima dimakan oleh mereka yang menghadapi tanda-tanda pertama selesema. Oleh kerana mumia baru tidak boleh minum ubat, delima hanya diperlukan, begitu juga jus dari itu.

Kebaikan buah delima dalam GV

1. Semua kualiti yang paling berharga semestinya dikaji oleh unsur-unsur yang masuk. Delima mengandungi banyak zat yang terdapat dalam ubat barah. Oleh itu, pengambilan biji-bijian akan menyelamatkan kelenjar susu dari onkologi.
2. Buah dan jus berdasarkannya sangat diperlukan dengan peningkatan suhu badan. Untuk mengurangkan demam dengan cepat, cukup untuk mengambil sepertiga buah atau memerah jus, campurkan dengan air, minum.
3. Buah ini sangat dihargai oleh wanita yang tidak melahirkan sendiri, tetapi melakukan Kesarevo. Sekiranya anda salah satu daripadanya, anda mesti mengambil buahnya untuk mengembalikan kekuatan dan meningkatkan nada badan.
4. Selepas bayi dilahirkan, ibu yang baru dilahirkan mungkin mengalami masalah penglihatan. Untuk mengelakkan akibat negatif, disarankan minum jus atau makan bijirin segar.
5. Sekiranya anda menghadapi kekurangan vitamin, musim yang berubah-ubah, sering bergerak atau bepergian, pastikan anda membawa buah delima di jalan atau pastikan ia selalu ada. Buah mencegah kesan negatif virus pada badan.
6. Sejak sekian lama, penyembuh rakyat dan ahli imunologi telah menggunakan delima sebagai perangsang semula jadi sistem imun. Ini semua mengenai kemampuan buah untuk menguatkan kekuatan pelindung ibu dan bayi.
7. Sekiranya terdapat proses keradangan tertentu di organ dalaman, jus delima sangat diperlukan. Ia terkenal dengan sifat regeneratif dan bius.
8. Selepas bayi dilahirkan, banyak ibu mengalami kesukaran dengan sistem peredaran darah. Urat varikos muncul, yang sangat sukar untuk dikeluarkan. Delima bertindak dengan baik pada darah, menaikkan hemoglobin, menguatkan dinding saluran darah.

Cara memasukkan delima dalam menu

1. Pengenalan diet asas adalah perlahan. Pertama, biji-bijian ditambahkan ke bijirin biasa sedikit, kemudian mereka boleh dimakan sendiri.
2. Menggabungkan bahan mentah dengan bubur dari rami atau oatmeal dengan sempurna. Kira-kira 14 biji bergantung pada hidangan. Anda juga boleh menggabungkan delima dengan kefir, yogurt atau susu bakar.
3. Sekiranya anda peminat hidangan tidak konvensional, tambahkan buah delima ke pilaf biasa setelah memasaknya. Buah ini juga sesuai dengan salad dan daging.
4. Pakar yang terlibat dalam mengkaji kesihatan wanita dengan HS mengesyorkan agar anda tidak memulakannya dengan delima itu sendiri, tetapi dengan jus berdasarkannya. Campurkan 30 ml setiap satu. segar dengan hidangan biasa atau air bersih.
5. Perlu difahami bahawa kita hanya bercakap mengenai delima berkualiti tinggi, semestinya tidak ada tanaman hijau. Pilih buah yang biji-bijiannya dapat dilihat dengan jelas melalui kulitnya.

Peraturan Penggunaan Delima

1. Delima atau jus dibenarkan memasuki diet gadis itu hanya 3 bulan selepas bayi dilahirkan. Umur optimum kanak-kanak untuk manipulasi tersebut adalah enam bulan. Pada mulanya, cuba secara harfiah beberapa biji buah. Perhatikan reaksi bayi.
2. Sekiranya anda tidak menyedari penyimpangan atau reaksi alergi, anda boleh memasukkan buah delima dalam makanan harian anda dengan selamat. Ia berlaku bahawa bayi mempunyai masalah dengan perut. Dalam kes ini, disarankan untuk menahan buah. Cuba perkenalkan produk selepas 1 bulan.
3. Tingkatkan bahagian secara beransur-ansur. Jangan makan berlebihan. Delima segar dibenarkan memakan tidak lebih dari 30 ml. Seminggu sekali. Sekiranya anda tidak menghadapi masalah tertentu, bahagiannya dapat ditingkatkan menjadi 150 ml. setiap hari.
4. Sangat mustahak untuk mencairkan jus pekat dengan air suam dalam kadar yang sama. Ini akan membantu melembutkan kesan komposisi agresif pada enamel gigi dan badan secara keseluruhan. Dilarang sama sekali membeli jus yang dibungkus, mengambil segar segar yang diperah.

Peraturan Penggunaan Jus Delima

1. Seperti kebanyakan produk yang berbeza, buah delima segar dapat dilihat secara berbeza. Segala-galanya hanya bergantung pada ciri-ciri individu tubuh manusia. Oleh itu, perkenalkan jusnya secara beransur-ansur. Pantau secara dekat semua perubahan kesihatan bayi.
2. Jangan cuba mula mengambil jus bungkus semasa menyusu. Produk sedemikian mengandungi sebilangan besar bahan pengawet dan bahan berbahaya. Tidak ada yang berguna dan semula jadi dalam minuman seperti itu. Minum hanya segar segar, dicairkan dengan air suam.
3. Jangan terpedaya dengan label cantik pengeluar terkenal. Komposisi jus ini menggambarkan komposisi yang sangat berguna. Penting untuk difahami bahawa kompleks vitamin diperkenalkan setelah penyediaan minuman. Semasa pasteurisasi, semua enzim bermanfaat dimusnahkan.
4. Jus seperti itu hanya dapat menghilangkan dahaga anda, tidak lebih. Mulakan minum segar dalam bahagian kecil. Delima merujuk kepada buah-buahan merah, anak mungkin sensitif terhadap komponen semula jadi. Ruam, gatal-gatal, dan kemerahan adalah mungkin. Berhati-hati.
5. Jangan lupa untuk mempertimbangkan kemungkinan kontraindikasi. Tidak digalakkan memasukkan jus dalam makanan untuk ulser peptik dari apa jua jenis. Juga, jangan minum segar dengan keasidan perut, gastritis, enamel gigi yang lemah dan sembelit yang kerap. Ingat bahawa minum jus dalam bentuk tulennya dilarang. Cairkan dengan sedikit air.

Sekiranya anda memutuskan untuk makan buah delima semasa menyusu, masukkan produk dengan penjagaan khas. Perhatikan reaksi badan dan bayi anda sendiri. Untuk sebarang penyelewengan, segera berhenti mengambil yang baru. Rujuk doktor jika perlu.

Video: buah apa yang dapat dimiliki oleh ibu yang menyusu?