Bolehkah kozinaki menyusu?

Ketika menyusu, setiap ibu muda, sebelum makan sesuatu, dengan hati-hati mengukur kebaikan dan keburukan setiap produk yang dimakannya, sehingga Tuhan melarang tidak membahayakan kesihatan bayinya. Pencernaannya masih sangat rapuh dan tidak stabil sehingga setiap masalah bagi orang dewasa dapat menyebabkan reaksi alergi kolosal pada remah, bermula dengan ruam diatesis dan berakhir dengan gangguan pencernaan yang teruk, yang hanya dapat diatasi oleh doktor.

Kozinaki ketika menyusu

Pada pandangan pertama, sebilangan produk tidak menyebabkan bahaya yang besar, dan dari segi jumlah vitamin dan mineral yang dikandungnya, ia diperlukan untuk ibu dan bayi. Walau bagaimanapun, faedah yang dibenarkan boleh memudaratkan, jika anda tidak mengambil kira ciri produk tertentu. Salah satu pilihan untuk kategori pemakanan ini termasuk kozinaki.

Apa itu kozinaki?

Kozinak - produk gula-gula, yang merangkumi:

  1. Gula cair ke keadaan karamel, dalam versi lembut adalah mungkin untuk menggantinya dengan sirap madu atau sirap pemanis.
  2. Kacang, beras, biji bijan, biji bunga matahari goreng.
  3. Kemungkinan penambahan rempah manisan (kayu manis, vanila).
  4. Kemungkinan penambahan kismis dan potongan buah.

Mengapa mengatakan tidak pada produk

Dari perkara di atas menunjukkan bahawa produk ini mengandaikan kandungan gula pada awalnya tinggi.

Di satu pihak, gula diperlukan untuk ibu dan anak yang sedang membesar. Mereka mengambil bahagian dalam metabolisme nutrien dari darah ke sel, meningkatkan tindakan enzim tertentu, dan secara aktif meningkatkan sumber tenaga otak dan saraf tunjang.

Tetapi, bagaimanapun, ada sisi berbahaya kepada berlebihan gula berlebihan. Pertama sekali, ini adalah:

  1. Ostraturasi sel yang berlebihan dengan produk glukosa dan, akibatnya, kelesuan dan sikap tidak peduli pada bayi.
  2. Ini membawa kepada pemendapan lemak pada kulit bayi dengan cepat dan, sebagai akibatnya, peningkatan berat badannya.
  3. Penyembuhan luka yang perlahan pada kulit yang timbul akibat diatesis, luka tekanan, tisu, pelbagai kerengsaan kulit.
  4. Beban besar pada pankreas bayi yang tidak terbentuk sepenuhnya.
  5. Sebahagian besarnya, kozinaki boleh didapati dalam bentuk padat (memanggang). Apabila mereka menggigit, terdapat risiko tinggi kerosakan pada enamel gigi, yang belum berada dalam keadaan terbaik setelah kehamilan.
  6. Gula yang berlebihan dikeluarkan oleh air kencing dan najis dari badan, dan kandungannya yang tinggi akan meningkatkan keasidan rembesan ini dan membawa kepada kerengsaan pada kulit pada masa akan datang.

Tidak akan salah apabila kita ingat bahawa pada masa ini terdapat kelas pengeluar yang tidak begitu jujur ​​dengan pembeli biasa. Mereka menambahkan pelbagai bahan tambahan kimia pada produk mereka: penstabil, pewarna, penambah rasa, pengawet, dan sebilangan bahan lain yang tidak berguna bagi orang dewasa, dan apa yang boleh kita katakan mengenai badan kanak-kanak kecil! Oleh itu, sebelum memutuskan sama ada memanjakan diri dengan kozinak, seorang ibu muda harus mengkaji komposisi bungkusan dengan teliti. Di samping itu, harus difahami bahawa banyak makanan tambahan mungkin tidak ditunjukkan di sana, tetapi ketika menggunakan produk itu pasti akan mempengaruhi kesihatan bayi.

Faktor lain yang agak berbahaya adalah kehadiran dalam produk ini dari pelbagai komponen kacang dan buah. Sebahagian daripada mereka mempunyai asal eksotik yang tidak biasa.Oleh itu, potongan nanas, tembikai, kacang tanah, bijan kadang-kadang termasuk dalam komposisi - produk ini dianggap sangat alergenik dan, jika ibu tidak mempunyai intoleransi terhadapnya, penting untuk mempertimbangkan bahawa:

Produk-produk ini tumbuh di wilayah yang mempunyai pengaruh iklim yang berbeza dan jus gastrointestinal orang pertengahan umur praktikal tidak mempunyai aktiviti enzimatik yang diperlukan untuk asimilasi mereka. Ini tidak bermaksud bahawa seseorang tidak dapat menyesuaikan diri dengan produk ini - ia hanya memerlukan kos tenaga tertentu. Dan lebih baik membiasakan bayi dengan produk tersebut sekurang-kurangnya apabila dia secara bebas mempelajari sebahagian besar komponen penyusuan konvensional. Dan ini biasanya berlaku pada 9-12 bulan.

Seorang ibu muda mungkin tidak menyedari adanya intoleransi makanan terhadap komponen ini. Di samping itu, semasa penyusuan, pencernaan beberapa bahan kimia yang tidak dikenali oleh tubuh ibu menurun - oleh itu, badan menyekat aliran beban kimia yang tidak diingini ke bayi. Dalam kes-kes ini, perkembangan alahan makanan tidak dapat dielakkan, antibodi terhadap alergen akan mula mengalir secara aktif ke dalam susu, dan ini boleh menyebabkan reaksi alergi terhadap makanan yang sudah biasa bagi si anak dan terus mengganggu pencernaannya.

Adakah terdapat faedah dari kozinak?

Tidak dinafikan, sebilangan besar gula dan kehadiran kacang alergen pada pandangan pertama tidak membawa apa-apa faedah kepada tubuh anak, tetapi bagaimana jika anda benar-benar mahukan kambing? Mari cuba lihat produk dari sisi positif:

Kelebihan kozinak untuk penyusuan susu ibu

  1. Kacang yang membentuk kozinak adalah produk berkhasiat lengkap. Tidak hairanlah ada pendapat bahawa jika anda perlu bertahan lama di hutan, anda harus mencari hazel. 100 gram mana-mana jenis produk makanan ini mengandungi pengambilan karbohidrat setiap hari dan separuh kadar protein yang sama. Di samping itu, sebilangan spesies kenari, seperti walnut, hazelnut, kacang pinus, mengandungi pelbagai unsur surih dan mineral yang berguna. Ini adalah zink, magnesium, selenium, fosforus, kalsium, natrium, besi, tembaga. Komponen sedemikian menyumbang kepada pembentukan sistem saraf sepenuhnya, memperkuat imuniti, menormalkan tekanan intrakranial dan menyumbang kepada perkembangan kualitatif sistem hormon.
  2. Penambahan biji bijan pada komposisi kozinak akan memberi kesan positif kepada perkembangan sistem muskuloskeletal anak. Sesame adalah kaedah terbaik untuk mencegah riket pada bayi. Kerana gabungan besar kalsium, kalium dan sebatian klorin yang disesuaikan, ia mempunyai kesan yang baik terhadap sintesis vitamin A, C dan D, kekurangan yang memprovokasi perkembangan riket.
  3. Cazinaki, dalam komposisi yang mengandungi madu dan bukannya gula, juga dikurniakan khasiat madu yang bermanfaat. Kami bercakap mengenai penyumbatan deposit kolesterol awal di dinding saluran darah (yang penting bagi anak-anak yang keturunannya diturunkan oleh penyakit kardiovaskular). Juga, madu menyekat kesan negatif radikal bebas, membuang toksin dan racun dari badan, memberi kesan positif kepada pembentukan enzim di saluran pencernaan remah.

Cara memilih kozinak

Namun, jika ibu muda itu memutuskan untuk memasukkan produk yang lazat tetapi bertentangan ini dalam dietnya yang biasa, maka ada baiknya mendekati pilihannya dengan betul:

  1. Baca komposisi dengan teliti: bahan tambahan kelas E, nama kimia yang tidak jelas harus dikecualikan di dalamnya (jika ibu tidak mengetahui sebatian ini, maka lebih baik tidak mengambil risiko).
  2. Dianjurkan untuk memilih produk dalam bungkusan yang telus, sehingga memungkinkan untuk memeriksanya untuk kelembutan, dengan kozinaki dari biji bunga matahari - semestinya tidak ada sisa kulit yang terlihat.Segmen putih yang jelas dalam produk harus diberi amaran, di mana komponennya tidak dapat dilihat - fenomena ini dapat mengesahkan pengumpulan gula, rembesan lemak kacang atau bahan kimia yang ditambahkan ke produk untuk tujuan pemuliharaan. Fenomena tersebut menunjukkan: pelanggaran teknologi penyediaan produk, penyimpanan atau tarikh luputnya yang tidak betul. Kozinak seperti itu tidak akan menambahkan faedah.

Cara memperkenalkan kozinak ke dalam diet

Produk itu dibeli, teko dengan teh diseduh, sekarang anda harus memahami cara memperkenalkannya dengan betul dalam makanan agar tidak membahayakan bayi:

Cara menyuntikkan kozinak ke dalam diet ibu menyusu

  1. Pada hari pertama, disarankan untuk mengambil serpihan kecil, ukuran ½ sudu teh. Gunakan sebaiknya pada waktu pagi. Setelah memasukkan kozinak dalam makanan anda, perhatikan keadaan remah-remah. Sekiranya kemerahan pada pipi, ruam, kelesuan bermula sehari kemudian - penggunaan produk selanjutnya dikontraindikasikan sehingga penyusuan selesai.
  2. Dos kozinak seterusnya dapat sedikit meningkat dan sekali lagi memerhatikan reaksi.
  3. Sekiranya bayi bertindak balas secara normal, maka produk ini dapat digunakan secara aktif dalam komposisi di mana asalnya. Norma kozinaka sehari tidak boleh melebihi 40 gram produk.
  4. Apabila memperoleh kozinak dengan komposisi yang berbeza, penggunaannya harus dimulakan sebagai pengenalan produk baru dalam diet anak dan memantau keadaannya dengan teliti.
  5. Sebaiknya mulakan dengan spesies gozinak klasik, yang merangkumi biji bunga matahari dan gula. Tidak digalakkan menggunakan produk dengan kacang tanah - kacang jenis ini adalah alergen yang kuat.

Kozinaki adalah makanan lazat dan berkhasiat yang dapat menggembirakan ibu, memaniskan susu bayi dan mengecas secara positif sepanjang hari. Namun, penggunaannya harus ditangani dengan bijaksana, dengan tanggung jawab yang sewajarnya, agar tidak menjadi halangan bagi kesihatan ibu dan bayi.

Video: cara membuat kozinaki di rumah

Kami mengesyorkan membaca


Tinggalkan komen

Hantar

avatar
wpDiscuz

Belum ada komen! Kami berusaha memperbaikinya!

Belum ada komen! Kami berusaha memperbaikinya!

Perosak

Kecantikan

Pembaikan