Bolehkah saya mandi semasa haid?

Sebilangan kanak-kanak perempuan, terutamanya pada awal akil baligh, sangat negatif mengenai fakta pendarahan haid. Ini secara harfiah membuang mereka dari cara hidup biasa mereka selama beberapa hari, membuat mereka mengubah kebiasaan mereka dan mengambil kira keperluan tubuh mereka. Tetapi ibu, yang untuk pertama kalinya menjelaskan kepada gadis itu alasan haid, mesti melakukannya dengan betul. Pendarahan adalah petunjuk bahawa pada masa akan datang seorang gadis akan dapat menjadi ibu, yang bermaksud bahawa tubuhnya mampu melahirkan anak. Penting untuk merawat pendarahan haid sebagai pertanda baik bahawa seorang remaja mempunyai kesihatan wanita.

Tetapi lama-kelamaan, seorang wanita mempunyai banyak persoalan mengenai kehidupan semasa haid. Cara menggunakan produk kebersihan, bagaimana menghadkan aktiviti fizikal. Tetapi bagi banyak pencinta berendam di dalam air suam, timbul persoalan - adakah mungkin mandi dengan pendarahan haid? Untuk memahami perkara ini, anda perlu mengetahui bagaimana fungsi tubuh wanita semasa haid.

Mengapa berbahaya untuk mandi semasa haid?

Setiap bulan, telur wanita matang, yang sekiranya berlaku persenyawaan menjadi embrio dan janin, ketika bayi berkembang di rahim. Tetapi jika persenyawaan tidak berlaku, telur pecah dan, bersama dengan endometrium, keluar dalam bentuk pendarahan haid. Pada masa ini, saluran serviks (serviks) berada dalam keadaan terbuka. Itulah sebabnya dalam tempoh ini rahim dan semua organ wanita lain paling rentan terhadap pelbagai jangkitan luaran, risiko jangkitannya tinggi. Pada masa ini, tidak diingini untuk mandi - semua pakar sakit puan mengatakan ini. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika anda ingin memanaskan diri dengan mandi air panas setelah anda bergegas di perhentian bas ketika hujan?

Dalam kes apa saya boleh mandi semasa haid?

Risiko jangkitan dapat dikurangkan jika beberapa peraturan dipatuhi sebelum mandi. Mereka akan membantu bukan sahaja untuk memastikan prosesnya, tetapi juga untuk menikmati prosedur air kegemaran anda.

1. Sekiranya anda ingin mandi semasa pendarahan haid, anda perlu membersihkan permukaan mandi dengan teliti - dengan produk pembersih yang menggunakan komponen pembasmi kuman. Akhirnya, bilas mandi supaya tidak ada bahan pencuci di atasnya. Sebelum anda mengambil air ke dalam tab mandi, bilas permukaan dengan air mendidih - ini adalah langkah perlindungan tambahan.
2. Semasa anda masih memutuskan untuk mandi dalam tempoh anda, anda perlu mengetahui bahawa airnya mestilah selesa dan hangat, tidak lebih dari 37 darjah. Di dalam air panas, saluran darah melebar, pendarahan meningkat, ini boleh menyebabkan kehilangan darah yang teruk.
3. Jangan masukkan busa atau sebatian sabun lain ke dalam tab mandi. Bahan pencuci menjengkelkan permukaan mukosa, boleh menyebabkan pelanggaran mikroflora vagina. Sesungguhnya, pada masa haid, air menembusi lebih dalam ke semua organ wanita.
4. Dianjurkan untuk mandi dengan air yang disaring, untuk membersihkan cairan, anda boleh menambahkan sedikit kalium permanganat ke dalamnya, dengan memperoleh warna air berwarna merah muda. Anda tidak boleh membuat air maroon cerah, kalium permanganat sangat mengeringkan kulit.
5. Anda boleh menambahkan minyak aromatik ke dalam air, yang menenangkan dengan sempurna, yang membolehkan anda melegakan kekejangan dari rahim dan melegakan kesakitan yang menarik. Adalah sangat berguna dan menyenangkan untuk mandi dengan penambahan ramuan ubat. Sebagai contoh, linden akan menenangkan dan mengendurkan, pudina akan menghilangkan gatal-gatal dan kerengsaan dari kulit, bijak akan mengatasi peluh yang berlebihan, chamomile juga akan membasmi kuman air.
6. Sekiranya anda mandi dengan penyapu, ia akan menyerap air dengan cepat dan boleh menjadi sumber jangkitan. Amat berbahaya jika meninggalkan sapuan basah di faraj selepas mandi.
7. Sekiranya terdapat luka terbuka di kawasan faraj atau serviks (hakisan serviks, lesi venereal, dll.), Maka mandi sangat tidak diingini, risiko jangkitan meningkat.

Dalam proses mandi semasa haid, perlu diperhatikan aspek estetika masalah ini, kerana rembesan darah dan garis-garis jatuh ke dalam air, dan dari sana ke kulit anda. Oleh itu, setelah prosedur air berakhir, anda mesti mandi dan mencuci diri dengan air yang mengalir dari keran. Ingatlah bahawa mandi semasa pendarahan haid adalah langkah yang tidak diingini yang harus dibuang, terutama pada awal kitaran haid, ketika pendarahan sangat sengit. Sekiranya anda masih memutuskan untuk menikmati mandi air hangat, lakukan selama lebih lama, tidak lebih dari 15 minit, maka risiko jangkitan adalah minimum.

Bolehkah saya berenang semasa haid?

Undang-undang kejam berfungsi dengan baik, jadi wanita dan anak perempuan sering berhadapan dengan kenyataan bahawa waktu percutian bertepatan dengan tempoh pendarahan haid. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Adakah benar-benar perlu untuk duduk di pantai sepanjang hujung minggu? Anda boleh berenang semasa haid, tetapi anda perlu mengetahui peraturan tertentu. Sekiranya anda terpaksa berenang di kolam renang atau laut dengan pendarahan haid, penyapu harus diletakkan segera sebelum memasuki air. Setelah berenang, segera keluarkan swab yang bengkak dan ubah hingga kering dan bersih. Ini akan membolehkan anda melindungi diri anda dari jangkitan dan situasi yang tidak disengajakan. Cuba gunakan jubah dan pareo tambahan di pantai, yang sekiranya terjadi "kebocoran" akan menyelamatkan anda dari mata yang mencongak. Tetapi berenang di perairan yang bertakung harus ditinggalkan. Di kolam, air sering diklorinasi, yang bermaksud ia dilindungi dari kuman dan jangkitan. Di laut, peranan antiseptik dimainkan oleh garam sederhana. Bakteria tidak bertakung di sungai; arus cepat mengemas kini air. Tetapi kolam dan tasik sering dipenuhi dengan patogen, semasa pendarahan haid, berenang di dalamnya adalah kontraindikasi.

Untuk menjadikan haid anda mudah, selamat dan tidak menyakitkan, anda perlu mengetahui beberapa peraturan mudah. Yang paling penting, anda perlu meninggalkan aktiviti fizikal, kanak-kanak perempuan tidak pergi ke kelas pendidikan jasmani, tidak melompat dan tidak berlari. Sekiranya anda tidak mahu berhenti berlatih, anda boleh lebih suka melakukan regangan, yoga, pilates dan jenis senaman sederhana yang serupa. Sekiranya anda pergi ke sauna atau mandi - pendarahan akibat terlalu panas semakin meningkat, malah bantuan perubatan mungkin diperlukan. Atas sebab yang sama, anda tidak boleh menggunakan pemanas pada perut, walaupun ia menjimatkan dari sakit haid. Untuk melegakan kekejangan, tablet No-shpa atau antispasmodik lain akan membantu dengan cepat dan berkesan. Juga, semasa haid, jangan biarkan hubungan seksual. Ini penuh dengan jangkitan, kerana semua saluran sistem pembiakan wanita pada masa ini terbuka dan rentan. Di samping itu, semasa persetubuhan, darah boleh dibuang ke dalam tuba falopi - ini sangat tidak diingini.

Pendarahan haid adalah keadaan normal bagi gadis dan wanita yang sihat. Dan hanya pada tingkah laku wanita itu bergantung pada bagaimana tempoh ini akan berlanjutan - tajam dan menyakitkan atau hampir tidak dapat dilihat.

Video: adakah mungkin untuk mencuci semasa haid