Bolehkah saya pergi mandi ibu menyusu?

Hari ini, banyak orang pergi ke tempat mandi untuk menjaga kesihatan mereka, membersihkan diri dari racun, merehatkan badan, dan banyak lagi. Untuk mendapat manfaat daripada proses tersebut, tidak perlu menggunakan perkhidmatan petugas rumah mandian, hasilnya akan berlaku walaupun anda mandi mandian sendiri.

Di tempat mandi, mereka memulihkan kesihatan mereka, menghirup, menghirup sepasang infus dan merebus yang berguna. Tetapi, tidak bagi setiap organisma mandi bermanfaat. Contohnya di sini, ramai yang berminat - adakah mungkin untuk mengunjungi tempat ini untuk ibu menyusu? Mari kita lihat bagaimana ini boleh mempengaruhi susu dan adakah kontraindikasi terhadap "rehat" seperti itu?

Mandi semasa menyusu

Sebelumnya, alasan untuk tidak pergi mandi untuk ibu muda adalah kerana selepas lawatan seperti itu, susu akan terlalu panas dan bahkan akan hilang. Suhu dan wap yang tinggi akan menyebabkan susu terbakar.

Di dunia moden, definisi seperti itu tidak dapat dinafikan. Menurut banyak doktor, susu tidak boleh habis, kecuali jika ibu sendiri enggan menyusui dan menghentikan penyusuan, iaitu, dia akan mengikat payudara. Selepas ini, tentu saja, sensasi panas akan muncul di dalam badan.

Ibu muda boleh mengunjungi tempat mandi, mereka tidak mempunyai kontraindikasi.

Berapa lama masa selepas bersalin untuk mengunjungi rumah mandian?

Perkara yang paling penting dalam perkara ini adalah tidak digalakkan untuk mengunjungi tempat mandi sehingga mayat ibu muda akhirnya sedar setelah melahirkan anak. Berdasarkan nasihat pakar sakit puan, kita dapat mengatakan yang berikut, bahawa selagi ada pendarahan dan pembuangan, jahitan tidak sembuh, anda perlu menunggu sebentar ketika mengunjungi rumah mandian. Jika tidak, anda boleh menjangkiti dan memburukkan keadaan anda.

Sekiranya seorang gadis jarang mengunjungi sauna sebelum hamil, maka setelah melahirkan, anda tidak boleh mencederakan badan dan mendedahkannya kepada tekanan seperti itu. Dan jika lawatan ke tempat mandi adalah biasa, maka selepas 6-8 minggu anda boleh melambung tinggi. Tetapi perjalanan seperti itu tidak boleh kerap. Seminggu sekali akan mencukupi agar tidak membahayakan tubuh dan bayi anda.

Langkah berjaga-jaga keselamatan

Selepas melahirkan anak, tubuh wanita menjadi lemah, dan memerlukan penjagaan dan penjagaan khas, oleh itu, seorang ibu yang menyusu perlu mengunjungi sauna dengan teliti. Sekiranya lawatan seperti itu aktif, maka ini akan memberi kesan negatif kepada kesihatan. Setelah suhu tinggi di bilik wap, tekanan dapat meningkat, mual mungkin muncul, kepala akan mulai pusing, dan hidung bahkan dapat berdarah. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

1. Beban di badan tidak boleh besar, jadi lebih baik menghabiskan sedikit masa di bilik wap, 5-7 minit akan cukup. Tetapi tidak pada satu masa, tetapi keluar dan masuk selama beberapa minit.
2. Seorang ibu yang menyusu tidak boleh membiarkan dehidrasi, jadi anda perlu minum banyak cecair. Adalah baik jika anda minum ramuan herba.
3. Bilik wap menyumbang kepada pengagihan susu yang baik - ini bermaksud bahawa anda perlu terlebih dahulu memberi makan bayi atau mengeluarkan susu.
4. Anda mesti pergi ke tempat mandi hanya jika anda tidak merasa sihat, walaupun dengan sakit kepala yang ringan, selsema, anda harus menolak perjalanan seperti itu.
5. Lebih baik mengukus tanpa penyapu ibu yang menyusu, kerana ini penuh dengan penurunan tekanan.
6. Elakkan melompat ke kolam supaya laktostasis tidak berlaku.
7. Anda tidak perlu pergi ke luar dengan segera sekiranya basah, fros atau hujan, anda perlu menyejukkan badan sedikit.

Apa yang perlu anda ambil semasa mandi

Tidak banyak perbezaan antara mandi dengan ibu menyusu atau wanita biasa - tidak. Set sedemikian praktikal tidak berbeza antara satu sama lain. Perkara utama adalah menghadirinya:

1. Untuk melindungi kepala, anda boleh mengambil topi khas untuk mandi, atau anda boleh menggunakan apa yang anda gunakan pada musim panas - ini akan membantu mengelakkan kepanasan kepala terlalu panas.
2. Tuala Ia sangat diperlukan sekiranya susu mula mengalir dari payudara, lebih baik mencegah "sungai susu" dengan tuala buatan sendiri.
3. Kasut yang boleh diganti. Biasanya ini adalah selipar getah. Mereka akan diperlukan agar tidak berjalan di bilik wap tanpa alas kaki, dan juga melindungi dari kemungkinan penyakit jamur.
4. Mesti mempunyai peti pertolongan cemas dengan anda. Masukkan amonia dan persiapan tekanan di dalamnya, kerana lonjakan tekanan sangat mungkin dari suhu tinggi.
5. Lembaran. Sebelum mandi, anda perlu menyeterika dengan baik, untuk membunuh semua mikroba.

Kontraindikasi untuk ibu menyusu yang ingin melawat mandi

Setiap wanita melahirkan dengan cara yang berbeza, dan badan pulih dengan cara yang sama. Dua minggu cukup untuk seseorang, dan dua bulan cukup untuk seseorang. Setelah melahirkan, tubuh ibu muda menghabiskan seluruh kekuatannya untuk memberi makan bayi, jadi anda tidak perlu terlibat dalam sauna. Masing-masing mempunyai batasan dan kontraindikasi tersendiri dalam mengunjungi bilik wap, dan tidak terkecuali - dan ibu menyusu.

Perjalanan ke sauna mesti dibatalkan sekiranya:

• Suhu badan tinggi, tekanan darah tinggi.
• Terdapat penyakit otot jantung, asma.
• Segala proses keradangan, penyakit berjangkit.

Tanda amaran pertama

Walaupun anda benar-benar suka pergi ke sauna, itu tetap tidak bermaksud bahawa badan anda bersetuju dengan pilihan anda. Ia dapat menahan, dan penting untuk melihat isyarat ini tepat pada waktunya. Selepas melahirkan, ketika pertama kali datang ke tempat mandi, anda perlu memperhatikan tanda-tanda badan anda, bagaimana ia akan bertindak semasa memberi makan. Perjalanan seperti itu boleh berjaya dan anda tidak akan merasakan apa-apa, tetapi mungkin juga ada reaksi badan yang terbalik. Akan ada suara di telinga, ia akan mula muntah, pening mungkin, badan ada yang menjadi lemah dan lemah. Ini adalah isyarat pertama bahawa anda perlu menangguhkan perjalanan ke tempat-tempat tersebut selama beberapa bulan. Ia juga boleh menyebabkan penurunan susu.

Pakar perubatan mengesyorkan bahawa setelah pergi ke tempat mandi untuk memantau penyusuan anda, sekiranya jumlah susu menurun, maka perjalanan tersebut harus dihentikan selama enam bulan.

Produk penjagaan badan, mana yang perlu diambil?

Ibu yang menyusu dapat menggunakan kosmetik semula jadi, dan lebih baik jika dia menyiapkannya terlebih dahulu di rumah. Ia boleh menjadi madu, kaldu atau penyusuan ramuan. Topeng keju kotej dan wortel, gosok dari kopi tanah, losyen dari merebus chamomile sangat popular. Tetapi, jika anda benar-benar mahu, anda boleh menggunakan produk kosmetik dari pengeluar terkenal, yang produknya telah diuji dan tidak akan membahayakan tubuh ketika menyusu.

Video: bagaimana mandi mempengaruhi tubuh manusia