Kebaikan dan keburukan dogwood untuk kesihatan tubuh

Dogwood mula digunakan pada zaman kuno. Beri merah yang sedap mendapat populariti dalam masa yang singkat. Dengan bantuan buah-buahan pada zaman dahulu, mereka dapat mengatasi banyak penyakit. Dogwood kini digunakan secara meluas dalam memasak untuk membuat jem, kompot dan pengawet. Selain itu, buah-buahan sangat diminati dalam perubatan tradisional, yang berdasarkannya mereka menyediakan ubat yang berkesan untuk pelbagai tujuan.

Komposisi dan faedah kimia

Kegunaan buah-buahan untuk tubuh dicapai kerana komposisi yang diperkaya dengan kaya. Dogwood akan membantu anda menyingkirkan sejumlah penyakit.

1. Asid nikotinik Niacin bertanggungjawab untuk pertumbuhan semua tisu di dalam badan. Terima kasih kepada asid nikotinik, tahap kolesterol jahat dikurangkan. Oleh itu, proses melindungi tubuh daripada penyakit kardiovaskular berlaku. Vitamin PP sepenuhnya meningkatkan aktiviti sistem saraf.
2. Asid askorbik. Sekiranya digunakan secara sistematik 200 g. buah-buahan, jadi anda dapat memenuhi keperluan tubuh untuk vitamin C. Enzim ini sangat penting bagi manusia dan terlibat dalam hampir semua proses.
3. Besi Sebatian mineral diperlukan untuk tubuh manusia menghasilkan hemoglobin dalam darah. Untuk memenuhi keperluan besi setiap hari, anda perlu menggunakan sekitar 230-250 gr. beri setiap hari.
4. Kalsium Enzim cornel bertanggungjawab untuk menguatkan tisu tulang. Di samping itu, zat mineral menguatkan struktur rambut dan menyelaraskan irama jantung. Kalsium diperlukan untuk pembekuan darah yang normal.
5. Kalium Secara langsung mempengaruhi peningkatan kecekapan usus, otot jantung dan buah pinggang. Kalium juga menstabilkan tekanan darah, melegakan edema dan meningkatkan aktiviti sel otak.
6. Magnesium Mineral menormalkan kerja hampir semua organ dalaman seseorang dan mengurangkan kegembiraan sistem saraf pusat. Di samping itu, magnesium mencegah kekejangan otot, sakit sendi, migrain.
7. Fosforus Enzim terlibat secara aktif dalam proses metabolik badan. Fosforus secara langsung mempengaruhi kerja organ pernafasan. Kekurangan mineral dalam badan menyebabkan pengecutan otot yang tidak disengajakan dan aktiviti otak yang kusam.
8. Natrium. Unsur surih adalah bahagian penting dalam pembentukan jus gastrik dan bertanggungjawab untuk sintesis protein. Natrium mengatur hidrolisis di semua tisu badan.
9. Tinin. Terima kasih kepada unsur mikro seperti itu, tubuh mendapat perlindungan bakteria dan anti-radang. Oleh itu, bahan dianggap sebagai penawar semula jadi sekiranya keracunan dengan wap kimia (sebatian).
10. Flavanoid. Enzim menghalang sel dari penuaan dan kemusnahan pramatang. Imej sedemikian di dalam badan adalah peremajaan tisu.

Tindakan dogwood

Produk ini mempunyai kesan astringen, koleretik, bakterisida, anti-radang dan diuretik.

1. Beri adalah makanan rendah kalori, kalori 100 gr. dogwood ialah 40 kcal. Berkat petunjuk ini, proses metabolik dalam badan bertambah baik. Produk tidak membenarkan lemak terkumpul di dalam tisu.
2. Sekiranya anda menghidap diabetes mellitus, para pakar mengesyorkan agar selalu mengambil segar dari dogwood. Jus segar dari beri membantu mengembalikan fungsi tiroid yang normal dan meningkatkan imuniti secara umum.
3. Buah masak tidak kurang diminati untuk keperluan kosmetik. Terdapat banyak resipi untuk produk penjagaan kulit rumah yang berkesan.
4. Komposisi tanpa masalah akan membantu menghilangkan rembesan lemak subkutan berlebihan, bersinar, pori-pori lebar dan bintik hitam.Sekiranya anda menggunakan komposisi secara sistematik untuk mencuci rambut, maka dalam masa yang singkat anda akan menghilangkan kelemumur dan aroma kulit kepala yang tidak menyenangkan. Bermakna menghilangkan helai kekusutan dan kekeliruan.

Manfaat Dogwood

Nilai dogwood ditentukan oleh komposisi kimianya yang kaya, oleh itu buah sering digunakan dalam masakan. Beri dalam hampir semua bentuk mengekalkan sifat berguna.

Untuk sistem ketahanan badan

1. Dogwood terkenal dengan kesan toniknya. Buah-buahan disyorkan untuk digunakan jika anda kekurangan vitamin, anemia. Hasil pengambilan, hemoglobin meningkat, yang membantu meningkatkan aktiviti fizikal dan stamina.
2. Selain menguatkan fungsi pelindung badan, dogwood membantu mengatasi peningkatan keletihan. Risiko selsema dikurangkan. Pengambilan buah-buahan secara berkala melegakan toksin dan terak organ dalaman.
3. Buah-buahan segar secara aktif ditambahkan ke alas untuk produk yang membantu menyembuhkan keradangan dan kerosakan kulit. Pulpa akan melindungi luka dari bakteria dan mencegah jangkitan merebak.

Untuk saluran gastrousus

1. Untuk badan wanita, buah beri sangat bernilai, dogwood dianggap sebagai produk yang sangat baik untuk membakar kalori berlebihan. Untuk keberkesanan yang lebih besar, buah disyorkan untuk dimakan secara eksklusif dalam bentuk mentahnya.
2. Oleh itu, bukan sahaja penurunan berat badan secara semula jadi berlaku, tetapi juga memberi manfaat untuk keseluruhan saluran gastrousus. Hasil penggunaannya, proses pencernaan meningkat dengan ketara, dan selera makan meningkat.
3. Oleh kerana komposisi kimia yang unik, makanan yang dimakan lebih mudah diserap oleh badan. Kandungan pektin yang tinggi dalam cornel menghilangkan sebatian toksik dari badan dan mencegah pembentukan banyak penyakit.
4. Oleh kerana kesan anti-radang dan astringen, buah-buahan melegakan usus dari gangguan. Terima kasih kepada sifat koleretik dan diuretik, aktiviti hati dan buah pinggang bertambah baik. Cukup untuk memasukkan jeli, kompot dan jus berasaskan cornel dalam makanan.

Untuk sistem kardiovaskular

1. Pengukuhan vaskular dicapai kerana kandungan rutin dan asid askorbik yang tinggi. Pengambilan secara berkala membawa kepada peredaran darah yang lebih baik dan pencegahan aterosklerosis.
2. Manfaat buah segar yang tidak ternilai membawa penglihatan. Hasil daripada pengambilan secara sistematik, tekanan darah menormalkan tubuh dan risiko pembentukan pembengkakan otot jantung berkurang.
3. Beri mencegah trombosis dan menurunkan tahap kolesterol jahat dalam darah. Di samping itu, dogwood berkesan untuk urat varikos. Sangat disyorkan untuk mengkonsumsi buah-buahan segar, serta setiap 100 ml. merebus pada waktu pagi dan petang.
4. Sangat mudah untuk menyiapkan merebus sendiri. Untuk melakukan ini, tuangkan 30 g. kering dogwood dalam mug standard, tuangkan air mendidih sejuk dan tunggu kira-kira 35 minit. Juga, merebus akan membantu menghilangkan buasir.

Untuk sistem endokrin

1. Pakar pemakanan mengesyorkan agar dogwood dimakan secara sistematik oleh orang-orang yang berusaha menjaga berat badan dalam kerangka tertentu. Komposisi buah yang unik menghilangkan garam berlebihan dari badan dan sebatian lemak.
2. Anda harus mengambil buah segar untuk diabetes. Jus buah yang baru diperah menurunkan kadar glukosa darah dengan berkesan.

Dengan mabuk

1. Daun dan beri Dogwood kaya dengan pektin. Bahan ini sangat berkesan untuk mabuk dan pelbagai keracunan.
2. Untuk mengatasi masalah tersebut, beri segar atau dogwood segar akan membantu anda. Komposisi dengan mudah akan membuang komponen berbahaya dari badan.

Dengan selsema

1. Dogwood telah membuktikan dirinya sebagai rawatan yang berkesan untuk penyakit pernafasan dan jangkitan musiman. Buah mengurangkan suhu badan dan proses keradangan dengan penyakit biasa.
2. Selain buah-buahan itu sendiri, disarankan untuk membuat cabang dan daun tanaman. Oleh itu, proses pengukuhan imuniti dan pemulihan akan berlaku lebih cepat.Kaldu mempunyai kesan anti-radang yang kuat.
3. Tidak kurang berguna akan membawa bahan mentah kering. Oleh itu, semasa tempoh berbunga tanaman, fikirkan untuk menyimpan produk untuk masa depan. Merebus sebagai tambahan untuk menguatkan selaput pelindung seseorang akan membantu keradangan tekak dan gusi.
4. Untuk menyediakan produk yang berkualiti, anda memerlukan 500 ml. air yang disucikan untuk mengambil kira-kira 40 gr. bahan mentah kering. Rebus air, isi dengan produk. Tunggu setengah jam, minum 70 ml. 3 kali sehari sebelum makan. Anda boleh membilas mulut dan tekak.

Bahaya dan kontraindikasi

1. Malangnya, dogwood boleh membahayakan tubuh. Tidak ada produk yang sempurna. Sebelum menggunakan buah-buahan, pastikan bahawa tidak ada reaksi alergi atau intoleransi individu.
2. Selain itu, bahaya pada tubuh boleh disebabkan oleh pengambilan buah beri yang berlebihan. Norma dogwood masak yang disyorkan ialah sekitar 170-180 gr. setiap hari.
3. Sekiranya anda ingin menggunakan buah-buahan untuk tujuan terapi dan profilaksis, sangat disyorkan untuk berjumpa pakar. Dengan cara ini, anda akan mendapat bimbingan profesional dan kadar penggunaan produk secara individu.
4. Kerana kandungan asid askorbik yang tinggi, cornel dilarang digunakan untuk individu yang mempunyai keasidan perut yang tinggi. Ia juga tidak digalakkan memakan buah-buahan dalam bentuk apa pun dengan pemburukan ulser duodenum dan gastritis.

Dogwood akan memberikan nilai tertinggi untuk tubuh manusia, jika anda mengikuti cadangan mudah. Masukkan buah-buahan dalam makanan harian anda, sebelum ini, pastikan tidak ada kontraindikasi. Patuhi pengambilan produk yang disyorkan setiap hari untuk mengelakkan masalah.

Video: cara membuat jem dogwood