Manfaat dan keburukan pasli untuk wanita dan lelaki

Tumbuhan wangi hijau, atau pasli, sering digunakan dalam perubatan, memasak dan kosmetologi. Topeng muka, jus semula jadi, pelbagai hidangan disediakan berdasarkan sayur-sayuran. Penduduk Yunani kuno menyamakan pasli dengan tanaman suci kerana senarai unsur kimia yang kaya. Dengan bantuan tanaman hijau, banyak penyakit dapat disembuhkan. Hari ini, penyembuh rakyat juga menggunakan pasli. Ini menimbulkan persoalan mengenai kebaikan dan keburukannya kepada tubuh manusia.

Kandungan kalori dan komposisi kimia

Kekayaan peterseli yang menarik adalah bahawa ia tidak kehilangan kualiti berharga selepas rawatan panas atau beku. Hijau kering atau beku, serta segar, akan memberi manfaat maksimum kepada seseorang.

Senarai kimia unsur merangkumi mangan, kalium, natrium, asid folik, kanji, kalsium. Pasli juga mengandungi selenium, zat besi, fosfor, serat dan serat makanan lain.

Hijau kaya dengan asid organik, asid tepu dan tak jenuh, asid amino, retinol, riboflavin, tiamin, tocopherol dan vitamin berharga lain.

Dalam 100 gr. pasli mengandungi 7.5 g. karbohidrat, 3.8 gr. protein, 0.4 g. lemak. Kandungan kalori hijau adalah 46 Kcal., Yang membolehkan produk tersebut digunakan dalam pemakanan makanan.

Kelebihan pasli

1. Hijau menghilangkan edema (halus dan ketara) anggota badan dan tisu organ dalaman. Kualiti ini sangat berharga bagi orang yang mengalami vena varikos, kegemukan dan wanita hamil. Untuk menyediakan produk, tumbuk sekumpulan ramuan segar dalam mortar, tuangkan air mendidih. Ambil 30 ml. tiga kali sehari.
2. Pasli melegakan gejala yang menyakitkan semasa haid, melegakan kekejangan otot dan ketidakselesaan punggung bawah. Adalah baik untuk mengambil tanaman atau jus untuk menormalkan kitaran haid anda. Juga, produk ini mengurangkan bilangan "kilat panas" semasa menopaus.
3. Hijau boleh dimakan dengan pankreatitis, jika berjalan seperti biasa. Dengan penyakit ini, pasli mencegah perut kembung, menormalkan pencernaan, meningkatkan aktiviti saluran pencernaan, memenuhi organ dalaman dengan semua vitamin dan mineral. Walau bagaimanapun, jika pankreatitis berada pada tahap akut, ada baiknya menolak pengambilan tanaman tersebut.
4. Doktor menasihatkan pesakit hipertensi untuk bersandar pada pasli untuk menurunkan tekanan darah mereka dan menjaga mereka pada tahap yang betul. Dengan hipotensi, sayuran hijau tidak boleh dikonsumsi, agar tidak menimbulkan penurunan tekanan darah yang lebih besar.
5. Orang yang menghidap diabetes harus memakan tanaman untuk mengekalkan tahap insulin mereka. Pasli tidak menyebabkan lonjakan gula secara tiba-tiba, tidak mempengaruhi hati dan ginjal.
6. Tumbuhan dianggap berharga sekiranya diperlukan untuk meningkatkan selera makan dan semua proses metabolik dalam badan. Pasli menghilangkan distrofi, membolehkan anda menambah berat badan jika perlu. Untuk tujuan ini, lebih baik membuat rebusan biji dan ambil setiap hari sebelum makan.
7. Kandungan kalori rendah dan, pada masa yang sama, pengumpulan unsur berguna membolehkan anda menggunakan pasli dalam menu menurunkan berat badan dan orang gemuk. Akibatnya, kadar kolesterol berkurang, dan risiko terkena aterosklerosis dicegah.
8. Jus pasli bagus untuk kesihatan lelaki. Minuman itu melegakan keradangan organ kemaluan, merawat penyakit kelenjar prostat, meningkatkan kesan dan jumlah sperma.Juga, tumbuhan meningkatkan aktiviti seksual, mengawal fungsi pembiakan.
9. Pasli cincang dapat mengatasi masalah dermatologi, seperti psoriasis, eksim, jerawat bernanah, dan lain-lain. Biji pasli digunakan pada tempat luka bakar dan gigitan serangga, lebam.
10. Beta-karoten yang masuk bertanggungjawab untuk penglihatan, mengawal otot mata dan pembasahan mukosa. Parsli mesti dimakan oleh orang-orang dengan penglihatan yang rendah. Sebaiknya minum jus dari tanaman, mencampurkannya dengan wortel atau saderi segar. Oleh itu, anda akan mengelakkan berlakunya katarak.

Kelebihan pasli untuk lelaki

1. Doktor mengesyorkan agar wakil dari separuh yang lebih kuat memasukkan sekurang-kurangnya 50 gram. pasli dalam diet harian untuk mencegah penyakit prostat.
2. Tumbuhan ini mempercepat peredaran mikro darah di kawasan selangkangan, yang mempengaruhi potensi dan fungsi testis. Pasangan yang sukar hamil perlu makan pasli untuk meningkatkan fungsi pembiakan.
3. Tidak ramai orang tahu bahawa terdapat beberapa hormon wanita di dalam badan lelaki. Mereka mengurangkan potensi, meningkatkan penambahan massa yang cepat dan mengurangkan daya tarikan seseorang secara keseluruhan. Apigenin, yang merupakan sebahagian dari pasli, menghalang tindakan hormon wanita.
4. Jus tumbuhan berguna untuk diminum pada waktu pagi setelah ribut keseronokan. Minuman itu menghilangkan sisa etil alkohol, memudahkan kerja hati dan menyingkirkan toksin dari rongga. Jus juga meneutralkan kesan berbahaya tembakau pada saluran pernafasan.
5. Lelaki lebih kerap daripada wanita menderita penyakit otot jantung. Sekiranya anda minum decoctions of parsley atau makan daun segar setiap hari, anda akan melakukan pencegahan iskemia, strok, serangan jantung, bradikardia yang sangat baik.

Kelebihan pasli untuk wanita

1. Pasli bertanggungjawab untuk keadaan wanita semasa kitaran haid. Untuk melegakan simptom yang menyakitkan dan kekejangan otot, perlu mengambil jus tanaman.
2. Juga, hijau menormalkan perjalanan menopaus, mengurangkan bilangan kilat panas. Hasil daripada penggunaan harian, latar belakang psiko-emosi kembali normal, tekanan fizikal hilang.
3. Asid folik diperlukan untuk tubuh wanita untuk meningkatkan keupayaan untuk hamil dan pembentukan janin yang betul semasa kehamilan.
4. Sekiranya kita bercakap mengenai orientasi kosmetologi, ais kosmetik untuk wajah disediakan dari jus pasli. Ramuan segar yang dicincang ditambahkan ke topeng untuk menghilangkan pigmentasi dan jeragat, serta memutihkan kulit.
5. Pasli juga bagus untuk rambut. Cukup untuk mengisar biji tanaman, kemudian tuangkan minyak suam dan bersikeras. Komposisi ini disapu ke akar untuk mengelakkan kehilangan, kelemumur dan keratan rentas.
6. Telah diketahui bahawa hanya wanita yang menderita selulit. Untuk memerangi kulit jeruk, anda perlu membuat kompres panas dari tanaman yang dihancurkan.

Kelebihan pasli untuk kanak-kanak

1. Nilai hijau meluas bahkan kepada bayi yang sedang makan secara buatan. Untuk memperbaiki kerja usus, pembentukan kerangka dan sistem saraf pusat, perlu menambahkan beberapa tetes pada makanan biasa untuk bayi.
2. Minuman itu melegakan anak dari dysbiosis dan kolik, menguatkan tisu tulang, meningkatkan penglihatan. Zat besi yang masuk memberikan perlindungan terhadap anemia, dan magnesium mengawal aktiviti jantung.
3. Kompres boleh dibuat dari pasli untuk menghilangkan rasa sakit akibat lebam, keseleo, lecet besar. Cukup untuk memasang bubur tanaman ke tempat yang sakit selama setengah jam. Begitu juga dengan gigitan serangga.
4. Infusi yang dibuat dari pasli meningkatkan pemisahan air kencing dan sistem pencernaan. Minuman ini berguna untuk kanak-kanak yang mengalami sembelit, pengumpulan garam dalam air kencing.
5. Vitamin dan mineral yang masuk menebus kekurangan enzim berharga dalam tubuh anak, sehingga menguatkan sistem imun. Kanak-kanak itu bertolak ansur dengan musim luar dan tempoh penyebaran jangkitan virus dengan lebih mudah.

Manfaat dan kemudaratan pasli untuk wanita hamil

1. Semasa melahirkan anak tidak boleh menyalahgunakan pasli. Tumbuhan ini mempercepat peredaran darah di organ pelvis, aspek ini boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang. Juga, sayur-sayuran sering menyebabkan sakit kepala dan alergi yang kerap, jika anda memakannya dalam jumlah yang banyak.
2. Ciri-ciri yang disenaraikan sama sekali tidak membawa kepada fakta bahawa pasli mesti ditinggalkan sepenuhnya. Tumbuhan ini menyokong kekebalan ibu hamil, mengatasi kekurangan hemoglobin, membentuk sistem saraf bayi dan mengurangkan risiko kecacatan kelahiran.
3. Elemen makro dan mikro yang termasuk dalam pasli mempengaruhi fungsi muskuloskeletal ibu, yang mengalami tekanan yang luar biasa semasa kehamilan. Vitamin membantu mengembangkan kerangka dan tisu otot bayi.
4. Parsley mengandungi banyak retinol, atau vitamin A, yang diperlukan untuk wanita yang sedang menyusui. Hijau meningkatkan pembekuan darah, meningkatkan kandungan lemak dan kualiti susu (menghilangkan kepahitan yang mungkin).

Kelebihan pasli untuk menurunkan berat badan

1. Kerana kandungan kalori rendah dan fungsi tinggi, pasli diperkenalkan ke dalam diet orang yang ingin menurunkan berat badan. Hijau mempercepat semua proses metabolik, melegakan tubuh dari terak, mengeluarkan garam dari air kencing.
2. Parsley mempunyai kesan diuretik dan koleretik, dan juga mempunyai kesan pencahar ringan. Sifat-sifat ini membawa kepada pembersihan lengkap dari produk pembusukan berbahaya, hati sangat bermanfaat.
3. Sekiranya anda menggabungkan pasli segar dengan produk tenusu seperti kefir atau whey, anda akan memperbaiki mikroflora usus, mengurangkan kemungkinan penyakit gastrointestinal, dan menurunkan berat badan dengan cepat.

Penggunaan pasli dalam bidang kosmetologi

1. Untuk meningkatkan keanjalan kulit dan pembersihannya, perlu menyediakan rebusan daun pasli dan air mendidih yang dihancurkan. Selepas satu jam infusi, campuran disaring dan digunakan sebagai tonik muka.
2. Resipi di atas sesuai untuk membuat ais kosmetik. Dalam kes ini, tuangkan rebusan ke dalam sel acuan, beku, sapukan dua kali sehari dalam bentuk tisu.
3. Sekiranya anda perlu memutihkan kulit anda dari jeragat atau pigmentasi, campurkan sekumpulan hijau cincang (gruel) dengan sesudu madu pekat. Sapukan pada kulit dan urut. Basuh selepas setengah jam.
4. Untuk memberikan warna kulit dan kedutan halus, pasli digunakan bersama dengan krim masam. Kisar hijau, gabungkan dengan 30 gr. produk susu, merebak ke seluruh wajah dan mengharapkan sepertiga jam.

Parsley Harm

1. Dengan penjagaan khas, sayur-sayuran dimakan semasa melahirkan anak. Parsley mempunyai kemampuan untuk mempercepat aliran darah ke organ panggul, sehingga memprovokasi kelahiran pramatang dan keguguran.
2. Dengan sistitis, pengambilan tanaman adalah kontraindikasi. Ini dicapai kerana kesan diuretik yang kuat. Semasa sakit, kencing menyebabkan rasa tidak selesa, sementara makan pasli rasa sakit semakin meningkat.
3. Anda harus berjumpa doktor jika anda mengalami gangguan metabolisme kalsium, proses keradangan pada fasa akut dan alahan berkala terhadap herba.

Parsley adalah tumbuhan unik yang tidak kehilangan kualiti berharga selepas rawatan panas atau beku. Dengan penggunaan yang betul, sayur-sayuran hanya akan memberi manfaat kepada tubuh.

Video: cadangan doktor mengenai pasli