Jus buckthorn laut untuk musim sejuk: 7 resipi

Sea buckthorn adalah buah yang sangat bermanfaat yang tahan terhadap suhu dan fros. Atas dasar ini, beri tart berair dipungut untuk masa depan, untuk kemudian membuat minuman yang enak, dan yang paling penting adalah sihat berdasarkannya. Ia mempengaruhi tubuh manusia secara positif, menguatkan sistem saraf dan imun, otot jantung, dan organ penting lain. Gunakan minuman yang disajikan di semua kawasan, termasuk ubat-ubatan rakyat dan juga ubat tradisional. Tetapi anda tidak seharusnya terus maju, mari kita lihat perkara utama mengikut urutan.

Komposisi dan ciri

1. Untuk menyediakan komposisi yang benar-benar berharga dan enak, beri tanaman digunakan. Mereka digunakan dalam bentuk aslinya, tetapi di dalamnya terdapat tulang yang menyulitkan penggunaannya. Oleh itu, suri rumah yang berpengalaman disesuaikan untuk memproses buah menjadi jus. Ini mengekalkan ciri-ciri berharga dan senarai zat vitamin-mineral. Rasanya agak masam dengan sedikit keasidan.
2. Asas senarai sebatian tersebut merangkumi banyak vitamin. Kumpulan B, yang merangkumi tokoferol, retinol, asid askorbik, vitamin F, vitamin PP dan P., sangat berguna. Setiap bahan memperkuat pengaruh yang lain, akibatnya, jus seimbang. Untuk mencapai kesan yang sama terhadap kesihatan melalui hidangan lain, anda harus benar-benar mencuba dan menyemak menu yang sudah biasa.
3. Ia juga tidak boleh dilakukan tanpa asid lemak tak jenuh yang paling penting, yang bertindak sebagai imunostimulan. Mereka menguatkan pertahanan dan kadang-kadang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus. Asid diperlukan untuk pertumbuhan semula tisu yang cepat, memerangi proses keradangan, dan peningkatan peredaran mikro darah dan kualitinya. Asid amber, jarang berlaku, bertindak sebagai peneutralan bahan berbahaya. Ia membuang toksin dan meningkatkan simpanan tenaga.
4. Adalah perlu untuk mengambil produk secara sistematik untuk mengatasi kekurangan asid askorbik. Penting untuk imuniti dan pengayaan otak dengan oksigen. Untuk meningkatkan rasa, yang tidak akan disukai oleh semua orang, cukup untuk menyediakan minuman itu dengan rempah, madu, dan jenis segar kegemaran anda. Kayu manis atau cengkih biasanya ditambah, rempah-rempah ini memberi kesan positif pada tubuh dan menghilangkan rasa tertentu.
5. Sekarang pertimbangkan senarai sebatian mineral, yang juga tidak kekurangan minuman yang disajikan. Produk buatan tangan merangkumi kalium dengan mangan dan fosforus. Terdapat magnesium, kalsium, zat besi dalam jumlah besar dalam jus. Terdapat lebih daripada lima belas mineral secara keseluruhan, tetapi tidak ada gunanya menyenaraikan semuanya. Yang paling penting yang kami nyatakan. Mereka diperlukan oleh seseorang untuk memastikan aktiviti badan, seperti yang mereka katakan, tanpa kegagalan.
6. Buah-buahan tidak kekurangan karotenoid, kumarin, flavonoid, katekin dan fitonutida. Kesemuanya meningkatkan komposisi darah, memperkaya sel dengan nutrien dan memanjangkan masa muda. Dengan latar belakang ini, hampir semua proses metabolik semakin meningkat, yang secara signifikan meningkatkan kesejahteraan dan bahkan menyumbang kepada penurunan berat badan yang berlebihan. Jus buah sangat diperlukan oleh orang moden untuk mengelakkan gangguan tidur dan masalah tidur.
7. Perlu diperhatikan bahawa jus berdasarkan buah-buahan yang dibincangkan ternyata jauh lebih berguna daripada jus buah dari buah beri ini. Ini semua mengenai pulpa, yang, ketika memasak persediaan buatan sendiri, tidak hilang. Sudah tentu, melainkan jika anda secara khusus menyingkirkannya. Di samping itu, komposisi mengekalkan maksimum zat dari sebatian dalam senarai. Ini semua mengenai rawatan haba minimum yang digunakan oleh bahan mentah. Dengan penerimaan yang sistematik, dapat meningkatkan kesihatan secara sopan.

Nilai minuman

1. Manfaat utama diperhatikan untuk otot jantung. Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya setengah cawan. Keseluruhan jilid dibahagikan kepada beberapa kegunaan untuk mengecualikan kemungkinan terlalu tepu dengan bahan berharga. Setelah beberapa minggu mengambil nadi, orang itu berasa tenang dan sihat. Perkara yang sama berlaku untuk orang yang mengalami serangan jantung. Minuman akan membantu pulih lebih cepat.
2. Kesan menguntungkan meluas ke tisu tulang dan keseluruhan sistem muskuloskeletal. Dengan mengambil bahan mentah secara sistematik, anda akan meningkatkan pelinciran sendi dan meningkatkan ketumpatan tulang rawan. Tulang juga diperkuat, proses keradangan dikeluarkan. Ini penting bagi orang yang mempunyai kecenderungan untuk gout, rematik dan artritis.
3. Anda tidak boleh mengabaikan kesan positif pada sistem imun. Terima kasih kepada bahan masuk yang mempunyai ciri antioksidan dan imunomodulasi, seseorang dapat dengan mudah bertolak ansur dengan serangan dari luar. Semasa penyebaran musiman jangkitan virus pernafasan akut dan selesema, komplikasi dan malaise dapat dielakkan jika komposisi diambil tepat pada waktunya.
4. Jus membersihkan saluran udara lendir, mendorong pembebasan dahak dan meningkatkan kesan antibiotik. Minuman ini juga diminum oleh perokok untuk mengurangkan keinginan nikotin. Namun, ini hanya tanggapan orang yang telah mencuba produk tersebut dalam memerangi ketagihan. Setiap komposisi mempengaruhi secara individu, jadi anda tidak boleh menganggapnya sebagai ubat mujarab untuk semua penyakit.
5. Tidak berlebihan menyebutkan nilai organ dalaman sistem pencernaan. Komposisi membersihkan usus dari kesesakan, bertindak sebagai sejenis sikat. Ia digunakan untuk menstabilkan mikroflora dan memperbaiki keadaan umum untuk gangguan pencernaan. Tanpa fungsi untuk hati, fungsi organ dalaman dipulihkan.

Resepi

Dengan labu

1. Pilih labu yang sudah masak dan basuh. Perah dengan air mendidih dan angkat sepenuhnya kulitnya, hanya tinggal pulpa. Jangan lupa membuang biji.
2. Kisar labu melalui ayak atau peras dengan cara lain. Lakukan perkara yang sama dengan beri laut buckthorn segar. Sambungkan dalam jumlah kapasiti 2.5 liter. jus labu dan 0.5 liter. buckthorn laut.
3. Hantar cecair hingga mendidih. Dengan munculnya gelembung pertama, kurangkan panas hingga minimum dan mengesan selama 5 minit. Selepas ini, tuangkan jus yang sudah siap ke dalam bekas dan gulung. Simpan di bilik bawah tanah.

Dalam sirap

1. Ambil sebilangan buah beri sewenang-wenangnya dan ubah menjadi buah yang homogen dengan pengisar. Kemudian kisar semula jisim yang sudah siap melalui ayak. Hantar ke kuali dengan ukuran yang sesuai.
2. Hidupkan api malas. Masukkan jumlah gula pasir yang sama, kacau bahan dan terus reneh sehingga kristal larut sepenuhnya. Tuangkan benda kerja ke dalam bekas steril dan tutup.

Cara mudah

1. Mengikut teknologi klasik, urutkan dan basuh 1 kg. buah-buahan. Kemudian gabungkan buah beri dengan 500 ml. air. Kirim ke dalam panci di atas api. Setelah mendidih, ketepikan bahan kerja. Tunggu penyejukan.
2. Kisar jisim melalui penapis. Tuangkan campuran ke dalam loyang. Tambah 0.2 kg. gula pasir. Tunggu komponen mendidih. Tuangkan benda kerja ke atas bekas dan penutup yang steril. Selepas menyejukkan, pindahkan ke ruang bawah tanah.

Melalui juicer

1. Bilas bilangan buah beri yang diperlukan, jangan lupa menyusunnya terlebih dahulu. Hantar buah ke juicer dan mulakan prosesnya. Sambungkan 0.5 kg selari. gula dan 1 liter. air yang ditapis.
2. Buat sirap dari produk. Tuangkan jus yang sudah siap ke dalam sirap dan kacau hingga sebati. Tuangkan minuman ke dalam tin yang telah disediakan. Sterilkan dan tutup seperti biasa.

Tidak ada masakan

1. Sediakan 1 kg. bahan mentah. Langkau pengisar. Kacau dengan jisim 0.4 kg. gula pasir dan 2 gr. asid sitrik. Pukul semuanya dengan pengisar sekali lagi.Cuba jisim dan, jika perlu, tambahkan lebih banyak gula pasir mengikut budi bicara anda.
2. Kisar campuran yang sudah siap melalui penapis. Tuangkan cecair akhir ke dalam balang steril. Tutup dan simpan di tempat yang sejuk tanpa akses kepada cahaya matahari.

Bebas gula

1. Sediakan beberapa kilogram buah beri menggunakan teknologi klasik. Hantar mereka ke juicer atau pengisar. Isi kek 0,4 liter. air. Melancarkan jisim lagi. Campurkan komponen dan hantar ke dapur.
2. Tunggu sehingga mendidih. Tapis cecair yang telah disiapkan setelah disejukkan. Seterusnya, mengikut skema klasik, tuangkan ke dalam bekas steril dan tutup. Hantar untuk simpanan di ruang belakang.

Dalam periuk tekanan

1. Susun dan basuh buah dengan cara biasa. Hantar bahan mentah yang telah siap ke petak atas periuk tekanan. Tuangkan jumlah gula pasir yang diperlukan, berdasarkan citarasa anda sendiri.
2. Hantarkan benda kerja di dalam bekas ke dapur. Jangkakan sepertiga jam. Setelah masa yang ditetapkan berlalu, pindahkan minuman ke bekas steril. Gulung mengikut skema klasik dan masukkan ke dalam simpanan.

Jus berbahaya

1. Jangan lupa bahawa jus yang disediakan mengandungi sebilangan besar sebatian aktif asal semula jadi. Atas sebab ini, kelebihan mereka dalam tubuh manusia membawa kepada akibat yang agak negatif.
2. Selalunya ini boleh dihadapi sekiranya anda melebihi pengambilan minuman harian. Sekiranya anda akan merawat dengan jus ini. Pada mulanya, tidak lebih daripada 40 ml dibenarkan sehari. minuman.
3. Pada masa akan datang, angka ini mungkin 200 ml. Lebih-lebih lagi, norma harian sangat bergantung pada patologi dan ciri khas badan. Oleh itu, sebelum mengambil minuman untuk tujuan perubatan, pastikan anda membincangkan semuanya dengan doktor anda.
4. Jika tidak, terdapat beberapa kontraindikasi apabila jusnya dikontraindikasikan dengan ketat. Jangan lupa bahawa minuman itu dilarang diambil dengan reaksi alergi dan intoleransi individu terhadap komponen beri.
5. Produk ini juga boleh ditinggalkan sepenuhnya untuk penyakit pankreatitis, batu di pundi hempedu, penyakit hati dan dalam tempoh pemburukan penyakit, termasuk penyakit kronik. Kadang kala minuman menyumbang kepada perkembangan alahan apabila anda belum pernah melihatnya sebelum ini.
6. Oleh itu, awasi kesihatan anda dengan teliti dan jangan menyalahgunakan jus. Apabila norma harian dilampaui, kesan sampingan mula muncul. Sekiranya anda merasa sesuatu yang mencurigakan, segera buang produknya. Sekiranya perlu, berjumpa dengan pakar.

Beri yang dimaksudkan mempunyai banyak kualiti berguna. Dalam perubatan rakyat dengan buah-buahan seperti itu, terdapat sebilangan besar resipi yang berbeza untuk rawatan patologi. Dengan penerimaan yang betul, ternyata dapat mencapai hasil yang memberangsangkan. Untuk memanfaatkan sepenuhnya produk, penting untuk berjumpa dengan doktor anda dan mematuhi norma harian. Jangan sesekali melebihi dari itu.

Video: jus buckthorn laut